skora

Skóra nie lubi wysokoprzetworzonych produktów Dermatolodzy oraz dietetycy ostrzegają, że sposób odżywiania się (uwaga ta dotyczy w szczególności wysoko przetworzonych produktów, rafinowanych cukrów i nadmiernej ilości alkoholu) oraz styl życia mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry. To ostrzeżenie jest rezultatem badań [...]

Cześć, usłyszałem że to skóra bo mialem trochę wahania z wagą. schudłem szybko z 90kg do 75kg po operacji. Później przybrałem do 110kg i w 3mc zleciałem 20kg i na koniec 79kg. Aktualnie ważę +/- 85kg przy wzroście 183cm. Zdaje sobie sprawę że posiadam jeszcze tłuszczu ale bardziej mnie ciekawi czy skóra też nie robi tutaj roboty. Chcę wbić na [...]

Zwracam się o pomoc, ponieważ kilku dermatologów nie może się uporać z moim problemem.. mianowicie skóra po wewnętrznej stronie prawej dłoni (w okolicy pod palcami jest jeden placek oraz obok kciuka drugi).. wygląda to tak jakbym coś mocno ściskała w dłoni i zostało mi po tym zaczerwienienie.. każda linia znajdująca się w tych plamach jest mocno [...]

[...] porodzie. Mam oponkę, boczki to tłuszcz na pewno, ale brzuch to sama nie wiem. Rano raczej płaski, wieczorem balonik, jak siedzę to robią się trzy wałki, podczas schylania skora jest pomarszczona. Poza tym insulinooporność, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm. I tak, "naczytałam się", że przy moich chorobach nie powinnam ćwiczyć dłużej niż [...]

Witam. Mam problem ze skóra,a raczej jej nadmiarem. W wieku 17 lat przy wzroście 170cm wazyłem ok 95kg. zaczeło strasznie mnie to denerwować..no dobra śmiali sie ze mnie:). Tak zaczeła sie moja przygoda z siłownia. Z mojego nicku mozna wywnioskowac ze mineły 2 lata moja obecna waga to 72 kg przy praktycznie tym samym wzroscie...(cos mnie [...]

Witam Mam pytanie dotyczące skóry po odchudzaniu. Otóż w ciągu 2 lat zgubiłem jakieś 23 kg . Rozpocząłem odchudzanie z wagi 99kg w tym momencie mogę się pochwalić wagą 76-77 kg. Nie mam jakiś wielkich problemów ze skórą. Odchudzałem się poprzez odpowiednią dietę zbilansowaną przez dietetyków jak i poprzez trening biegowy i na siłowni. Nie mam [...]

Witam. Mam pewien dylemat otóż czy mógłby ktoś ocenić czy to tłuszcz czy rozciagnieta skóra?Sam już nie wiem a mam takie coś w dolnej częsci brzucha i na klatce piersiowej.Kiedy "zbiore' to rekami marszczy sie i wydaje sie puste w środku więc to może skóra,ponieważ kiedyś byłem gruby i dość mocno schudłem.Niestety wtedy jeszcze nie wiedzialem nic [...]

Witajcie, Jak wielu ciągle męczę się z trądzikiem. Szczerze powiedziawszy to zaczął on schodzić od jakiegoś pół roku. Twarz mam naprawdę elegancką, ale mam jeden wielki problem - z tłuszczeniem twarzy. W mojej pracy niestety muszę nosić specjalną maskę, która zasłania całą twarzy i po jej zdjęciu twarzy jest spocona. Mój problem to świecenie się [...]

[...] w lustrze nie bylem zadowolony ze swojej sylwetki, ba bylem zalamany (jestem). Na twarzy, nogach, rekach jestem chudy. Lecz klatka/brzuch to tragedia. Sam nie wiem czy to skora czy fat, pewnie troche tego troche tego. No ale, ze waze 61kg to juz dalej postanowilem nie redukowac tylko zasiegnac porady tutaj, co ja mam robic:)? Napewno wiem, ze [...]

[...] zrobić. Mam 180cm wzrostu. 2 lata temu zredukowałem ze 102kilo do 76, później przybrałem do okolu 80 i tak długo się trzymałem tej wagi, lecz strasznie przeszkadza mi moja skora (szczególnie na brzuchu). Od ponad roku intensywnie ćwiczę kalistenike, dużo jeżdżę rowerem, biegam, zdrowo się odżywiam. Doszedłem do wniosku, ze spróbuje przybrać [...]

jak odroznic tluszcz od zbednej skory? czy jest sposob? prosze o odpowiedz. pozdrawiam Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 161 Cel treningowy: zeszczuplenie w rekach i plecach Staż treningowy na słowni: 0,5 roku Uprawiane inne sporty: szybki marsz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia [...]

Witam Problem polega na tym, ze mojej znajomej(starsza osobka) peka notorycznie naskorek na koncowkach palcy, czym to moze byc spowodowane i jak zapobiegac temu? Oscylujac na swojej wiedzy myslalem nad krzemem, skrzypem, biotyna, moze kolagenem + witaminka C. Co o tym sadzicie? Czego tej Pani moze brakowac w diecie, ze tak sie dzieje? Z gory [...]

Witam całe moje życie walczę z nadwagą w wieku 14 lat ważyłam 95kg i schudłam 30kg i ważyłam 65kg już miałam dużo obwisłej skóry i straszny celulit jak byłam gruba nic takiego nie miałam byłam bardzo zbita. Trzymałam wagę do momentu kiedy skończyłam szkołę i ważyłam 75kg w wieku 20 lat zaszłam w ciąże i przytyłam to 30kg na szczęście 15 odrazu [...]

Mój problem polega na tym że po każdej kompieli pod prysznicem swędzi mnie skóra na prawie całej powierzchni mojego ciała, najbardziej na udach i klacie..o dziwo po kompieli w wannie swędzenie nie wystepuje..potrafi mi ktos pomóc?

Witam. Na wstępie powiem, że jestem po rekucji 30+ kg , lecz zanim trafiłem na to forum odchudzałem się niewłaściwie i zapewne poszło też z mięśni. Sporo rozstępów słabo widocznych na fotach. I tu się nasuwa pytanie, jest to skóra czy jeszcze smalec do zrzucenia?: Dodam jeszcze, że jak się położę płasko na plecach i naciągnę skórę na brzuchu jak [...]

trenuje juz miesiac czasu MT i od pierwszwego treningu poobcieralem sobie skóra przy duzych palcach (zdarlem ok 1cmXcm naskórka), potem nosilem plastry które jednak po jakims czasie sie odklejaly i musialem cwiczyc bez po pewnym czasie wszystko sie zagoilo i na ostatnim treningu znów mi zeszla skóra niby nic ale przy takim czyms nawet chodzenie [...]

[...] 3 dni temu i od razu rozpoczalem opalanie. Pierwszego dnia spieklem sie strasznie, drugiego odpuscilem , trzeciego tak lajtowo. Dzis jest dzien czwarty a mi zaczela schodzic skora z twarzy. Pojawily sie bialo-rozowe plamy, skory narazie nie szoruje, czekam az sama zejdzie. Niestety zalezy mi na czasie szybkieg rozwiazania problemu poniewaz bede [...]

No właśnie zaczęła mi schodzić skóra po opalaniu na solarium. Czy jak pójde z łuszczącą sie skórą to bedą jakieś plamy czy nierównomierna opalenizna ??

Od jakoś 1,5 roku włączę z trądzikiem podskórnym tzw. Krostami na początku pojawiały się one na czole a teraz zaczęły pojawiać się delikatnie na plecach czy dekolcie. Typowy pryszcz tez mi wyjdzie od czasu do czasu ale to tylko przed miesiączka wiec jest to normalne, dosyć często wychodzą mi pryszcze pod skóra takie które bolą i nie da nic z nimi [...]

[...] mam pytanie, jestem po redukcji trwajacej 2 lata przy wzroscie 175 i wadze 127 kg spadlem na 78 kg i bardzo denerwuje mnie ogolnie moja talia czy to co widac na zdjeciach to skora po odchudzaniu czy fald tluszczowy, ogolnie nadal jestem na deficycie chce zjechac na 75 kg opornie to juz idzie ale mniejsza o to widze ze tluszcz spada z ramion [...]