sklep sfd

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 1.trzeba koniecznie w dni przed treningowe stosować ? 2.I czy mogę stosować tylko tą odżywkę bez innych Zmieniony przez - griigori w dniu 2012-04-05 16:31:42

na twoim miejscu sprobowalbym nowosci vitafitu http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

No ćwiczę już troche (ponad 7 msc) bez żadnych wspomagaczy. Oczywiście na Allegro nie kupię tylko tam przeglądam oferty, zastanawiam się nad tym mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26%23174%3B_Powder-opis761.html Myślę że kilka cykli mógl bym na tym robić no chyba że jest coś lepszego w tej cenie.

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html

na jednym z forów polecaja mi http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Therm_L-Carnitine-opis1417.html wy natomiast piszecie, ze to się słabo nadaje... sama juz nie wiem ... ;/

przed treningiem jesli potrzebujesz troche powera dałbym kofeine 200mg http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_health_Ultimate_Caffeine_200-opis26751.html masz 100 porcji za 18zł oraz dorzuciłbym beta-alanine do poprawy siły i wytrzymałości najlepiej z firmy xxl nutrition lub primaforce(najlepiej cenowo wychodzi) dawkowanie 3-6g ed przed treningiem pozdr/

rocco80 - jak skończysz T-100 i będziesz chciał dalej pociagnąc na DAA to przetestuj: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Test-opis26774.html

rowniez z all-a masz dobry produkt http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html

proszę bardzo : http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Testosterol_250-opis957.html masa/siła i zarazem rzeźba - 3v1 %-)

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html

[...] bcaa przed i po treningu glukozamine mozesz dać rano i popoludniu - mozesz tez dorzucić flexit drink aby spotęgować działanie carbo po treningu polecam sfdowskie z leucyną http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html i najwazniejsze pytanie jak ma sie kwestia diety? Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-01 13:17:55

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html białko dajesz wtedy gdy brakuje go w posiłku ;) i nic juz nie dokupuj bo podstawy są - na 1 raz wystarczająco :) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-01 22:15:30

różni się czymś ta kreatyna, która wkleiłeś od tej? - http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

Od kilku dni nie robię nic innego tylko studiuję medycynę :) hehe celuj zatem w odzywki bialkowe do kotrych dodasz sobie nieco wegli konwencjonalnych. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html Czy to ma w swoim składzie gumę ksantanową albo inną? Zależy mi na tym, żeby te białko było wolne od takich atrakcji. [...]

[...] tą datę - będzie podana najprawdopodobniej po skrócie "EXP" (expiration date), reszta to pewnie kod produkcji itp., dp HP dokupiłbym mono np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i brał DT: 5g mono rano, porcja HP przed trenigniem DNT: 5g mono rano cykl ciągniesz 6-8 tygodni - po którym robisz minimum [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html Słuchaj ja to dziele na dwie mniejsze porcję jeśli już sypie do gęby bo wiadomo, że jak walniesz miarkę to nie wszystko zleci, to oczywiste. Walę max pół miarki to wychodzi jakieś 8g prochu według mojej wagi i przelatuje łatwo, zostaje trochę na języku ale łatwo się tego pozbyć. [...]

Jeżeli fundusze są , to możesz spokojnie dorzucić Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html

[...] witamin z grupy b /np. b-50 z now'a/ na wypasie mozna do tego dorzucic rozeniec gorski na najciezsze 3-4 tygodnie odbloku jesli nie brales geranaminy to nie daruj ja sobie, ewentualnie stosuj przed jednym, najciezszym, treningiem w tygodniu wybierz cos opartego na kofeinie, np. http://www.sfd.pl/sklep/Magnum_Nutraceuticals_Serum-opis26620.html

[...] na skórę, znikają niedoskonałości i zaczyna ładnie wyglądać, dlatego chciałbym by było go troszkę więcej. To w ramach mniejszych dawek znalazłem takie coś: http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Cynk-opis36432.html#wartosci ale trochę nie rozumiem 75mg chelat aminokwasowy, w tym 15mg cynk. Czyli jedną tabletkę traktować normalnie jako 15mg cynku a nie [...]