na miesnie dolne brzucha - wszelkie cwizcenia z unoszeniem nóg. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-07 10:22:26
Mozliwe... mialem takich kumpli w przedszkolu i dlatego teraz krece sie w dopingu szukajac szansy na rewanz a tak na serio mozliwe ale w photoshopie ;] Przeciez widac, ze to fotomontaz - cialo wstawione na palmy , skora na twarzy/ na ciele ale niezle, lap sog'a
ogarnij odzywianie bo to calkowita podstawa w sportach sylwetkowych jak chcesz miec efekty, z kreatyna bym poczekal bo na tym etapie i tak bedziesz progresowal tak samo bez niej jak z nia, no i kreatyna nie powoduje ze zbiera sie woda pod skora a jak koniecznie chcesz to bierz najtansze mono Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-05-19 12:55:41
Rozstępy pomoc
[...] ale jednak, więc nie pisz, że nic się nie da zrobić. 4. Kremy/maści/balsamy na rozstępy są dostępne nie tylko dla kobiet po porodzie, ale również dla innych grup, których skóra narażona jest na ich powstawanie. Poza tym, jeśli już przy kobietach jesteśmy to środki zapobiegające powstawaniu rozstępów stosuje się już w początkowym etapie ciąży, [...]
Co do sylwetki wyglądam normalniej niż kiedy ćwiczyłem(jak to moja mama określiła).To dlatego że miałem ostro ponizej normy poziom tłuszczu(co powodowało częste skurcze).Można było wyodrębnić prawie każdy mięsień na moim ciele znajdujący się tuż pod skórą.Teraz zarys sylwetki jest prawie taki sam tylko mięśnie się zlały ze sobą i poziom tłuszczu [...]
Aero proponuje dawać po treningu ok 30min. podbij białko do 2,5g udko jest dobre pod warunkiem że nie jesz ze skórą, a twaróg czy makaron na noc kwestia gustu. To czy bedzie durum czy nie tak naprawdę przy całości diety mało wpłynie. Nie chce obniżać Ci zapotrzebowania bo nie o to chodzi. Masz już i tak małe. spróbuj zjechać z tłuszczami do 0.7g [...]
żółta skóra jak cos podejrzewasz to idz do lekarza
wystarczy miec zbilansowana diete i odchudzac sie powoli. wiszaca skora to najczesciej efekt niedoborow skladnikow odzywczych czyli tzw glodowki
[...] produkuje do 75% realizacji dziennej Q10- zanieczyszczona max 15%)o jelitach nie wspomnę objawia sie to na rozne sposoby np funkcje oczyszczania przejmuje skóra i wtedy u kogoś pojawiaja sie pryszcze(albo jak u mnie alergia skorna-nazwana przez lekarzy azs-atopowe zapalenie skory, tak samo jest z luszczyca),albo nos-tzw katar [...]
Na pewno nie jest to skóra, albo sobie naciągasz przywodziciele (jeśli nogi masz szeroko), albo zaczyna wychodzić przepuklina. Ciężko powiedzieć przy takim opisie.
mi zawsze babcia mówiła że jest niezdrowy dla skóry bo zatyka pory i skóra nie moze oddychać
Jedyna metoda to nabrać masy mięśniowej, a wtedy mięśnie wypełnią miejsce pod skórą. Są jeszcze metody chirurgiczne ale zapewne drogie.
taaa z brzuchem najgorzej, ciocia mowiła mi coś o naświetlaniu podczerwienia... nie pamietam dokladnie jak ise nazywalo, ale podobno po kilku takich zabiegach skora sie kurczy...
nie sucha skora moze ale bez przesady lek zabojca tradziku niema lepszej opcji Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-02-21 19:14:54
DJ100 a z tą suchą skórą to jak cała gęba i tak schodzi z ryja jak łupież czy jak? a był nawrót trądziku ? czy koniec forever
No na pewno ale lepiej zrób sobie zbilansowaną dietę do odchudzania żeby potem nie było żadnych fałdów na brzuchu (żeby skóra ci nie zwisała). Tak, cierpliwość najważniejsza. Tylko żadnych słodyczy ipt itd i za jakieś 4 miechy (może będą fajne efekty myślę :)
Dokladnie Cine ludzie ktorzy robia na tym + 10 kg masy nie biora 50mg ed Sam teraz bede lecial 50 mg ed wole kilka kg masy niz kilka litrow wody pod skora i mega rozstepy A ty powinienes sie cieszyc jak miales takie efekty jak opisujesz
Po prostu za szybko rosniesz i skora tego nie wytrzymuje
[...] ale jeśli to nie sprawa upałów, to może przyczyny należy szukać gdzie indziej, np. nadczynność tarczycy daje podobne objawy: uczucie gorąca i pracy na wysokich obrotach, skóra mocno ukrwiona W zimę również tak mam. Mam/miałem niedoczynność. Na skórze czasem mam czerwone plamy. Wykonaj podst bad lab - morf/rozmaz/ob/crp/tsh/glukoza/mocz. [...]
A tam...ja nigdy sie na underze nie przejechalem jeszcze...jedyny walek w moim zyciu to "apteczna" susta w zeszlym roku przez dwa miesiace jakies gulki mialem pod skora w miesniu. A zanizone stezeniu w underze to inna sprawa. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-04-28 11:28:58
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
