siłownie

czesc Kuba jesli chce ktos zobaczyc negatywne skutki nadmiernej masturbacji niech wskoczy do mojego testu Artek jakbys przyjechal na moja silownie to by Ci nie starczylo obciazenia by zrobic klatke Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-23 22:12:31

mało będe jeździł brak czasu ale nigdy nie miałem dobrego rowera teraz sytuacja materialna mi na to pozwala ale niestetyy brakuje czasu na siłownie ostatni byłem w sobote i wątpie żebym do czwartu poszedł. w sobote w mc wydarłem 150 kg bez pasa ide spać czołem tępe ***e

Wstawac kurva.. Oszamałem śniadanko i za 15 minut lece na siłownię Kurde coś mi z kompem sie pierniczy, bo jak włączam to stacja pracuje(dosłownie wszytko) cd itp... klawiatura jest jakby bez prądu i monitor też bez. NIe wiem co co jest hehe.. muszę siedzieć i resetować kilkanaście razy żeby wszystko włączyło się.

spoko Smacznego ja musze teraz pomału kompletowac moja mala,domowa silownie cięzaru dokupić poręcze jakies porządne

JA to spadam na siłownie byby

cze. ja ide na silownie dzisiaj rano bo nie mam czasu po poludniu. wzucilem 2 porcje shotguna na czczo Hades moze zlapales trojana i ktos przechwycil hasla

Musiałam jechać do drugiego szpitala i zeszło mi 1.5 godziny, bo pod wiatr, a ja na rowerze I kuffa nie wyrobię na siłownie Ale w sumie nie wiem, czy się cieszyć, czy płakać, bo w planie było FBW 15-tki

Zołzo o to, że mamy się wspólnie ubzdryngolić jak pracę złożę No wszystko wskazuje, że póki co pijaństwo będzie przez skype'a W lipcu nie dam rady do PL przyjechać, bo mnie przeprowadzka na drugi koniec DK czeka Pozytyw taki, że siłownię już w nowym domku mam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-27 08:28:42

Pozytyw taki, że siłownię już w nowym domku mam Już mi żal

Yyyy... A co ma być? No ... dlaczego masz bana na siłownie Martuca, no i sniadanie mi prawie wrociło Bry Lubie jak luby wyjezdza, moge sobie wstac w sobote o 6 i nikt mi nie mówi ze jestem nienormalna btw, snilo mi sie ze kupiłam sobie dwa kettle Podswiadomość naciska Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-04-30 06:53:34

No ... dlaczego masz bana na siłownie Nie mam bana. Po prostu w tym kraju niektóre święta religijne to dni wolne od pracy. Nie mam na to wpływu.

[...] na 160 cm. Chciałabym poprawić tyłek. Chyba to dobry krok. Z drugiej strony myślałam czy może lepiej coś na całe ciało jakieś FBW. Ale wszystkie z linku z regulaminu są na siłownie, a ja mam do dyspozycji hantle + sporo obciążenia + piłka. Saida a może ty mi tu doradzisz. Wiem że mam sporo fatu na brzuchu jeszcze, ale nie chce już ciągnąć na [...]

Cześć! :-) Jutro na 8 planuję iść na siłownię. Na czczo ćwiczyć to nie bardzo prawda? Co najlepiej zjeść? Czy nie zawracać sobie głowy posiłkami okołotreningowymi póki co?

Ja to muszę zrobić pewne zmiany w treningu, bo wychodzą one za krótkie i przyjeżdżam w jeden dzień na siłownie by jeździć na rowerku i zrobić brzuch... kurde jak meduza %-) a jak płacę to przydałoby się chociaż te 3x zrobić coś porządnego na siłowni

teraz patrzę , że ja później zamieniłam sobie plan tak , że miałam : 2x wytrzymałość z ciężarem + siła maksymalna + interwały na wioślarzu i 4x tygodniu chodziłam na siłownię :-P

raKhu1 GRATY :-) Unknovvn, teraz jak będzie własna chata, robię siłownie to dresy mi starczą bo nigdzie wychodzić nie będę musiała ;-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-18 10:48:46

[...] nigdy nie wychodzę spodnie koszulka bluza %-) nie muszę pokazywać na co mnie stać, od święta się ładnie ubiorę i wtedy ludzie widza różnicę ;-] anister, spodnie jedynie na siłownie sprzedałam bo były już za szerokie ale fajne pumpy z adidasa za 100zł poszło jak bułeczka 8-O reszta to bluzy i eleganckie koszulki, takie byle co to rozdawałam [...]

Ja bym szybciej rzucila chlopa niz silownie jakby mi zabronil :P

Czesc Dziewczyny, wchodze dzisiaj na silownie w godzinach popoludniowych, patrze 6 chlopa, mysle sobie uuu fajni, niestety nastapilo rozczarowanie zaden znich nie mial 180 :-(

Dwa lata na siłownię chodzi a nie widzę po niej żadnych efektów. A ona oczywiście twierdzi, że jej mięśnie wychodziły na nogach. Tja