model - nie wklejamy linków z allegro ! jeśli chcesz dobre carbo : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html bierz tylko po treningu
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html to opcja kiedy nie masz za duzo kasy.
Jak ju chłopaki podali revex chyba najlepszą opcją z podobnej pólki masz jeszcze np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Czy moz np animal cuts http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts_+_Pr%C3%B3bka_+_Pillbox-opis34380.html
Po kosztach: mono Vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html ewentualnie mozesz sprobowac jabczan... http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html ilosc kaps/prochu dobierz do potrzeb jesli chcesz zeby Ci to ktos rozpisal to wrzuc ankiete
BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html
W pierwszej kolejności dopracowanie odżywianie . Z suplementacji mogę polecić : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Garcinia_Cambogia-opis38789.html?device=m&gclid=Cj0KCQiAm4TyBRDgARIsAOU75spLxwD6D_IStQLupaKbAO8k0pJkOFVNXbZ_341kKX72Z-imZ69f6l4aAiYCEALw_wcB [...]
z tych co jadlem dobrze sie rozpuszczaja: http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html
[...] (zmniejszenie stanów zapalnych) i witamina D3 (wpływ na budowę kośćca), boswellia serrata (zmniejszenie stanów zapalnych/działanie przeciwbólowe), cissus. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Boswellia_Serrata-opis38386.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis26120.html celowalbym chyba w lipo od FA
a jeszcze takie pytanie jesli kupie http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus-opis1159.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Carbo-_folia-opis966.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html może mi ktoś powiedzieć jak/kiedy najlepiej to stosować. białko i carbo chce robić 40/60 Zmieniony przez - sebastian1515 w [...]
Przejmuje koszulkę lidera ale nie będę taki samolubny i zdradzę wam przepis na wysoki wynik: 2 kapsułki Energon X 1000 ok 20-30 minut przed grą http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html popite IsoActive grejpfrutowy z żeń-szeniem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html do tego zestawu przyda się oczywiście [...]
SOG nie dam rady dać Tylko ja się zastanawiam nad tymi: http://www.sfd.pl/sklep/%21%21%21_MeGa_PrOmOcJe_%21%21%21%21_3x_Biogenix_Pro_Longatum_%2B_1x_Biogenix_Pro_Longatum_GRATIS%21%21%21-opis1618.html lub [...]
[...] dawki oraz jak dlugo mozna brac te oba suple? I standardowo brac o porach wskazanych na dany suplement? A te bcca tez sie nadaja? Ktore z tych najlepsze: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AnticatabALL_Aminoacid_Xtreme_Charge-opis33962.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html [...]
[...] Beta Alanine. Do tego pomocne będzie BCAA jeśli musisz łączyć treningi piłki i siłowni. A jak nigdy nie brałeś nic przed treningówek to spróbuj aakg http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Lub wersje w [...]