Najlepiej zebys kupil buty ClimaCoole (przewiewne i lekkie), jezeli chodzi o bieganie z jakims celem mozesz kupic Shoxy , poniewaz sa zrobione po to zeby polepszaly bieg dzieki tym sprezynom, ktore sie znajduja pod pieta (Niby o pare setnych sekundy daja kopa). Jezeli chodzi o piety dokup sobie zelowe wkladki do piet poniewaz zel wchlania cala [...]
Panowie eksperci, małe pytanko zrobil mi sie taki niby guz, mięśniak 7 dni po strzale nr5 2ml testosteronu, posladek już nie boli od 2-3 dni, ale w miejscu po kłóciu tzn pod skórą jakby narosl została taki, jakby kawałek czegoś dość duży 5x5 jakby piłka splaszczona Zmieniony przez - Len w dniu 07/02/2019 16:06:15
A warto zaznaczyć, że jest to teoretycznie najsilniejsze uderzenie w boksie z tych podstawowych Co do filmiku to czerwona skóra o niczym nie świadczy - ja jak sobie krosty wyciskam to sobie bardziej ryło czerwienię A jak mi zimno to taki odcisk ręki mogę mieć po mocniejszym przyciśnięciu nawet bez uderzenia.
ja mialem stuleje i jedyny sposob na to to oczywiscie usuniecie chirurgicznie skory... po zabiegu zdychasz, bez przeciwbolowych srodkow nie wytrzymiesz... ale po 24 godzinach jest juz ok. musisz tylko uwazac zeby nie pobudzac wacka bo wtedy skora sie rozgiaca i rany moga bolec, moga nawet zaczac z powrotem krwawic (ja tak mialem)... a o zabawie [...]
[...] 5kg, robilem sobie plecy, biceps, triceps, rozpiętki na stojąca i boksowanie na leżąco jak przy wyciskaniu sztangi 30na30. Chodzi mi glownie o to aby w jakims stopniu wzmocnic ręce. Dość duzo ostatnio schudłem, no i ta skóra nie wyglada najlepiej, co prawda nie jest jej duzo, ale przy boksowaniu czy sparingach odczuwam to na szybkosci .
głównie zalezy mi na wytrzymałości, jednak siłownie chciałem dodać po to, aby mięśnie były bardziej zbite, teraz są trochę z flaczałe, troche schudło mi się ostatnio i skóra nie jest naciągnieta, lekko zwisa.
powiem tak : chemia... feromonki się polubiły i tyle...nie potrafię wyjaśnić Ci zjawiska dlaczego podobał mi się niespecjalny chudzielec , a odrzucało mnie od chłopaka za którym szalała połowa dziewczyn w liceum... ech dla was facetów to jest niezroumiale , że ladna dziewczyna może chodzić z "brzydalkiem" i niekoniecznie będzie reagowała [...]
Nie, wysypkę mam od dawna już, nie tylko podczas stresu. Podczas treningów szczypie mnie punktowo skóra, nie wiem co to może być, do lekarza z taką błachostką raczej nie warto iść
133mhz, brales kiedys GH? Wiesz jak dziala? Nie porownuj tego do srodkow steroidowych, bo to zupelnie inna historia i liga:) Zdajesz sobie sprawe z tego, ze to srodek kosmetyczny, ktorego uzywaja ludzie NIE uprawiajacy zadnych sportow? W zupelnie innych celach, ktore jednak tez przydaja sie przy naszym sporcie. Poprawa jakosci oraz ciensza skora, [...]
przytyłem 10 kg to prawda, ale druga stroną medalu jest to ze mnie lekko pocięło- niestety skóra nie wytrzymuje takich szybkich zmian. Właśnie dużo ludzi mówi o HP trzeba będzie spróbować. Ja narazie uważam, że Storm roznosi system . Ale znów wezmę go dopiero za parę miechów. Skład XP: Calories 20 Total Carbohydrates 5g 2% Sugars 0g [...]
czesc Obiecalam Ci fotki kremow dla twojej cery. U gory masz krem Eris z serii Normamat. Jest to zel nawilzajaco-odzywczy. Bardzo fajny Wystarczy ze nałozysz na noc przed spaniem i zobaczysz ze nastepnego dnia skora bedzie nawilzona. Napewno nie bedzie wypryskow. A nawet jesli cos zauwazysz to wystraczy ze bedziesz go nakladal raz na 2-3 dni. [...]
Moje zdanie? Skuteczny nudziarz. Jak na grapplera za bardzo pcha się w uderzenia i GnP. Powinien zachwycać wspaniałymi technikami w parterze, a nie boksować, bo jest strasznie sztywny, zapewne w pewnym stopniu przez siłownię (patrząc na jego atletyczną budowę) . Nie ma luzu stójkowicza i już nie będzie miał. " saib - mnie sięzdaję, że Arona [...]
dawno tak sie nie usmialem. Nie ma to jak wiedzieć wszystko najlepiej, prawda? Może w przypadku autora pytania, który ma zapewne kilkanaście lat ciężko to osiągnąć. Ale dziecku, które nie ma stulejki całkowitej takie ćwiczenia pomogą. Skóra może sie rozciągać
zignoruję zaczepkę. no właśnie DZIECKU, które nie ma stulejki całkowitej takie ćwiczenie pomoże, ale zapewniam, że chłopakowi, który ma kilkanaście lat i płciowo jest już dojrzały to nie pomoże. skóra ma swoją rozciągliwość i nie da się tego obejść. radzę skonsultować to u urologa bądź androloga - oni będą wiedzieć co z tym zrobić.
Noś przy sobie kubeł z lodem. Jak będziesz musiał zdjąć ubranie to, siup, trochę lodu za kołnierz i od razu sutki będą super... A tak na serio to normalne. Też tak mam. Skóra po prostu reaguje na temperaturę otoczenia, jak masz ubranie to się nagrzewa i nie dziwne, że sutki są "nabrzmiałe" bo przecież musi zwiększyć się powierzchnia [...]
no wklejaj bo przeważnie w przedramieniu jest z 2-3 cm różnicy do bica przy takich rozmiarach. w ogole ta waga 60kg to ledwo ci skora kosci zakrywa czyli w lapie daje max 29. lepiej se wez za basen
Ja trenuje bez butow, nie widze potrzeby ich posiadania. Skora z czasem sie przyzwyczaja i nie ma obtarc, podobno w bucikach palcow u stóp sobie nie pouszkadzasz(ja bez butow cwiczylem 2lata judo, teraz bjj i poki co nic sobie z paluchami nie zrobilem ) sweter ciekawa sekcja, szkola przetrwania