skora

Leki?... Śliska sprawa, nie wiem co on tam wymyślił, ale ja bym zaczęła od diety, bo może to wystarczy. Z tego, co piszesz, można na początek wywalić batony proteinowe i odżywkę i zobaczyć czy jest poprawa. Nie musisz na siłę dobijać do określonych cyferek, pamiętaj że nawet zalecenia to tylko orientacyjny zakres, 1.5-2g. Organizm to nie maszyna i [...]

Witam chciałbym zapytać czy to jest skóra czy tłuszcz?Dodam że schudłam bardzo szybko(na tle nerwowym)bez ćwiczeń i diety.... Troszkę się to trzęsie tak samo na rękach i udach :O Co mogłabym zrobić w takiej sytuacji? Dodatkowo wyszło mi że mam sibo(Zdjęcie robione z rana) Czy ćwiczenia siłowe(full body )domu będą w porządku? Czy mogę dołożyć [...]

Mnie na cellulit mega pomaga olejek Busajna, świetny dla skóry, serio. I nawilża dobrze, ujędrnia , skóra jak wyprasowana

Skóra , tłuszcz i typowy brzuch dla sibo , kup do domu gumy powerband , mini lub do tego jakieś hantle i ćwicz w domu siłowo ( nie musisz mieć siłowni ) ćwicz siłowo bo to trening siłowy da ci najlepsze rezultaty [...]

Skora ladna, gladka, normalna, nie ma tam nadmiaru, jest troche tkanki tluszczowej podskornej, czasem tak sie rozklada ze ponizej pepka jest wiecej, brzuch raczej normalny po prostu jak u osoby malo cwiczacej silowo, czasem bardziej wypukly bo objetosc tresci jelitowej sie zmienia. Napisalas ze twoim celem treningowym jest ujedrnienie, [...]

[...] troche miesnia zbudujesz to sie ‚ujedrnisz’ i bedzie ci sie wszystko mniej trzasc, jak duzo schudlas ostatnio w krotkim czasie to tez daj temu ciału/skorze kulka miesiecy by skora sie lekko obkurczyla, chociaz jak juz pisalam wczesniej - wyglada na brzuchu ladnie, bez nadmiaru :-) Nie dodawaj orbitrekow ani innego kardio, zacznij pozadnie [...]

EDIT: W pasie 84 +/- 1cm, jeśli chodzi o formę to myślę, że mam dobrą :D Daleka jest od kulturysty, ale zdrową atletyczną budowę. Nie jem na mieście, nie kupuje przetworzonych produktów i gotowych wyrobów, gotuje w domu. Pije minimum 2.5l wody dziennie. Dbam by nie jeść ostrych i innych produktów wzmagających wystąpowanie. Robię już co mogę. Tak, [...]

/SFD/2024/2/27/264c98a3c9b84c8b8a618f6845737449.jpg Ja w tej Twojej sylwetce nie widzę nic złego. Masz normalną skórę, że tak powiem ładnej jakości, ale pod skórą widać, że jest tkanka tłuszczowa, którą trzeba zredukować. A do tego niezbędna jest dieta z deficytem kalorycznym i trening. Treningi youtubowe możesz stosować bo niektóre te treningi są [...]

Izotek wpływa na wątrobę ile czasu bierzesz izotek? Na jednych działa odrazu inni muszą chwilę poczekać do całkowitego zaleczenia wszystko musi potrwać. Ja bym dorzucił jakąś osłonę do izoteku i czekał na jego efekty. Ewentualnie możesz spróbować z kuracją peptydem miedziowym 2mg ed przez 30dni skóra szybciej będzie się regenerowała jestem w [...]

Mi chirurg po 10-12 dni po operacji gino z liposukcją zalecił iść na 10 zabiegów endermologii w odstępach co dwa dni. Osobiście poszedłem dopiero po 22 dniach. Bałem się, że to będzie już za późno, ale jestem po 9 zabiegach endermologii i wszystkie zgrubienia pod skórą rozeszły się. Płacę 100 zł za 1 zabieg (20 minut). Dodatkowo na ostatniej [...]

Najważniejsze pytanie to jak duży jest nadmiar tej skóry bo jest różnica schudnąć jak przedmówca wspomniał prawie 100kg a 20 gdzie tej skóry będzie tyle co nic. Do pewnego momentu napewno może się skóra ujedrnic czy wchłonąć albo jeśli nasbudujesz masy mięśniowej to z automatu ta skóra się napnie i będzie ok

Super ujędrnia ciało naturalny Olejek Busajna, skóra mega napięta, nawilżona, gładka jak wyprasowana

[...] nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym poziomie BF moze juz byc jakis problem ze skora, gdy zbyt szybko schudniesz. Wiec to tez mniej na uwadze, zeby nie bujac sie pozniej z wiszącym brzuchem, ktory tez bedzie wygladal slabo.

[...] codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym poziomie BF moze juz byc jakis problem ze skora, gdy zbyt szybko schudniesz. Wiec to tez mniej na uwadze, zeby nie bujac sie pozniej z wiszącym brzuchem, ktory tez bedzie wygladal slabo. Hej, wagę mam jak [...]

powiem tak, nie jest to typowy nadmiar skóry jak przychodzi na myśl, normalna osoba nie interesująca sie silownia nie zwróciła by uwagi No to z czasem się albo wchłonie albo jak coś nadbudujesz to się skóra napnie i nie będzie efektu nadmiaru skóry więc kwestia czasu jak zniwelujesz ten efekt

Najpierw to komplet badań. Jak zacznie jeść to masa z kopyta ruszy 60 cm w pasie? To skóra i kości

Najpierw to komplet badań. Jak zacznie jeść to masa z kopyta ruszy 60 cm w pasie? To skóra i kości Może 73cm a nie 63 Może błąd zrobił.. bo przy 1,90cm to 63cm w pasie to tragedia jest

Witam. Goraczka przeszla na drugi dzien. Teraz jest inny problem poniewaz opuchlizna ktora powstala nie zeszla do dziaj. Mam pod skora cos wielkosci pileczki do pingponga. Dzisiaj wzialem igle i strzykawke , wbilem w to i sciagnalem z 10 ml krwi wymieszanej z ropa. Mysle ze na oko zostalo tam jeszcze z 20 ml. Pytanie czy sciagac to samemu czy isc [...]

Ale ja nie chce redukować, bo niebawem kończę redukcje i redukuje fajnie na 2000 kal w tym 220 WW Cały temat idzie w złym kierunku, bo ja pytam o co innego a Wy mnie widzę nie rozumiecie. Więc jeszcze raz: Czy organizm będzie czerpał energię ze spożytych tłuszczy (nie tych pod skóra) kiedy nie będę w Ketoze, tylko na Low carb? Jak ten proces [...]

Wysoka zawartość OC w mieszance zazwyczaj nie oznacza, że gaz jest mocny tylko, że olej bazowy był tani i zanieczyszczony. Żeby wyciągnąć jakieś sensowne MC z tego OC, które mają to dają go po prostu więcej. Pierwsza warstwa gazu z takim olejem, która zostaje na skórze po spsikaniu jest po prostu mało ostra, bo kapsaicyna jest blokowana przez [...]