SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Trening samej gory bez nog

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wracam do treningu po poltora tygodnia przerwy i musze zmodyfikowac trening. A w zwiazku z tym mam kilka pytan. Mianowicie nogi odpadaja bo jestem po operacji zylaka pod kolanem i jeszcze skora jest nie zrosnieta takze nie moze byc zadnych przeciazen przez 2-3 tygodnie jeszcze. Ale chce kontynuowac trening gory czyli jak teraz mam FBW to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2012-04-13 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna kulka pod mostkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj po treningu klatki pod mostkiem wyczułem miękką kulke o wymiarach 1X1.Ma ktoś pojęcie co to może być?Jest ona niewidoczna gołym okiem trzeba wyczuć palcami, nie jest to trudne bo jest tuż pod skórą.Pogooglowałem i wychodzi na wyrostek mieczykowaty tylko to jest kość i powinna być twarda a tym czasem mój "obcy" jest dosyć miękki i naprężony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2009-09-14 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące strzały

    Temat
    Doping

    [...] cypio raz w tyg. Ostatnie 3strzały zaczęły nas cholernie boleć. Wcześniej praktycznie nic nie czuliśmy. I faktycznie, jak koledze wbijam to coś trudniej wbić igłę. Jakby skóra stwardniała, co do mnie to podobno to samo, trudniej się wbija. Nie chodzi tu o sok wbity, tylko moment wbijania i wyciągania. Bijemy w 1 pośladek raz w tygodniu, więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-12-28 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gino ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    22 lata, 190 wzrostu, 96 waga, troche tłuszczu mam. Czuje coś pod prodawkami, nie żadne górdki tylko cos innego, kumple z płaskimi klatami też to mają. Jak jest zimo brodawki są ok i skóra sie ladnie naciąga. W sumie brodawki nie odstają. Zmieniony przez - BartLks w dniu 2010-07-01 17:17:27 Zmieniony przez - BartLks w dniu 2010-07-01 17:19:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2010-07-01 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na redukcje tkanki tłuszczowej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacz ClenBurexin z TrecNutrition . Waga : 97 kg Wzrost : 181 cm Wiek : 17 ( jestem dużo bardziej zalany niż osoby w tej wadze bo ważyłem dużo więcej , również skóra jest więcej jej po prostu . ) Diete mam taką żeby rano jeść chleb razowy z sałatą szynką czy serem , drugie śniadanie bułki te nie zwykłe tylko ciemne , obiad warzywka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-01-13 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć sie wody podskórnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie sprawę jak ja mało pije 0.o Tydzien temu ważyłem 82,5 kg teraz waze 86,5 jestem pewien ze przez swięta nie przytyłem 4 kg wiec musi to być woda. Do tego czuje ze moja skóra jest taka bardziej "miękka" a mieśnie nie są tak twarde do tego mam raczej uwydatnione kosci policzkowe i żuchwy a teraz czuje taka jakby grubszą warstwę skóry na nich. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2017-12-26 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od tamtego czasu przybywam na masie mięśniowej, lecz tłuszczyku dalej jest tyle samo. Chciałbym maksymalnie się "odtłuszczyć" tak, by mięśnie były ładnie podkreślone i skóra mocno przylegała do ciała. Prosiłbym o szczegółowe porady (odżywianie, ćwiczenia). Poniżej zamieszczam nieco swoich danych: Wiek: 18 Waga:65kg Wzrost (w cm): 175 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-07-10 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kremy przed i po opalaniu w solarium

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed opalaniem w solarium i jakiś balsam kojący i przedłużający opaleniznę? Ale najlepiej taki, który będzie dobry też po opalaniu na słońcu. Mój fofotyp to chyba 2. Jasna skóra, włosy ciemny blond, zielone oczy, troszkę piegów. Zastanawiam się nad Bioderma Photoderm Apres Soleil. 500 ml 50zł. Przed opalaniem w solarium to już nie wiem. EMERALD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2010-07-12 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma znaczną ilość tkanki tłuszczowej, górna część wyrobiła się na tyle dobrze że gdy napnę mięsień to cały od góry do "połowy" jest twardy lecz właśnie dolna część to obwisła skóra z tłuszczem. Ćwiczę już jakiś czas i nie udało mi się tego zlikwidować, dlatego mam pytanie: Jakie ćwiczenia będą odpowiednie (domowe) aby wyeliminować ten efekt. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-07-10 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uno piccolo problemo ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki mały problemik. Ćwiczę na siłowni już od 8 miesięcy. Mój problem dotyczy klatki piersiowej, a konkretnie jej boków. Klatka ogólnie z przodu nie wygląda źle ( jestem zadowlony ) ale boki ( to miejsce zaraz przy pachach ) wygląda beznadziejnie. SKóra jest jakby pofałdowana jakby fałdy tłuszczu. Nie sądze żeby to był tłuszcz skoro nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2006-06-01 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice bokserskie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam kolega chce kupić rękawice do Muay thai i ma 3 propozycje RĘKAWICE BOKSERSKIE 12 OZ DRAGON SKÓRA http://i796.photobucket.com/albums/yy250/biamar2/200708-N-700wGYMPROW.jpg RĘKAWICE BOKSERSKIE 12 oz SUN GREEN HILL http://image.ceneo.pl/data/products/10643173/f-green-hill-rekawice-bokserskie-evo-10oz-bg-evo-10.jpg EVERFIGHT -- Rękawice [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2012-01-31 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy reverse diet i masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej chwili w dość dziwnym punkcie ponieważ moja waga jest już bardzo nisko (zakładałem że redukuje do 80 max ) a dalej posiadam troszkę tłuszczu na brzuchu, nie wiem może to skóra XD W każdym bądź razie założyłem konto żeby zaczerpnąć waszej opinii. Obecnie jestem na 2300 kcl i nie wiem czy kontynuować dalej tą redukcje czy dodawać już po 100 kcl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2015-06-04 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem do twarzy dla facetów...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lepszy gdzie pisało "for men" o nazwie "Adidas active skincare for men" z jakimiś rehydrantami (lol, kosmiczna nazwa) i witaminą A. Tylko, że jak się tym "smarnę" to skóra na drugi dzień jest jakby "przetłuszczona" i na owej tłustej skórze łatwiej powstają siakieś wypryski Może panie znacie jakiś dobry krem dla facetów, taki aby nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2005-03-31 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwisła klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwisłej klatki piersiowej po bokach. Trenuje już 6 lat bo wcześniej byłem misiek miałem sporą nadwagę od dzieciństwa nigdy nie byłem chudy nawet jak schudłem do 45 kg to mi skóra zwisała da się coś z tym zrobić, na brzuch się decyduje na abdominoplastykę bo wiem że to jedyne rozwiązanie ale z klatką co mogę zrobić może jak przypakuje to będzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2017-04-07 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swedzenie skory od monitora?^^

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem tu nowy i nie znalazlem odpowiedzi na to czego szukalem wiec zakladam swoj temat, wiem ze duzo bylo podobnych ale szukam konkretnej odpowiedzi. Wiec zaczne od tego ze mam 22 lata, od kiedy tylko siegam pamiecia mam tak ze jezeli posiedze przy komputerze powyzej 20min i w gore mam jakies dziwne uczulenie ktore objawia sie tym ze jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-09-15 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna forma do oceny!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] redukcji. Z 80 kg zszedłem do 74kg na dzien dzisiejszy. 1800 kcal dziennie na deficycie nie jest lekko ale daje radę. Ćwiczę 3 x w tygodniu + cardio. Jak oceniacie czy pod skóra siedzi dużo wody? Formę przygotowuje na początek czerwca nie wiele już sie da zrobić ale liczę na wasze porady! Dodam jeszcze ze jestem 100% natural [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2015-05-13 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Joggera / zestwa blokujący DHT / Trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko razem przed posiłkiem rano i wieczorem i moje pytanie . 1. czy to aby nie jest za dużo ? ile Ty Jogger bierzesz i kiedy ? 2. Czy to możliwe aby od tych preparatów bardziej przetłuszczała mi się skóra i powstawały zaczerwienienia Czy ktoś się w/w zestawem wyleczył już ? Proszę o wypowiedź wszystkich którzy brali ten zestaw .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-11-09 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spinning, a mięśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na spinning (2-3 razy w tygodniu po 45min) i zaczęłam się niepokoić co do skuteczności tych zajęć. Problemem w mojej sylwetce były uda. Chciałam ujędrnić skórę na nich, gdyż skóra była nie za ciekawa. Jednak po 3-4 miesiącach coś strasznego stało się z moimi nogami. Wyglądają jak banie. Tak jakbym miała w nich masę wody, nie widać moich kolan i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-06-10 10:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, w poniedzialek mialem zabieg wycinania wrastajacego sie paznokcia w duzym palcu lewej stopy, po wycieciu pazura lekarz zapodal mi 3 szwy n palca, wczoraj palec wygladal "normalnie", dzisiaj natomiast jak zmienialem opatrunek, zauwazylem ze palec w miejscu ciecia zdecydowanie spuchl i posinial (tak jakby ropa sie zbierala pod skora i to dosc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-01-23 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały proszek w majtkach... ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od jakiegoś czasu mam bardzo dziwną, wdtydliwą sprawę: Kiedy w środku/pod koniec dnie patrze na moje majtki, znajduje się tam bardzo dużo białych drobinek (b. małe)... Nie wiem co to jets, czy to jakieś pasożyty, jaja czy skóra złuszczająca ...? Baaardzo bym prosił o pomoc...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2007-12-19 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)