SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

size

  • Po 3 miesiącach?????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z puszki z 2 kromkami chleba.staram sie jeśc co 3 godzinki.Np co mogę jesć o16 i co pod wieczór tak o 20.Rano też chyba płatki nie wystarczą same.Proszę o jakiś podpowiedzi???ćwiczę tylko 3 razy w tygodniu.Czy mam takze jeśc w te dni które nie trenuje ,też te same rzeczy co w dni kiedy trenuje.Niewiem.Moze pomożesz X-size.Pozdrawiam. Lipanthyl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2002-10-11 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwsze zawody letniego grand prix, które odbędą się w Hinterzarten tuż tuż. Szperając po internecie znalazłem składy drużyn na pierwszy konkurs. A więc w kwalifikacjach na zawody na skoczni o punkcie HS położonym na 98 metrze wezmą udział: z Niemiec: Alexander Herr, Stephan Hocke, Maximilian Mechler, Martin Schmitt, Georg Spaeth, Michael [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fastfood - tabele

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może i dobrze, że odświeżył. Akurat Super Size Me! leci w kinach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16548 Data: 2005-02-05 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwa dieta sposobem na trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] load. At baseline and day 7, the subject's acne was assessed by a dermatologist and blood was sampled for hormonal markers of acne and HOMA-IR. Conclusion - The sample size and/or study length was insufficient to observe any significant changes in inflammatory counts or HOMA-IR in either the HP or HC groups. Although some results appear [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata skos barki sztangielki rozpiętki, odwrotne rozpiętki, barki - maszyny uginanie na bica + francuz w leżeniu i jeszcze wieczorem godzinka na steperze miałem próbkę size on to piłem se na treningu.. ale za bardzo nic nie poczułem dobre w smaku.. i tyle dieta jak zwykle : dużo owsianych, placki z jaj i płatków, placek twarogowy, wpc, [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 17:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadków tempa metabolizmu i palenia fatu co ciekawe efka w ogóle mnie nie kopie tak samo jak inne stymulanty typu scorch, thermo stim, kofeina, czy stacki jak masakra 2 czy size on nie czuję nic w sumie szkoda, ale nie tylko pobudzenie chodzi efka wciąż oddziałuje na poszczególne receptory, uwalniania noradrenalinę itd przed ładowaniem po [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The real size! Pozwoliłem sobie rozjaśnić i zaprezentować w pełnym wymiarze. Tu dopiero widać o co chodzi. Pozdr.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Są fasony w których milusiński Roy zrobi furorę ;) Kiedyś natrafiłem na taki modowy blog na którym publikowano zdjęcia stylizacji dla panów size plus plus powiedzmy ;D

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ- ALA 200

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (such as Vitamin C). Alpha lipoic acid is fat soluble, and it's metabolite, dihydrolipoic acid - which is another potent antioxidant - is water soluble. Third, the small size of the ALA molecule allows it to prevent oxidation in areas where others cannot, such as oxidation within the cell nucleus. Fourth, research has shown ALA to be readily [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2004-03-02 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale prawda jest taka - to co moze i ladnie wyglada jak sie ma lat 20 lat, to juz niekoniecznie wyglada dobrze w wieku 40 lat. Zarowno typ modelka standard jak i modelka plus size :-) Zeby po 40-tce dobrze wygladac to kurde nie ma zmiluj, musi byc miesien i stosunkowo niski bf, zadne zabiegi medycyny estetycznej nie pomoga jesli cialo flak i bez [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 14:51:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gumeczkami, najwyżej dostanę plaskacza w twarz:-D. Dzięki};-) Trzeba sobie jakoś radzić %-), a z majtami mnie zabiłaś|-), odrazu sobie to wyobraziłam, musiałby być mega size%-). 01.03.2012(Dzień46) Trening: -podciąganie na drążku nachwytem (z gumami) 3xmax (9,6,4) +wiosłowanie sztangielkami 3x10(6kg/stronę), -wiosłowanie sztangą 5x [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <p><font size="7">SinK nazywają go !!!</font></p> to tez próba

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <font size="1">ostatnia próba </i> </font> ich**

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dziś miła niespodzianka po treningu wracam do domu a tu paczka ta piłka na zdjęciu malutka to ja myślałem że to coś mini size , a tu otwieram i ku mojemu zdziwieniu bydle to się chyba pompuje ??? tą piłkę?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2008-08-25 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niekoniecznie, niektore zawieraja calkiem spora ilosc cukrow!! przyklad Węglowodany 39 g W tym Cukry (z izomaltulozy,d-glukozy i trehalozy) 37 g Gaspari Nutrition Size ON Max Performance

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 08:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-03-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    I Posiłek - Sniadanie 6.30 Omlet z 2 jaj z płatkami jęczmiennymi i bananem + Animal Pak 2 jaja B-16,25g W-1g T-9,7g kcal-180 płatki(50g) B-4,5g W-40g T-1,5g kcal-194 banan(100g) B-1g W-17g T-0,3 kcal-74 Animal Pac por.B-7g W-5g T-0 kcal-48 Wyjscie Szkoła codziennie od 7.40/8.30 do 14.30 II Posiłek 9.30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-03-05 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2% Sodium 130mg 5% Freak Fix&#8482; Proprietary Blend (Featuring Wave Pulse Technology&#8482;) 6.5g Muscle SYN&#8482; Extreme Muscle Protein Synthesizer Creatine Monohydrate Sunflower Oil L-Leucine L-Leucine Alpha-Ketoglutarate L-Glutamine Glutamine Alpha-Ketogutarate [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 06:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    z Universala wyszedl nowy produkt z serii Animali Animal Test Serving Size: 1 Pack Servings Per Container: 21 Ingredients: Pro-Androgen Complex 2500mg 3,4-Divanillyl Tetrahydrofuran Cissus Quadrangularis Extract Trans Resveratrol (Trans-3,5,4'-trihydroxystilbene) Agaricus Bisporus Hesperetin (3',5,7-trihydroxy-4'-methoxyflavone) Yohimbe Bark [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 01:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    nad Size On się zastanawiam właśnie. Anabol - co dodałbyś do TRAC'a jeśli chodzi o kreatynę/stacka? jakość przede wszystkim , wiesz może coś z wolnej postaci kreatyny mógłbyś zasugerować

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)