Bieganie w takim pasie? Łeeee, może i odchudzi, ale osłabisz mięśnie stabilizujące kręgosłup i potem jak biegać bez tego pasa to łatwiej o kontuzję. O wiele lepiej jest po bieganiu porobić brzuch i dolne partie pleców, taki gorset z mięśni będzie też spalał tłuszczyk przy bieganiu. "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, [...]
Nikwestio, nie podoba mi się twój podpis A z rzeźbą to siła troche spada a idzie wytrzymałość itp. Jak się zaczyna to przy treningu na rzeźbę idzie też masa i siła, później nie ma już tak dobrze. Jak już się troche ćwiczy, to żeby zrobić siłę trzeba robić trening tylko na siłę, jak masę to na masę itp. "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz [...]
jogger mam pytanie do tej elektrycznej, czy po goleniu moze byc skora taka gladka jak sie ogoli normalna maszynka POD wlos? (tzn. idealnie gladka, w ktora strone by sie nie dotykalo..?) netfan
heh...przykre...znajoma rodziców , zdrowa , żywotna babka zaczęła chodzić na solarium jakieś 5 lat temu i chodziła sobie przez cały rok(razy 5LAT) mniej więcej po 10 minut tygodniowo ,w lecie w ogóle nie wystawiała się na słońce i... ...Jakis rok temu coś zaczęło być nie tak , gorzej się czulła , coś ze skórą , jakieś plamy , pieprzyki zaczęły [...]
Proszę bardzo, pełen zestaw Rozciągnięta skóra: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60071 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54977 (stronę drugą można sobie odpuścić ) + do przejrzenia "Sposób na piersi" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=6889 - nie wszystko do dokładnego przeczytania ale jest kilka cennych [...]
Hej. Zadam pytanie które tu już kiedyś widziałem ale niestety nie umiem go znaleść. Chodzi o to, że schudłem ostatnio dosyć trochę i bardzo denerwuje mnie zwisająca skóra na brzuchu. Odpowiedzcie albo po prostu dajcie linki do jakiejś innej strony na ten temat. Dzięki z góry. Chroń mnie Boże od przyjaciół bo z wrogami sam sobie poradze.
Zajrzyjcie do mojego profilu, mam najlepszą fryzurkę "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"
nie...tran jest stosowany raczej przy krzywicy...lamiliwosci kosci..(moze dlatego to kolano)..wit d..reguluje gosodarke wapniowa i fosforowa.... dodatkowo..tran stosowany jest tez przy problemach ze skora..paznokaciami..wlosami...wzrokiem.... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-29 15:37:43
Hehe, ja mam taką salkę, całkiem spora, a najważniejsze że ma belki. Zawiesiłem na nich worek(35 kilo wagi), jakąś rurę jako drążek(jest dosyć gruba i się uścisk na niej wyrabia). Zrobiłem też refleksówke z piłki do nogi, jest wypełniona szmatami z worka, króre zastąpłem piachem i wisi na 2 sprężynach takich do rozciągania. Sprawuje się świetnie, [...]
Kolego Manic Gym tak sie składa że Farmadon to ronomowana firma ustępująca jedynie greckim wytwórniom. Nie wiem czy wiesz ale w czasach ZSRR nad sterydami pracował cały przemysł a państwo dopłacało ogromne środki do tego rodzaju farmaceutyków. Weź idź poczytaj najpierw a potem sie wypowiedz. ile ty masz lat ? podejrzewam że 16 max fura skóra figura
A ja mam własną rozkminę jak bandażować ręce. Używam trochę szerszych opasek(tak ponad 10 cm), a na kostki zakładam najpierw podwójną przeszytą opaskę z kożucha, nie nadaje się to zabardzo pod rękawice, ale można w tym tubować spokojnie ciężki worek. "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie [...]
To zależy od typu miecza, użytej stali itp, ale napewno wyjdzie cię to taniej niż jakbyś kupował gdzieindziej. Po szczegóły wal na gg. Dorzucam zdjęcie chełmów mojej roboty. A, i po co ci ten miecz, należysz do jakiegoś bractwa? "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi [...]
[...] zwiększenia objętości mięśni. Ma to związek z pewna ilością pirogronianu kreatyny/innych zawartej w preparacie. Dodatkowo - Lg2 nie powinno powodować retencji wody pod skora a głownie w mięśniach. Prawdopodobnie powinien on zmniejszyć zawartość wody na zewnątrz komórek (czyli podskórnie), dzięki osmolitom, które zostaną wchłonięte przez [...]
droga była długa i *****ska.a zaczeło sie tak.w wieku16 lat zaczeła mi sie skóra tłuścić i powoli zaczeły wyskakiwać małe s****ysyny ropne.odrazu biegiem do drogeri i kremy masecxzki żele itp.powiem że to n ic nie działa ,totalny pic na wode.potem jak miałem syf na mordzie zaczałem chodzić do apteki.pracowała tam kumpela mojej starej i mówiła co [...]
Po 100 tabsach rzeczywiście nie trzeba brać clomidu. szkoda twojej kasy ale jak jesteś uparty to zacznij go brać wraz ze spadkiem ilości połykanej mety a nie po ostatniej tabletce! chyba że chcesz wywalić kase w błoto <:) fura skóra figura
Aż sie przeraziłem jak przeczytałem odpowiedzi na twojego posta!!!!!! Szkoda że tak wiele ludzi pisze "dobre rady". Dobrze robisz wybierając silabolin. To że ruski nie znaczy wcale że zły! Napisze Ci jak ja go brać na własnym przykładzie.. silabolin 2.5% praktycznie od razu jest przyswajany przez organizm więc nie musisz brać go [...]
Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle powtarzających się pytań. Życzę miłej lektury Zdobywanie [...]