[...] moge te dwa treningi przeplatac wystarczy 3 dni w tygodniu ? a jakie moge robic te cwiczenia stabilizacyjne ? Ja ogólnie uważam że bieżnia i interwał to jak żelazko i nasza skóra. Niezbyt się lubią. Ale ok - do spokojnych interwałów może być. Możesz robić po treningu. Co do ćwiczeń stabilizacyjnych to na razie spokojnie zacznij ćwiczyć FBW i [...]
witam. tez biore tego tescia. pierwsza fiolka miala grubsza szyjka i jak bralem bylo wszystko ok. druga ma inny ksztalt,ciensza szyjka. jak wezme strzala to po 2 dniach zaczyna mi sie robic taka gruda pod skora na posladku. i boli to prawie przez tydzien. czy to oznacza ze ta druga to jakies gowno?
Mi osobiście glukozamina nie pomogła, większe efekty widziałam po 4flexie, tylko że po nim nie mogłam sobie dać rady ze skórą i z włosami. Pomogły mi też zastrzyki z kwasu hialuronowego w kolano, ponad rok nie czułam żadnych dolegliwości. A Ty gdzie jesteś w uk?
[...] kiedyś sie zastnawiałam, czy nie mam alergii na własny pot albo hormony bo właśnie swędziało mnie jak się spociłam i jak miał przyjść/przyszedł @ to szału dostawałam, cała skóra paliła wręcz. teraz mam tylko pokrzywkę dermograficzną (albo dermatograficzną - nigdy nie pamiętam nazwy) więc mogę sobie kwiatuszki i samochodziki i pejzażyki rysować [...]
mozna robic na rozstepach, moze wygladac troszeczke inaczej jesli sie przyjrzysz bo skora jest inna prawda,ale ogolnie wiele osob robi tatuaze na bliznach,rozstepach w celu ich zakrycia
patrzta na to :-D http://otomoto.pl/bmw-m3-v8-C23455282.html D1 BONZO :-D A wiesz, że w miastach są progi zwalniające? co myślicie o takich rękawicach http://allegro.pl/rekawice-mma-blitz-sport-firepower-z-uk-skora-i2381739849.html ?? albo http://allegro.pl/dragon-rekawicegrappling-mma-super-cena-wyprzedaz-i2395137653.html
to kurva smaruj sie tymi róznymi kremami... masz jak tak pewne skórę mocno rozciągniętą i jak tylko coś pójdzi w obwód to skóra nie ma jak już rozciągnąć się i peka.
[...] żadnego nowego kosmetyku i ten wysyp trwa do teraz, codziennie jakiś jeden lub kilka nowych intruzów. Nigdy nie miałam tak fatalnej cery. Czy może to być wynikiem tego, że skóra wywala teraz wszystko na wierzch po zmianie nawyków żywieniowych? No dobra, wygadałam się, a teraz czas zapyerdalać, bo dobry tyłek ani bic sam się nie zrobi, prawda? [...]
cienko ;//.....%-) ładna łapka ale masy troche brakuje jednak ta skóra już troche zwiodczała, myśle że jakby nabrał masy lepiej by to wyglądało, masy nie tylko miesniowej , ale ogólnie ;-)
Dodatkowy plus szczotkowania? Y mnie powoduje delikatne swędzenie. Skóra domaga się nawilżenia. Ja zazwyczaj nic do ciała nie używam ale też nie mam jakiejś ładnej skóry a na Łydkach problem z wyrastającymi włosami. Mam nadzieję że się trochę poprawi dzięki temu. Wczoraj sobie zrobiłam rozciąganie. Na taki upał to dla mnie wystarczająca aktywność. [...]
Dodatkowy plus szczotkowania? Y mnie powoduje delikatne swędzenie. Skóra domaga się nawilżenia. Ja zazwyczaj nic do ciała nie używam ale też nie mam jakiejś ładnej skóry a na Łydkach problem z wyrastającymi włosami. Mam nadzieję że się trochę poprawi dzięki temu. W takim razie musze wyprobowac. Ja akurat od kilku lat namietnie uzywam [...]
[...] mi się takie słodkie piłeczki a tu znowu klops. Dobre tyle że na razie boczki i okolice talii się mocno jeszcze nie zatluscily. Pewnie znowu będzie sporo wód płodowych. I skóra chyba wygląda lepiej, może szczotkowanie działa. Dzienników jeszcze nie ogarniam bo nie mamy tu jeszcze internetu ani stołu czy biurka żeby usiąść spokojnie i tak [...]
[...] podsumować...: Dzień : 3 . . Trening i dieta oczywiście cały czas trzymana przez te dni . . . . Dzień : 9 Klata i triceps zrobione, po treningu myślałem, że mi pęknie skóra na tricu, klatę czuje również dobrze, lecz nieco słabiej, z powodu już wysiadających rąk przy pompach w ostatnich seriach. :-PP W przyszłym tygodniu mam kolokwium z [...]