bulki to chyba najmniej oplacalne z odzywek, jak miałbym kupowac to wolałbym juz wybrac gainera + odzywka bialko (dla podbicia porcji bialka) np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html a najlepiej jakbys znalazł chwile na przygotowanie szejka [...]
Nic lepszego od kreatyny nie ma jak się boisz to bierz jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
[...] to badania producena a nie jakies niezalezne wiec ....;-) ale imo bialko ok, przynajmniej ze smakiem sie pije ha!ha! ;-) choc rownie dobrze mozna cos tanszego , dobrego kupic np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html lub jezeli lubisz bialko naturalne http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html
właśnie zastanawiałem się nad tymi dwoma : http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html Podobno ta z musclepharma jest kozak :) Jak myślicie ? Czy może jakaś inna propozycja
szukaj jakiegoś bulka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html gainera z taka iloscia bialka nie znajdziesz chyba ze zrobisz swoj wlasny mix(dosypka wpc)
brałbym jedno z tych dwóch : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html ten zestaw jest niebo lepszy.... a co do massacry to wgl nie polecam, za duzo cukru w porcji
[...] (no i dlaczego nie skoro to bardzo dobre/uniwersalne bialko) to co w takim razie Twoim zdaniem? ja mimo wszystko zostal bym przy wpc, np o smaku naturalnym http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html smakowe http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-02 18:44:12
bierz samo mono na 1 cykl http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html wegle bardzo łatwo podbic w diecie(ryz,makaron, owoce,owsiane...) ale jak coś to zawsze mozesz dokupic http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
[...] tez dac bialko + ugotowany ryz/pl. owsiane + oliwa , zmiksowane w formie szejka.. jezeli chcialbys mix bialko + carbo to np. naturalne bialko Olimpu + smakowe carbo np. w/w carbonox lub smakowe bialko np. takie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html + bezsmakowe carbo http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis8.html
a co takiego chciałbys po? w zaleznosci ile kasy chcesz wydac moze to byc np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html lub po prostu bcaa/kreta
wystarczy wpc fajna opcja wg mnie jest naturalne bialko olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html + carbo z dodatkiem leucyny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-13 19:37:23