[...] schudniesz z brzucha :D Moze nie ten dział ale widze kobiety cwicza brzuch na silowni a potem obściskuja sie pasami . Wiec po co go cwicza skoro nie chca miec tych miesni . dziwnie to wyglada :D Wiem ze kobiety w ciazy nosza aby skora sie wchloneła czy cos takiego . Moze ktos napisac za i przeciw bo kolezanka tez sie wkrecila,a ja jestem anty .
Pytanie powinno pewnie paść w dziale zdrowie i uroda, ale zacznę tutaj hehe. Mianowicie odkąd wróciłem do treningów zauważyłem że mam gładziutkie czółko, ale często jest ono przetłuszczone jakby, co kilka godzin przemywam, a gdy budzę się po nocy to wyraźnie czuć nadmiar (chyba) sebum. Gorzej jest jednak ze skórą głowy, bo jej co kilka godzin myć [...]
Witam Lecę 700 mg propka na tydzień i 350 masteron propiomat. Aby utrzymać w ryzach estro brałem 0,25 arimidex firmy teva . Teraz chciałem przejść na symex bo wszyscy tak go chwała ... wziąłem w piątek cała tabletkę w dzień w którym miałem brać ari. I dziś czuje się fatalnie ... opuchnięty , skóra tłusta o oleista . Symex mam apteka oryginał , [...]
witam.mam pytanie cwicze 3x w tygodniu na silowni i podczas tych cwiczen zawsze robie brzuszki w dodatku jestem po A6W i patrzac na moj brzuch nie widze tzw szesciopaku.jestem wysportowany i miesnie brzucha czuje pod skora.co mam zrobic zeby uzyskac tzw szesciopak. jakie cwiczenie,jakie odzywki? prosze o pomoc
Witam nie bede pisał o ankiecie bo wypełniałem juz ją z 5 razy przejde do konkretu.3 miesiące temu kupiłem 200 metki po 4 tab dzienie przez 5 tyg jak sie okazało miałem wała :(( i nie ruszyło nic (były skutki uboczne żółta skóra i czasami w nocy czułem sie jakbym miał goraczke) ale jesli chodzi o mase nic. Teraz zastanawiam sie czy nie powtórzyc [...]
Panowie szybkie pytanie: od lutego leciałem e4d test Jelfy (apteka). Robiłem zastrzyki w udo i zawsze było OK. Teraz zmieniłem towar na Alpha Pharma i od trzech zastrzyków zawsze po zastrzyku pozostaje zgrubienie. Po wyjęciu leci krew i czuć w dotyku jakby opuchniecie pod skórą, ból jakby siniak. Ostatnio co zmieniłem to wizyty u fizjoterapeuty [...]
polecam emolienty do pielegnacji skory twarzy i ciala. Najtlustszym - ambilanem mozna sie myc, przez co skora nie wysusza sie nawet myta klik arazy dziennie. Bardzo dobre po solarium, depilacji, na stopki, na tradzik itp. Lekkie sa fajne do codziennej pielegnacji twarzy. Ja uzywam calej linii. Sa tez tanie. Przepraszam bo wyglada to troszke jakbym [...]
Jak w temacie, w stanie idealnym, były używane bardzo krótko i rzadko, gdyż trenowałem BJJ i tylko raz na 2 tygodnie zdarzał się nam trening boksu. Zdjęcie niżej. Nowa para koszt ok. 190 zł Skóra naturalna. http://img39.imageshack.us/img39/362/butyx.jpg Ktoś jest zainteresowany? Zmieniony przez - ElFlexo w dniu 2009-08-19 22:18:54 Zmieniony przez [...]
Witam wszystkich;) Od kiedy pamiętam zawsze miałam problem z udami i łydkami. Kiedyś miałam 55 cm w najgrubszym mniejscu i odkad zaczęłam ćwiczyć i bardziej zastanawiać się nad tym co jem i w jakich ilościach to pozbyłam się paru cm. Została niestety okropna skóra i nie mam pojecia jak ją ujędrnić. Aktualnie ćwicze codziennie ok 45-60 min na [...]
Witam!!! Mam do sprzedania wspaniałą kurteczkę firmy CHELLY Collection!!! Kurteczka nowa, modna, zimowa - bardzo ciepła! Wykonana 100% poliester. Materiał połyskliwy z daleka wygląda trochę jak skóra! Jedyna taka na allegro. Kurtkę można nosić z kapturem, który ma ozdobne futerko jak też bez kaptura gdyż jest on na zamek. W każdej chwili można go [...]
[...] to gruszka,szerokie biodra , krotkie nogi,dlugi tulow, tluszcz odklada mi sie tylko na tylku udach i biodrach,talie mam waska z krata, ,wciaz mam cienka warstwe wody pod skora, moj naturalny poziom tescia wynosi 8 mnol/l przy normie od 8 do 34 mnol/l,estradiol mam w normie inne hormony tez ,wiec czy to wina niskiego tescia czy estrogenu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Trenuję na siłowni od jakiegoś miesiąca, i nurtuje mnie jedno pytanie. Waże 60kg/175cm wzrostu (15lat) obecnie jestem na masie, dieta średnio ogarnięta, ale staram się, żeby kalorie zgadzały się co do wyliczonych. Jak mogę osiągnąć zarys mięśni brzucha? Bo teoretycznie jestem chudy, ale na brzuchu trochę tłuszczu mam no i czy na masie jest [...]
Mam toche niepokojącą sprawe. Zauważyłem że na jednym kręgu szyjnym pod skora zebrała mi sie woda i powstał taki guzek-zgrubienie. Jest to wynikiem przysiadów ze sztanga, jestem chudy i sztanga leży na kościach nie na barach i kapturach Po zaprzestaniu przysiadów na tydzień znika. Czy wystarczy obłożyć środek sztangi gąbka itp czy powinienem iść [...]
dzis na treningu koleszka mial uraz rzepki nie wiem jak to dokladnie sie stalo..ale nie przyjemnie to wygladalo wygieta kosc pod skora;/ ale przyjechal lekarz nastawil mu to i wszystko gra tylko nie wiem czy beda jakies konsekwencje z tego powodu i mam pytanie jak u niknac takiego czegos??i co to jest ten stabilizator bo lekarz kazal mu to [...]
No witam, mam bardzo wrażliwą cerę, jeżeli zjem jakieś fast-foody, żółty ser, albo wypije mleko na drugi dzień wyskakuje mi od razu pryszcz, albo zaczerwienienia w okół nosa. Reasumując nie mogę spożywać nabiału, prostych cukrów itp. Kiedyś kupiłem odżywkę białkową i niestety po kilku dniach spożywania miałem nie wyjściową twarz, bo tak moja [...]
Wysłana - 2016-04-09 13:56:43 Witam,posiadam wielki problem, chodzi o tescia mixa, tescia Bilem juz w tamtym roku,( w poslady) na zimę odblok o teraz znowu od lutego zacząłem walić w poslady. Problem jest tego typu, ze po 12-stym strzale tego samego środka dupa zaczyna puchnąć, gorączka i pod skóra guz wielkości piłki golfowej, wiem ze zrobiło mi [...]
[...] gdyz miejscami mi sie luszczy jednak gdy posmaruje sie poltlustym albo tlustym kremem natychmiast wyskakuja mi krostki.Nie sa to krosti uczuleniowe.Raczej spowodowane nadmiarem wody czy czegos tam co znajduje sie pod skora.Prosze o rade jakiego kremu powinnam uzywac. P.S.chce kupic sobie nawilzajacy podklad do twarzy.Myslicie ze to dobry pomysl??
Mam pytanie, nie ćwiczyłem jeszcze nóg bo bałem sie o plecy i krzyż. Dopiero mam zamiar je ćwiczyć, ogólnie ćwicze już ciut dłuższy okres ale nie o tym. Nie wiem po ile serii robić i jakim obciążeniem, (bo chyba to zalezy od tego jaki silny jestem) by się nie uszkodzić. Waże prawie 86 kg klata 120 (wycisk 120) ale nogi nie są małe wrecz mam [...]
Czesc. Swoją przygodę z odchudzaniem zacząłem około roku temu. Robiłem to sam na własną rękę. Bez udziału dietetyka itp. Drastyczne diety + całkiem spora ilosc ruchu i kilogramy leciały. Z około 120kg+ zrobiło się 75. Mam jednak kilka pytań co teraz: http://scr.hu/0bc0/zc142 http://scr.hu/0bc0/s6g04 Jest to luźna skóra czy fat, który jeszcze [...]
Witam mam 22 lata i już strasznie mnie łapią zakola i na czubku głowy już powoli prześwita skóra czy coś takiego http://www.ceneo.pl/547401 moze zapobiedz wypadaniu włosów bo chyba na odrost już nie mam co liczyć ? czy może są jakieś inne specyfiki włoski myje head & shoulders no i czasem używam wody brzozowej. Czy może pomóc tylko przeszczep z [...]