skórę

[...] Mój organizm mocno reaguje na wszelkie zmiany w diecie. Czasem mam wrażenie, że mógłbym tylko z dobrą michą machać ciężarami. Dzięki dowaleniu 3000 kcal mam zupełnie inna skórę, coś jak pergamin, zmienił się też jej kolor i wywaliło mi kable na łapach i podbrzuszu. Wpisuje dzisiaj jutrzejszy trening z racji tego, że mam jutro wigilię z pracy. [...]

[...] nałożyłam chyba tonę pudru (wyobraźcie sobie strzępki skóry z przesuszenia i puder) no i wyszłam... płakać mi się chce... wyglądam stokroć gorzej (już po nałożeniu pudru) niż na tym ostatnim zdjęciu co umieszczałam :-( PS. Potrzebuję coś, co szybko nawilży moją skórę...pomocy... Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-21 08:12:23

@Koniu151 - a czy ja napisalem ze chce byc prosiakiem? Nie. Chce nabrac tylko troche masy miesniowej, nie mam zamiaru byc "prosiakiem" bo mi sie to nie podoba, chcialbym byc jedynie troche wiekszy pare cm w bicepsie i dobrze zbudowane placy, klatka oraz brzuch i to tyle. Pozatym o co Ci chodzi z tym 1 miesiacem? Napisalem ze przez 1 miesiac [...]

ale teraz jesteś prosiakiem i masz zwały sadła na brzuchu nie skórę. %-) I na pewno w miesiąc tak się nie upasłeś jak twierdzisz - o to chodzi. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-23 19:57:59

rozstępy sprawa indywidualna,potem zjaśnieją i nie bedą widoczne.Kup w aptece jakiś krem jest tego sporo,coś np dla kobiet w ciąży.Poza tym dobrze też zadbać o skóre od "środka"

jedne igly raz mialem to przez skórę nie mogłem wbic

no%-) na wlosy, skore i paznokcie%-)

jeżeli redukcja jest przeprowadzona z głową, a kilogramy(preferowanie tłuszczu ;-)) nie są zrzucane zbyt szybko taki problem nie istnieje. Jak i najczęściej za obwisłą skórę brane są pozostałości tłuszczu.

[...] najlepsze nie musiałam ich farbować (naturalnie mam ciemne) Dobrze jest się kapać w płatkach owsianych ,zalewałam płatki dość ciepłą woda i się moczyły jakiś czas ,później przecedzałam do wanny a tą resztę wyciskałam przez pieluchę żeby ten taki kisiel też zużyć.To na skórę nie na głowę ,bo na rękach na przedramionach miałam też jakieś liszaje.

DT B Klatka, biceps 1. Wyciskanie sztangielek poziomo z supinacją 4 x 8 plus 2 s. regresji 21 x8/24 x8/27 x6/30 x3/21 x12/15 x16 2. Wyciskanie sztangi na lekkim skosie szerokim chwytem do obojczyka 3x12 30 x12/40 x12/50 x10 3A. Rozpiętki poziomo 3 x 10 5 x10/7 x10/9 x10 3b. Pompki z nogami wyżej, dłonie na podwyższeniach 3 x 10 10/6/4 4. [...]

[...] wbijaj w pośladki, albo inaczej, niech ktoś doświadczony Ci zrobi. Primo, jakie bąbelki? Chyba nie myślisz, że to powietrze? Secundo, obojętnie w jaką tkankę wbijesz, czy w skórę, czy tłuszcz, a nie w naczynie to przy aspiracji będziesz mieć próżnie w strzykawce, więc branie tego za wyznacznik bycia w mięśniu to trochę nie halo. I podanie ma [...]

[...] jak wiadomo człowiek chce mieć wszystko od razu (tak jak i efekty) ale wiem że to poprostu wymaga czasu i cwiczeń skóry ( naprzemienne przysznice itp.) dołożyłem też na skórę kolagen + Q10 by poprawić jej kondycję. Co do biegania to 3 x w tygodniu wystarczą w zupełności, ale biegania a nie marszobiegów :) Osobiście polecam rano na czczo, lub [...]

tak, na uprzednio oczyszczoną skórę żelami do twarzy :-) Trądzik powstaje, gdy mieszki włosowe są zatykają, zbiera się w nich łój i rozwijają się tam bakterie odpowiedzialne za stan zapalny. Wątroba, dieta, na pewno ma jakiś wpływ na jakość skóry, ale nie aż tak wielki jak zmiany hormonalne itp.

Obli, mis ma skórę białą jak śnieg, włosy czarne jak heban... e, nie ta bajka;-D Mis, ten dziennik jest taki trochę erotyczno-treningowy, jak czytałam Twoje wypiski to zamiast 'nie wychodzą mi machania' przeczytałam 'macania'.%-)

Alko wzglednie, ja osobiscie tylko po obfitej libacji noworocznej mialem bardzo sucha skore na twarzy i oczy troche piekly, na drugi dzien przeszlo. Na codzien staram sie nie tykac, raz na miesiac jakies piwo i tragedii nie ma. Co do slonca - mi pani dermatolog powiedziala, ze moge siedziec jak sie dobrze tymi kremami z filtrem nasmaruje ale zeby [...]

Szczerze to nie chce mi się komentować Twojego jedzenia, póki nie zaczniesz jeść normalnych ilości. Do Ciebie się gada jak do ściany :-) Warzywa zielone wpływają tonizująco na skórę. Tran ma wpływ na jakość skóry. Ale i tak ich nie będziesz jadł, więc nie pozbędziesz się problemu, prawda?

pokaż tą skórę, bo tez se jaką fajną bym sprawił (albo schudł, bo w 2 już się nie mieszczę %-) ) a znając Cie to pewnie znasz model ;-) wkręciły mi się ostatnio Alpha

to mi wyglądana zwisająca skórę. Gino to powiększony gruczoł sutkowy.

a ja przez czeste mycie rąk mam suchą skóre wiec nie myje np. bananów, mandarynek, grejpfrutów i to już dosyć długo i żyje

To ja chyba jakas lewa jestem, bo kiedys, kiedys, dawno temu, wlasnie po takim pasie dostalam strasznej pokrzywki, myslalam, ze sobie skorę zedrę, tak swedziało:) A po folii nigdy nic mi nie wyskoczyło. Olejek arganowy niby oryginalny, juz wcieralam, nic nie wyskoczylo, skora sie gladka zrobila, ale twarz mi wysuszylo:) Ale będę się czaić na ten [...]