SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Melanotan 2 vs Solarium

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Moje pytania brzmi tak: -Czy melanotan 2 ma tak samo ,negatywny' wplyw na blizny potradzikowe/tradzik jak i solarium ? - Czy mozna uzywac melanotanu wcale nie odwiedzajac solarium ?. Moja skora zle reaguje, a raczej moje zmiany na skorze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2013-06-26 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaślak postanowia zrzucić sadło

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam na imię Błażej mam 26 lat, ważę 89,5 KG a mój wzrost wynosi 162 cm. Mam dosyć swojego wyglądu i postanowiłem to zmienić. Miesiąc temu byłem u dietetyka i dzięki temu udało mi się zrzucić 6 KG (z 96.5 KG do 89,5 KG), nie jem już świństw typu fastfoody, słodycze, ograniczyłem niezdrowe jedzenie i jeżdżę na rowerze 5-6 dni w tygodniu po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-06-26 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra czy tuszcz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w redukcje, ale nie bardzo mi sie widzi schudniecie do 60 kilogramowego szczypiora, a jednak pozostalosci z brzucha chcialbym sie pozbyc. Nie wiem czy to jeszcze fat czy skora, w jedym i drugim przypadku co polecacie aby zrzucic pozostalosci nie tracac jednoczesnie wagi (i miesni) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25c0685a7244443ca2ff966d72270208.JPG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-06-26 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suty *.*

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panie i Panowie, mam nadzieję, że dowiem się paru istotnych rzeczy między innymi takich jak: co zrobić, aby klatka była jak ze snu. A więc mam na imię Kamil Wiek: 16 Wzrost: 180+ Waga: 81,6 Staż na siłowni: 0 (ćwiczę tylko w domu) Chciałbym się dowiedzieć jak "wyrobić" sobie ładnie klatkę. Jak widać na zdjęciach jest nie za fajnie. Parę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2013-06-27 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szew pod skórą ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    2 lata temu miałem wycinany pieprzyk, po zdjęciu szwów jak sie wszystko zagoiło ... wciąż pod skórą wyczuwam jakieś zgrubienie na miejscu szwu ... jeśli nawet jest to fragment szwu - czy to w czymś przeszkadza ? czy lepiej to usunąć ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2013-06-29 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello, Ladies! Tytułem wstępu, muszę przyznać, że trochę się Was boję ;)- nigdy nie byłam typem sportowca, choć z natury jestem dość ruchliwa, jestem też - poza sytuacjami kryzysowymi - raczej miękką c..pką, więc proszę, nie miażdżcie mnie na wstępie młotem krytyki ;) Piszę, gdyż zawsze czerpię z tego forum podczas poważnego odchudzania, a tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2013-07-05 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam 16 lat, od 12 roku życia mam pełno pryszczy na twarzy, każdego ranka nie chce patrzeć w lustro bo widzę kosmos... pełno planet... i gwiazd, podejrzewam, że jest to związane z moim nadmiernym poceniem.. Jaki preparat poradzicie używać aby skóra była skutecznie umyta, przepłukana, żeby te syfy nie miały prawa się wydostać na powierzchnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-07-07 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra na brzuchu?Jak sie pozbyć?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam problem tak jak w temacie zmagam sie z nadmiarem skóry na brzuchu TYLKO,domyślam się czym jest to spowodowane bo pod koniec wakacji warzyłem jeszcze 84 kg a po 3 miesiacach juz 78 jest to spora utrata masy w dość szybkim czasie i niestety pozostała mi ta zbędna skóra.. ;/ Co mogę zrobić żeby sie jej pozbyc??Ćwiczę na siłowni 5 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2013-07-07 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka umbro rozmiar L stan bardzo dobry noszona 3-4 razy sportowy material ! przod http://tinypic.com/r/29s6py/5 tyl http://tinypic.com/r/hrc8ll/5 szerokosc pod pachami 54 dlugosc 75 rekaw 41 kurtka wiatrowa lonsdale rozmiar m stan bardzo dobry przod http://tinypic.com/r/10pq8et/5 tyl [http://tinypic.com/r/acwf42/5 dlugosc 72 szerokosc 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2013-07-08 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaschnięte rękawiczki.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Moje rękawiczki na siłownie zaczęły strasznie capić... Więc postanowiłem je jakoś namoczyć i pozbyć się tego zapachu (a to była skóra). No i jak je wrzuciłem do tej wody tak o nich zapomniałem i przez jakieś 2-3 dni w niej leżały... Aktualnie gdy się wysuszyły zrobiły się takie twarde i pogięte, że ledwo je rozprostowałem żeby włożyć rękę. A gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-07-08 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy raz goliłem klatkę i po goleniu skóra w wielu miejscach była zaczerwieniona. Po kilku godzinach zostało mnóstwo krost. W niektórych zbiera się ropa, tak że można wycisnąć bez problemu. Jak mogę pozbyć się tych krost? Smarować czymś czy samo przejdzie? Swędzi to dosyć mocno ale idzie przeżyć ale efekt wizualny jest kiepski. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-07-10 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z boilerem i skórą

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć od początku maja walczę z tłuszczem i samym sobą. Zacząłem od 101kg i 108cm w pasie. Teraz waga to tak około 93kg w pasie mniej ale dokładnie nie wiem, gdzieś uciekła ode mnie miarka:/. Zaczynam widzieć problem we własnej sylwetce, fajnie waga leci w dół nie jakoś mega szybko ale ja jestem zadowolony, czuje się lepiej, stare spodnie lecą z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-07-12 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży problem po odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam problem z brzuchem, co załączę na zdjęciach. chodzi o to, że po schudnięciu ok 8 kg w ciągu 3 miesięcy został po nim taki oto flaczek, mający konsystencję budyniu. kiedy stoję wszystko jest w porządku. dodam, ze ćwiczyłam ok 30 minut dziennie, może niewiele. co radzicie? problemem jest to, że w ogóle nie miesiączkuję odkąd schudłam i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-07-12 13:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem - skóra

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] praktycznie w ciagu 1,5 roku udalo mi sie zdzialac bardzo duzo ze swoim cialem zszedlem z wagi 148(wstyd przyznac) do 84 kg ale jak wiadomo jesli za szybko sie chudnie to skora nie nadaza sie naciagac. 3x w tyg staram sie chodzic na silownie do tego skakanka w domu i rower do i z pracy(12 km w 1 strone)Wiem ze brzuch wyrabia sie w kuchni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-07-18 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar skory po odchudzaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] treningi w tygodniu pol godziny aerobow i godzina silowych w tym momencie schudlem 30kg nadmiar skory jest jednak zbyt duzy takze wstrzymalem diete oczywiscie odzywiam sie z glowa nie jem smieci slodycze ograniczam od 3 tygodni biore clenbuterol efekty zadziwiajace ale przeraza mnie ta skora jakimi cwiczeniami i w jakim czasie moge ja zmniejszyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-07-26 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam do zaoferowanie praktycznie nowy zegarek Timex T2N677,zegarek posiada ok. 20 miesięcy gwarancji,był kupiony jako prezent,niestety nietrafiony,ponieważ posiadam drugi zegarek marki Bisset. Cena jaka mnie interesuję to 150 zł w wliczoną przesyłką. http://www.timex.de/men/originals/originals/t2n677.html jak widać nowy zegarek kosztuję ponad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2013-07-27 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się za to porządnie zabrać :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Mam 23 lata. Obecnie przy wzroście 168cm ważę 65-66kg. Moim głównym problemem jest brak jędrności oraz skóra na brzuchu po odchudzaniu z przed 3 lat zgubiłam 25 kg. Jak się do tego dobrze zabrać w sensie ćwiczeń i diety. Formę mam kiepską jeżdżę czasem na rowerze i ćwiczę ostatnimi czasy skalpel z Ewką Chodakowską. Dodam, że doskwiera mi brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-07-30 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak widać na zdjęciach mam mega problem z jędrnością oraz skórą na brzuchu i obwisłe ręce , zależy mi na ujędrnieniu wyrobieniu ładnej pupy, ud i naprawieniu chociaż trochę rąk. Schudłam 3 lata temu 25kg dosyć szybko i zostały takie pamiątki. Nie mam rewelacyjnej formy, ale chcę to zmienić. No i pozbyć się cellulitu. Pozdrawiam i proszę o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2013-07-30 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze pasa.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witajcie, Prosiłbym bardziej doswiadczonych o pomoc w doborze pasa. W trojboj bawie się amatorsko jednak przy podejsciach bliskich maksa przydalby mi się a nie chcialbym wydać kasy i kupić "szmatke" czy cos co się totalnie nie sprawdzi. Co sądzicie o czymś takim ? PAS POWER SYSTEM Zmieniony przez - Kubus092 w dniu 2013-07-31 22:29:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-07-31 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki, kondycji - 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Zacznę od początku, gdy byłem mały miałem znaczną nadwagę, nienawidziłem ćwiczeń, nawet chodzenia. Później się zmieniłem, schudłem. Z czasem zacząłem robić przysiady, brzuszki, pompki, podciągać się na drążku, biegać wieczorami. Z racji tego, że mój tata jest amatorskim kolarzem to i ja to polubiłem. W tej chwili, aby czasami w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-08-01 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)