size

A kuku Tak w temacie kotków /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c874c25e10d64acba99921a45394de10.jpg

Corum, bedzie glodno chyba :) Głodno? Dla mnie to wypas!!!

używam %-) Do mordowania? :-P tak, to tu stalowa jest idealna:-P Moja krew! };-) nam lepiej nie podpadać %-) ale podobno najlepszym narzędziem zbrodni jest sopel lodu- można łatwo sie pozbyć%-)

... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/958bf74b3d1a4809bb36d13df6346d3a.gif koolaacjaaa! Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-08-15 23:45:10

-przysiad 5x5 (dopiero leci tutaj 80kg na kiju, ale moje kolano wrocilo niedawno do zywych, wiec musze tutaj mocno uwazac, skupiam sie za to na tempie, jak i samej glebokosci ruchu, co sprawia, ze te 5 powt jest nawet wymagajace przy minimum nakladu) o jest coś co więcej cisnę %-)

http://www.sfd.pl/Buakaw_Por_Pramuk_chce_walczy%C4%87_w_MMA!_-t921075.html

Sporo miesa w jednym miejscu http://www.youtube.com/watch?v=ZkKThalRyvY ps. zayebiscie chłopaki trenują plecy z Karolem %-) (za wyjatkiem Mariana) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-02-11 15:56:43

To chyba dobrze, że fat mi leci najpierw z nuk, nie? 8-) fat leci najpierw z miejsc gdzie jest go najmniej a z nóg na końcu, wiec skoro obwod uda sie zmniejsza to raczej mięsko sp*****la :* };-) ale ja sie nie znam

ANI JEDNEGO

Krystian chyba w chuya leci z prowadzeniem tego dziennika treningowego. Zarobiony jestem };-) Dzis bedzie taka dosyc skromna wypiska, bez zdjec i filmow. ______________________________________________________________________________________- 8.10.2014 DNT Micha trzymana Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-10-08 09:20:30

nie kojarze faktu że antek ma dziecko:O Tymczasem ide zjeść karkówe ze śmietną a potem z dzieckiem na spacer póki jest łądna pogoad czy jakos tak brzmial ten legendarny post

od 9.10 piersi z kurczaka pp 11,99zł/kg w Carrefourze! :-)

a wode ze studni na wsi można pić %-) ? forma szpanu Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-29 23:47:11

W skrócie, bo fachowcem doradzającym w kwestiach zdrowotnych nie jestem - tak, chodzi o trzymanie miski i trenowanie :-)) Mówimy nie -> marudzeniu, szukaniu skrótów, analizowaniu. Po prostu jesz i ćwiczysz %-) Przysięgam, że w zamian dostajesz DUŻO. ;-)

Kacper taka jest rzeczywistość, lewy jest mniejszy nie ma co się oszukiwać ;-), mam nadzieje że z czasem się to wyrówna. Plan dnia: 40 minut na rowerku stacjonarnym 1: 3 całe jaja, 4 białka 145g owsianych 30g włoskich 150 ml mleka 2: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony 3: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek [...]

po drugie - ocena typu 12/98 I PO TRZECIE NAJWAŻNIEJSZE MASZ W ZNAJOMYCH KLAUDIĘ POKORĘ !!!!!!!!!!!!!

Oficjalnie: Joan Capdevilla przenosi się ze spadkowicza Ligi BBVA Villarealu do klubu, którego jest wychowankiem- Espanyol'u Barcelona. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-07-28 22:44:20

Robi się ciekawie. Oby to nie był drugi Świerczok lub Sobiech. Milik odchodzi z Górnika. Bayer daje za niego 3 miliony! Arkadiusz Milik odejdzie z Górnika Zabrze podczas zimowego okna. Włodarze klubu są obecnie w drodze do Leverkusen, gdzie dopną wszelkie szczegóły transferu swojego młodego go napastnika do miejscowego Bayeru. Arkadiusz Milik [...]

WCZORAJ NIE BYŁO TRENINGU. I NIE BĘDZIE AZ DO PONIEDZIAŁKU }:-((( Mam najazd gości od wczoraj... na 4 dni... wszelkie moje plany w d... (to chyba kara za to, że parę dni temu śmiałam narzekać na brak prywatności w domu) Wrzucam zaraz wczorajszą miskę i plan dzisiejszej.

Kurna no! Czarnula! wstyd mi ale ja już tu taka napalona wlazłam \-) Miłego8-), czekam dalej \-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-05 11:05:01