Trening siłowy możesz z powodzeniem zastosować ten z artykułu podwieszonego i tutaj trochę pracy Cię czeka. Bo jeśli faktycznie schudłeś to po pierwsze skóra musi mieć trochę czasu, a po drugie trzeba tą jakość mięśnia poprawić. Przede wszystkim trenuj całe ciało, nie naciskaj bardziej na partie, które chcesz poprawić. Jak będziesz ćwiczył [...]
[...] PROCES PRZEMIANY BETA-KAROTENU W WITAMINĘ A. czyli błędne koło jesli chodzi o opalanie.... bo nam raczej zalezy natym zeby sie nieprzemienil w witaminęA tylko odlozyl pod skora a następnie przeobraził w mealnine(jesli sie myle to poprosze o poprawe) jak ten fakt skomentują panowie z olimpa?? pozdrawiam ps:dodam ze ja to MANIJAQ SEXtreme itd [...]
jak nie boisz się zmarszczek ,to polecam solariumJa teraz kupuje Dermorutin(połączenie beta-karotenu z innymi witaminkami)chyba 17 zł. kosztuje,popijam kubusie marchewkowe i używam balsamów brązujących.Skóra ma odcień pomarańczowo -żółty ,trochę pudru na twarz i jakoś to wygląda
zacytuje Grasika z wyzej bo chyba najlepiej odpowiada na to pytanie :D Beta karoten to nie samoopalacz - nie zagwarantuje efektu opalenizny jak po wakacjach na Dominikanie. Może jedynie sprawić, że koloryt skóry trochę się poprawi (skóra stanie się bardziej brzoskwiniowa). Poza tym różnie ludzie, różne efekty (skórne). Jednemu wystarczy picie [...]
a mi sie zawsze leje z głowyto mam sobie głowe wysmarowac? w sumie od pasa im bardziej w góre tym gorecej, w głowe najbardziej. Teraz np siedze i czuje, ze jest gorąco, wiem ze jak zaraz sie rusze to głowa i plery beda mokreReszta ciała raczej nie. Gdybym mógł cały czas chodzic bez koszulki było by w sumie ok hehe. Moze to tez zalezy od mydeł, [...]
Jak faktycznie dzieje się ze skóra źle, to odstawiam wszystkie specyfiki i używam tylko tego cudeńka z Rossmana (dla dzieci)http://wizaz.pl/kosmetyki/foto/40113_250.jpg
Tego się nie nabywa, to się ma całe życie ;-) Problem pojawia się, kiedy z jakiś przyczyn (stres, choroba itp) odporność się osłabia. Wtedy ten grzyb się uaktywnia, a że żywi się barwnikiem skóry pozostawia po sobie plamy (de facto zazwyczaj są one ciemniejsze niż sama skóra, dopiero później jaśnieją, np. pod wpływem słońca czy solarium...). [...]
Z kwasem migdałowym jest też peeling Pharmaceris sebo-almond peel, stężenie 5 i 10%. Kupiłam, bo ma oczyszczać cerę i właśnie rozjaśniać/odnowić trochę. No i na początku widziałam dużą różnicę, bo skóra była gładsza i oczyszczona. Teraz zapominam go użyć i chyba odstawię na jakiś czas, żeby przetestować, czy dalej działa;-)
Przy słabym natężeniu lub średnim trądziku kwas glikolowy faktycznie może pomóc. Co do kosmetyków Garniera 'czysta skóra' jestem sceptycznie do nich nastawiona. Sama kiedyś testowałam te kosmetyki i szału nie ma. DO tego toniki z tego co pamiętam są ze spirytusem, a używanie takich wg mnie jest wielką głupotą. Jest taki krem na rynku Diacneal [...]
[...] moglbys to rozwinac? nie kumam tej teorii... mezoderma powstaje z ektodermy i endodermy i z niej z kolei 'wytwarza' sie blisko 70% narzadow - serce, wszystkie rodzaje miesni,skora,tk. laczne ektoderma odpowiada za rozwoj ukladu nerwowego,naskorka endoderma z kolei 'tworzy' gruczoly i nablonek srodkowej cz. przewodu pokarmowego tak jest u [...]
Zmniejszenie penisa nastąpiło znacznie w ciągu 1,5roku, jest to 1,5cm w obwodzie... Jak jądra się kurczyły(czułem jakby coś mi je przez te parę lat zasysalo) to akurat bardzo zrobiła się luźna skóra na mosznie... Teraz mam to samo tylko, że z penisem. Obwód znacząco się zmniejszył, wizualnie też jakby tej tkanki było mniej... Coraz więcej luźnej [...]
[...] upchac to choc i tak czesc wyladuje w wc nadmierne sporzycie z tego co pamietam wzdecia, zaburzenia ukl pokarmowego, cos z watroba chyba ??? niepamietam, problemy wlasnie ze skora - wylazenie syfow z takim badziejstwem sie niespotkalem sam z mila checia sie dowiem na twoim bardzo przykrym przykladzie co bylo przyczyna ...::: MoD MoDoW :::: [...]
[...] zeby nie chudnac, bo chce spalic tkanke tluszczowa z jak najmniejsza strata miesni. Dokladniej chodzi mi o bardzo szczupla sylwetke z idealnie urzezbionymi miesniami, gdzie skora wyglada doslownie jak papier, a miesnie sa maxymalnie jedrne. Wiem, ze dla wiekszosci tutaj na forum bede podazal droga tzw "suchara" ale coz, kazdy ma inny [...]
Witam, zaopatrzyłem ssie w owy pas neoprenowy, codziennie jak nie biegam na trasie to na boisku, wczesniej rower, potem siłka...a wiec używam go 3x dziennie w zasadzie. No i teraz zonk... Narazie elegancko szmatką mokrą myje potem recznik i si. Ale czy dziaąłnie tego nie zmniejsza sie na koszulce? Przyznam ze po 2 h pedałowania na rowerku ok.50 km [...]
Fakt, że to może być genetyczne, ale eleastyczność skóry zależy od warstwy tłuszczu podskórnego. Jeśli go nie ma, np. z powodu intensywnego spalania tłuszczu typu aeoby+therma, ale i np. nadczynności tarczycy, a nawet pobytu w tropikach, skóra traci elastyczność, jest cienka i 'drze się jak papier'. Faktycznie A+E (w każdej aptece) może coś pomóc, [...]
[...] na tym stanowisku, no ale skoro Henio podpisal kontrakt z senegalem to coz zrobic szukac za granica trza!! Swoja droga pzpn mogl sie skontaktowac z Heniem w tej sprawie, bo skora chca polaka to najlepszego a Henio wlasnei takim szkoleniowcem jest!! ehh znowu bedzie jakis lipny polak :/ ale nie hcce mi sie rozpisywac na ten temat, moze Lippi on [...]
anubis84: z moją magisterką było podobnie - czytałem ja (ale skorą ją pisałem, to tylko wodziłem wzrokiem, a nie czytałem), czytały siostra moja i dziewczyna jako korektorki (zero znajomości techniki), czytał promotor, czytał (podobno) recenzent, a na koniec przewodniczący komisji na obronie wziął do ręki i pokazał błąd ortograficzny w tytule [...]
nie no moim zdaniem nie bierz odżywek na sam początek... możesz robić w domu wyciskanie chantelek na klate pompki np z wersalki, rozpietki, drązek to bardziej na co innego idzie ... a jeżeli chodzi o domowe ćwiczenia to chyba tyle ta skóra powinna się naciągnąć jak mięśnie przyjdą. pozdrawiam