SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • krosty na tricepsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam takie podobne, tyle, że raz są a raz znikają. Na bicepsie, tricepsie i na zębatym przednim. Myślę, że jest to brak dostępu powietrza. Skóra nie oddycha z powodu dociśnięcia ramienia do tułowia. Tak jak już Soothsayer już ujął szare mydło i "wietrzenie pachy" powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2015-09-19 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojęcie jak człowiek po takiej utracie wagi będzie wyglądał. W ich oczach jak nie ma kraty to tylko redukcja a w twoim przypadku na bank już by był 6 pack tylko luźna skóra to rujnuje. Zrób jak ci małpa radzi kręć się gdzieś koło zera albo delikatnie ponad i rób dalej treningi nie ma co przyspieszac tego bo możesz znowu nałapać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2023-06-03 14:20:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sucha skóra,nawilżać czy natłuszczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy od typu skory, nie kazdemu tlusty krem dobrze robi a nawilzajace jak najbardziej mozesz stosowac codziennie na dzien i na noc, ja tak robie od paru miesiecy i nie uzywam do tego zadnych tonikow z alkoholem ani mydla i skora jest ciagle gladziutka z tlustymi kremami mam tylko kontakt jak sie opalam, czasami masc z witaminą A tez stosuje, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2003-06-27 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha skóra,nawilżać czy natłuszczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawilzajaco - matujacy - po innych skora sie brzydko swieci, a po tych wyglada swierzo. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2003-06-27 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko lekarz pomoże ;) Ja osobiście miałem wybitą rzepkę w prawym kolanie i wiem że tutaj żartów nie ma, nie chce Cię straszyć ale nigdy nic nie wiadomo co tam siedzi pod skórą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2013-04-07 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nieraz biłem gości gołą pięścią i nic mi nie było. Od tych worków skórzanych które mam, skóra jest wystarczająco twarda. Poza tym jest nasada dłoni...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2004-05-27 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    No wlasnie, wiec od takiego worka tez by ci nic nie bylo - mi przynajmniej nie jest Co jakis czas zdrazy sie starta skora, no ale to nie bierki tylko boks

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2004-05-27 11:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aha - w twardy worek (skóra i nabicie) się bije w CO NAJMNIEJ owijkach, a do tego najlepiej przyrządówki lub normalne rękawice bokserskie. Nie należy goła pięścią!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2004-05-27 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osób ze słabym trawieniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzuć jeszzce ankietę, bo nic o Tobie nie wiemy. I pytania: ile jadłeś wcześniej i jak? Co wprowadziłeś czego wcześniej nie jadłeś? Jak dla mnie - to masz sporo tłuszczy - one są ciężkostrawne i w ogóle sporo kcal - może za szybko podniosłeś kalorycznosć i organizm musi się przyzwyczaić do większej ilości jedzenia. Masło orzechowe jest kiepskim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2017-05-19 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat , plan na kaloryfer i biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zaczynałem właśnie w takim pomieszczeniu co skóra sie go gryfu przyklejała %-) ale to w zimę a zacząłem na przełomnie sierpnia/wrzesnia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-06-04 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Być możesz jest to wina tłuszczu zalegająca pod skórą lub taką masz budowę. Pamiętaj o diecie bez niej zbyt wiele nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-12-11 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitroman o co chodzi w sensie tłuszcz zalegający pod skórą ? chodzi Ci o normlany fat czy jakiś nadzwyczajny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-12-11 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podejrzewam ze bedzie problem ze skora.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-07-23 08:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde - no to ja nie wiem czemu tak źle to poszło z tą skórą Z tego co sam szukałem i się dowiedziałem, to poza tempem redukcji i reszty ważnych spraw duży czynnik ma tutaj sprawa genetyczna - po prostu jednym się wchłania idealnie, a inni się męczą :( Polecam balsamy dla kobiet w ciąży/po ciaży Masaże, oklepywanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-02-05 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postanowiłem Rozbuduje masę mięśniową do max 95KG (FBW) potem zobaczę czy skóra będzie się w miarę napinać a potem to już tylko redukcja też (FBW) ale już bardziej na rzeźbę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-02-05 22:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem,,, POMOCY!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ahaha. Bozia ukarała :D Tak z ciekawości ukończyłeś 18? :P Przestań o tym myśleć, ludzie mają gorsze problemy niż jakaś skóra na hoooju :D Jeżeli jednak nie daje ci to spokoju idź do lekarza, powiedz o co chodzi. Tylko nie przyznawaj się kto ci zrobił te AŁA :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2011-01-07 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem,,, POMOCY!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stulejka to mi sie zdaje jeśli skóra jest już na grzybie i nie chce z niego zejść a nie na odwrót ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2011-01-07 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać coś na redukcje czy olać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a jak to jest z nadmiarem skóry? Mam na brzuchu kałdun który odstaje o długość połowy palca wskazującego of reszty ciała. Czy jak to spalę to skóra też się cofnie z czasem? Bo przeglądałem niektóre filmiki "fat to fit" i widziałem wiele przypadków że zostawały ogromne nadwyżki skóry u niektórych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-05-09 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać coś na redukcje czy olać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od tego ile miałeś do zrzucenia oraz w jakim czasie , ale generalnie jak ktoś redukuje z poważnej otyłości do stosunkowo niskiego bf to wtedy zdarza sie że skóra zostaje. Wtedy jedynym skutecznym tak naprawde wyjście jest zabieg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-05-09 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Post
    Trening w domu

    Jak robisz klatke dorzuc do tego roznego rodzaju pomki,zeby tych cwiczen na klatke bylo kilka np 3-4.Juz masz jedno na poreczach,wiec dorzuc np:pompki klasyczne,nogi na podwyzszeniu,pompki na 3 "stolkach" i lec z tym :).Pozniej mozesz robic te pompki na jendej nodze tzn. zarzucajac stope na stope,ja aktualnie tak robie...jest o tyle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-08-20 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)