prosze o odpowiedz w nastepujacej sprawie,obudzilam sie rano z opuchnieta i zaczerwieniona twarza,mikalam wrazenie,ze pod skora mam wysypke,cos jakby kaszke,opuchlazna przechodzi nze strony bprawej na lewa,a po jakims czasie jest odwrotnie,odczuwam nieznaczne swedzenie calej twarzzy ,najbardziej policzkow.
Czerwone brodawki, bardzo krwawiące- co to jest? Sa zlokalizowane na całym ciele, również na głowie. Wziąż narastają i powstają nowe.Wokół takiej czerwonej brodawki jest odbarwiona skóra, bardziej blada, nawet biała.
w ciąży przytyłam 30 kg schudłam już 22, minęły 3 lata a pozostałe osiem nie chce zniknąć. Staram się być aktywna fizycznie, dużo pracuję, mam małe dziecko, staram się regularnie odżywiać. pomimo to waga nie ustępuje. poza tym moja skóra i paznokcie się pogorszyły. co robić? jaką dietę zastosować? lub jej suplementy? proszę o poradę
[...] kupiłem sobie najzwyklejsze białko serwatkowe. Moi rodzice wiedzieli o tym, lecz jak przyszedł do mnie kuzyn to nastraszyl moich rodziców że za szybko nabiore masy i skóra Mi sie rozciąganie czy coś takiego, a że moi są bardzo wpływowi w tematach na jakich się nie znają to w to uwierzyli. Macie jakieś dowody że można brać, bo białko jak [...]
siema Ludzie chciał bym sie dowiedzieć ile najlepiej siedzieć na solarium by uzyskać brązowizne chodzi mi o to jakie sesje stosować czy mógłby mi ktoś poradzić, byłem 3 razy nie powiem troszkesie sprażyłem ale co kąpiel wydaje mi sie że ta opalenizna schodzi i zostaje zaczerwieniona skóra... za szybkie odp z góry dziękuje i pozdrawiam:D
[...] siłowym na drugi dzień można czuć dyskomfort na całym ciele? Ćwiczyłam wczoraj fbw no i czuje jakbym na brzuchu miała co najmniej 2 kg tłuszczu albo oponkę xD.. Czuje się napuchnięta. Moja skóra w dotyku jest taka miękka? Do tego czuje takie kłucie w poszczególnych częściach ciała. Ogólnie tak dziwnie. Ciężko mi :D .. Miał ktoś tak z Was?
Witam Serdecznie, mam 16 lat jestem szczuply mam skolioze podajże lędźwiową lewostronną z rotacją, i wykonując cwiczenie typu: stoje, lewa noga w przod, sylwetke przekrecam w prawo i skon do lewej nogi. I nie moge tego poprawnie wykonac bo od pewnego czasu ciezko mi sie schylić do boku bo na prost bez problemu, BLOKUJE MNIE SKÓRA lub mięsnie NIE [...]
Witam od trzech miesiecy mam powazny problem,stosowalam platki z kwasem hialorunowym I glikolowym I po prostu zrobily mi cos takiego na twarzy ze nie widzialam vzegos takiego jeszcze .Skora wyglada jakby miala pelno linii takich malych zmarszvkowych przy usmiechu,jakby otwarte pory ,miliony malych kresek ,tekstura fatalna.Stosowalam rozne kremy z [...]
[...] lekarz przepisał mi maść 'epiduo' i polecił stosować na noc. jednak rano, kiedy się obudziłam, moja twarz była zaczerwieniona, wyschnięta i piekąca.czy mam dalej stosować tę maść? czy to normalne objawy? dodatkowo skóra jest bardzo wysuszona, a jak chciałam uzyć remów nawilżających zaczynała mnie jeszcze bardziej piec. co mam dalej robić?
Witam !w moim przypadku ze sie tak wyraze to juz "po fakcie" bo wlasnie zjadlem 250 tabsow kreatyny i napenwo zjem jeszcze niejedną odzywke ale chcialem sie zapytac jakie to moze wygladac "na starosc" tzn.jak wygladaja nastepstwa suplementacji ??!! jakas obwsisla skora ,problemy z watrobą a moze jezeli nie te to jakies inne ?? -pozdrawiam [...]
Jak ją zlikwidować?W ciągu ostatnich 3-4 miesuęcy schudłem ok 20 kg, ale wciąż mam proplem z fałdami tłuszczu na brzuchu i udach. Wydaje mi się ,że to jest już tylko taka gruba skóra. Co z tym można zrobić? Jezeli bedę dalej stosował diety i trening to pewnie spalę wszystkie mięśnie a i to nie wiem czy coś da.
Co sądzicie o tych rękawicach potrzebuje małych do nauki obrony bo te które teraz posiadam zakrywają mi całą głowę. A na zawodach są o wiele mniejsze niż posiadam. Jakoz ze nie zarabiam super pieniedzy i mam tez inne wydatki wyczaiłem coś takiego proszę was o opinię http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-spokey-oni-skora-10oz-i5827161626.html
[...] kg zszedłem do 93. Jednak zawsze miałem uporczywe lipo. Ostatni kiedy wstałem zuważyłem że rano lipo jest mniejsze a kiedy posiedze/pochodze troche to sie zwieksza, czyli skóra się rozciąga. Czy da się to wykorzystać w druga stronę ? W sensie napiąć skórę jakimiś ćwiczeniami aby cały czas była sytuacja jak rano, czyli już malutkie lipo. [...]
Witam ,mam od dłuższego czasu problem z policzkiem tylko lewym ,bardzo mnie piecze, nie ma na nim zaczerwienienia,ani żadnych zmian na skórze. Nie ma na to wplywu tempetatura. Często zdarza się, że będąc w domu nawet oglądając telewizję zaczyna mnie strasznie palic ,jakbym miał żar pod skórą. Bylam z tym problemem u lekarza rodzinnego, wyniki ma [...]
Witam. Mam dwie laweczki do ćwiczeń jedna z nich ma skorzana tapicerkę tego jestem pewien natomiast druga to można powiedziec ze to "eko-skora" :D gdzies przeczytałem ze warto takie ławeczki od czasu do czasu zaimpregnować, i teraz kluczowe pytanie czym mogę to zrobić? Jakieś linki czy nazwy produktów mile widziane ;) z góry dziekuje Ps. Nie wiem [...]
[...] by to w czymś pomóc to mam 172 cm wzrostu i ważę 60kg (wiem,trochę mało).Od tygodnia zacząłem ćwiczyć z 10kg hantelką. Mam taką prośbę mógł by mi ktoś ułożyć jakiś dzienny harmonogram ćwiczeń,najbardziej zależy mi na bicepsie, barkach oraz klatce piersiowej (jestem w niej bardzo szczupły, praktycznie sama skóra) Proszę o pomoc, pozdrawiam Hajdek
[...] i są ładnie widoczne, ale na dolnej jest sporo tłuszczu. Jak łapię fałdkę przy pępku w dwa palce to jest tego blisko 3cm. Jak to spalić, żeby wyszła ta dolna partia? Nie musi być to jakieś kozackie, tylko żeby ta skóra zniknęła. Chciałbym to możliwie bez tracenia na masie zrobić. Jest to wykonalne? (tłuszczu w całym ciele mam około 12-13%)
Mam 55kg wagi i 170cm wzrostu.Zawsze bylem chudy, sama skóra i kości, chciałbym przytyć ale nie wiem jak obliczyć jakie jest moje zapotrzebowanie dzienne na kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze, co jeść, ile i w jakich godzinach. Czytałem wiele artykułów ale nic z tego nie rozumiem. P O M O C Y ! ! [...]
[...] miesiecy ciezkim treningiem aeorobowym i dieta zrzucilem 15 kg w nieco ponad 2 miesiace( wiem wiem za szybko i za duzo ale czuje sie bardzo dobrze) Stracilem dużo w udach, okolo 10 cm w pasie lecz twarz praktycznie zostala taka pyzata jak była. Czy to problem naciagniecia sie skory?? Czy trzeba poczekac aż skóra "dopasuje" sie do obecnej wagi??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , Wiek 16 Staż ~12 m Wzrost 180 Waga 75 troche podlany Mój problem: Jestem w tej chwili na redukcji , szystkie mięśnie mam twarde oprócz bicepsów , gdy napinam jest "gumowaty" , pod skórą czuje że mam sporo takich grudek . Na kreatynie + diecie był sporo twardszy , dodam że teraz nastąpił spadek siły tego mięśnia. Z góry dziekuje za [...]