skolioza

[...] i solidnie postraszona. Pozostaje mi chyba dołączyć do Shake Your Ass skoro górą nie mogę machać. }:-( Co do postawy mojej koślawej stwierdzono co następuje: - lekka skolioza boczna w dolnym odcinku kręgosłupa, - rotacja miednicy, - zła postawa (wypięta pupa - kaczy kuper po mojemu). Zalecenia: - wzmacniać mięśnie brzucha w celu popraw [...]

[...] 100jaj (w lutym poszło 80sztuk po 80g każde) i teraz sama kupuję połowę jajek. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne dyskopatia, skolioza, miesiączki regularne, tabletek biorę sporo ale nie hormonalnych Niewiem co z tymi wymiarami jest nie tak normalnie się mierzyłam. W piątek lub sobotę poprosze [...]

[...] skoliozę lędżwiowego i nadmierne poziome położenie kości krzyżowej ( co podobno oznacza tylko tyle, że mam predyspozycje do tego aby wytwożyła mi się prawostronna skolioza piersiowego, której jak na razie nie ma). Więc jest zdecydowanie lepiej niż się spodziewałem. Tylko zastanawiam się od czego pochodzą bóle(nie boli mnie w odcinku [...]

nie, jadę 18.07 robię ten martwy ciąg nic mi nie jest. Rozmawiałam z fizjo i mówił ,że mogę wszystko robić do momentu braku bólu. No to ok - chociaż ja tam bym jednak dmuchał na zimne, jeśli skolioza jest na serio duża. MC nie jest ćwiczeniem które wszyscy muszą mieć obowiązkowo w planie bez zwracania uwagi na swoje ograniczenia.

hej, powiecie czemu moja sylwetka jest tak jakby zalana nabita? Wiem,że nie powinnam zadawać tego pytania,ale czy wyglądam jak grubas? %-) wiem jedynie co ze skoliozą. Basen mnie wysmukli czy prędzej lepsze jedzenie? Na siłownię na bank nie pójdę. Nie wiem jestem załamana. Mam wrażenie,że mam za mocną tą sylwetkę. Za dużo insta? Ja bardziej [...]

skolioza czy nie to nie ona jest winna braku efektów tylko ty :D kurde jakbym siebie w tobie widziała z początków siłowni :D trzeba się wziąć do roboty :D i jeść :D

Z tego co mi kiedy s lekarz powiedział to w dolnej części kręgosłupa skolioza jest w prawo a w górnej w lewo, czasami też lekko się garbię, jak nie pamiętam o trzymaniu postawy. Mam wykonywać zwisy na drążku o treningu? Bo jak pisałem, mój kręgosłup średnio przyjął ta nowość. Co z mojego poprawionego treningu muszę jeszcze zmienić? Zależy mi na [...]

Mam boczne skrzywienie kręgosłupa, lekka skolioza. Kiedyś ten bark bardzo rzucał się w oczy, teraz wiele mniej o dziwo duże ciężary mnie naprostowały.

Dostałem właśnie wynik RM: Dyskretna skolioza lewowypukła w odcinku L kręgosłupa. Spłycenie lordozy lędźwiowej. Zmiany zwyrodnieniowe w postaci częściowej dehydratacji krążka międzykręgowego L5-S1. Tylna wypuklina krążka międzykręgowego L3-L4, L4-L5 z niewielką redukcją rezerwy objętościowej kanału kręgowego. Tylna, szerokopodstawna wypuklina [...]

[...] się do stanu względnej używalności :-D. Zrotowana miednica więc jedna noga była krótsza od drugiej co pociągnęło za sobą problemy ze stopami, garb lędźwiowy, lekka skolioza, wysunięte barki do przodu, przodopochylenie głowy, problemy z łopatkami. Nie licząc podwójnego złamania lewej ręki, ogromnych przykurczy, które są normalne przy [...]

wiem wiem temat przegladam (mozna sie czegos ciekawego dowiedziec bo widac jest na poziomie) btw przygotuje sie na ew problemy (jak narazie skolioza, zapadniete barki, odstajace lopatki itp) i czekam coe bedzie dalej ale jak narazie nie ma bulu to chyba jest dobrze

Paula.cw racja! Zapomniałam o tej "złotej zasadzie". Tłuszcze na 35% to dalej wysoko? Lub 30%? Nie chcę z nich schodzić, podobno przy wysokich tłuszczach łatwiej zachować równowagę hormonalną (a ja bym chciała ją w ogóle osiągnąć), jak macie lepsze info to dajcie znać (w ogóle pomysły na uregulowanie hormonów mile widziane %-) ). Co do [...]

[...] Dzisiaj porozciągałam sobie nogi, porehabilitowałam się na rehabilitacji, także punkt gimnastyczny zaliczony. Zwróciłam uwagę rehabilitantowi na krzywość. Jest nieznaczna skolioza w odcinku piersiowym, natomiast wygląda na to, że mam przykurczoną połowę ciała (kolce biodrowe są troszkę na innych wysokościach) i mam robić ćwiczenia, które to [...]

skolioza wyszła:/ ps pierwszy raz widze żeby ktos nie podał obw ramienia!

Witam chcialbym prosic o interpretacje moich badan. Skolioza lędźwiowa ze spłyceniem fizjologicznej lordozy , obnizenie tarczy miedzykregowej L5/S1. Czy to wyklucza jakies cwiczenia silowe?

Miałem wykonane RTG kręgosłupa lędźwiowego. Prawostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego i dyskretne zwężenie przestrzeni międzykręgowych L5-S1. /SFD/2020/11/18/748ec982eae340149ea273f8d83e45a8.jpg

[...] na lata. Poprawić wygląd, zredukować tłuszcz. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI [...]

[...] okazało się, że to skrzywienie, które mi nie pasowało wynika z lekkiej skoliozy. Fakt, kiedyś tam w dzieciństwie postawili mi taką diagnozę. No i generalnie źle nie jest, bo skolioza niewielka, ale po ćwiczeniach na większych obciążeniach może to być bardziej widoczne (kompensacja). Dostałam za to kilka ćwiczeń na lordozę(o tym nie wiedziałam) i [...]

[...] ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: trawy PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: delikatna skolioza lewostronna – brak przeciwwskazań do ćwiczeń ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK (w niektóre dni jest [...]

aaaa to jest ta skolioza o ktorej mowiles.... Ladne plecky ale pracuj nad symetria A mi tam szkoda bo zawsze lalem na dziewczyny a teraz ta ch**owo sie wkrecilem