siodema

wyjdz i zamknij drzwi za soba!!!!! po co sie klocisz? kazdy ci pisze ze nie masz racji a ty nadal swoje siodema dobrze ci wyjasnil

[...] uwagę na ciekawą tendencje, ktorej ja rowniez nieraz ulegam. Jest to taka zaleznosc: schematyczne pytanie - schematyczna odpowiedz. Faktycznie prawdą jest (tak jak mowi siodema, chuck, remik...), ze brak podstawowej wiedzy na temat odzywiania powoduje, ze odzywki są stratą kasy, przynajmniej w pewnym stopniu. Ludzie zabieraja sie za [...]

nie ma sensu, organizm cwiczacego/kulturysty ogolnie (sportowca) ma wieksza zapotrzebowaniena bialko niz zwyklego czlowieka dodatkowo cwiczac wywolujemy zajawisko katabolizmu przez ktyory rowniez tracimy bialko ja uwazam ze to bez sensu bo tylko bez celowo obciazysz nerki faftaq madrze i obrazowo to przedstawiasz... jak zwykle Zmieniony przez - [...]

2 puchy na cykl stykaja w zupelnosci przy 2 porcjach dziennie masz cykl 50 dniwoy wiec bajer - juz nie potrzeba innych kreatyn do tego bialko - Ostrowia, Prolongatum Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 18:15:37

jeśli się dobrze odżywiasz bialko nie jest konieczne... Xpand i jakies mono albo Tcm jak mówi siodema... mozesz od biedy cellpumpa wziasc i będzie dość...

siodema a dlaczego bys wyrzucil aakg , x-panda ????

Xpand Dynamitze Mono Vitalmax (zielone) lub Cm3 360 kaps Bcaa Xtra Activlab Vita-Min ACTIVLAB Whey Protein Isolate styka? osobiscie polecam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-09 00:01:45

zbedny... za duzo cukrow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-04 16:40:44

Ja robie tak: 1,5-2 godzin po śniadaniu 10 mg johy+200mg cofy biegam/rower next 10 mg + przedtreningówka (czasem z 1,3 %-)) przed treningiem siłowym jest spoko, nawet bardzo a wieczorem padam jak po maratonie do wyra :-D jest też opcja johy tylko przed treningiem, tzn całą dzienną porcje dajesz przed siłowym, ale wtedy warto zaczać od niższej [...]

siódema lecytyna po co? w jej ogniu spalane sa kwasy tluszczowe.

http://www.sfd.pl/Anabolic_Halo-t399928.html wiedzialem ze gdzies widzialem o tym temat... lubie te ich reklamy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-02 13:13:53

[...] zakupic i przetestowac ale jak dla mnie jest szkoda na to keszu by sie przekonac moze zwiekszyc dawke albo cos ale czekam dalej moze ktos jednak stosowal i sie wypowie dzieki siodema za link przegladalem tamte wsumie wszystkie posty jak szukalem wczesniej dlatego tak sformulowalem wczesniejsza prozbe/-/pytanie pozdrawiam i czekam na wypowiedzi

Stack: Storm, Clout, Xpand ,Xtreme Stack omega: jeden pies bierz gold omega 3 z olimpa aminki po co? bialko: prolongatum, night protein blend carbo: olimp lub biogenix ewentualnie jak duzo kasy to vitargo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 19:44:51

a po co ci to bcaa i glutamina skoro robisz mase... odpusc je to ci wyjdzie taniej Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 21:26:17

witaminy DT: rano storm przed sniadaniem po sniadaniu zaraz omega3+witaminy przed treningiem schock po treningu storm ZMA,bialko na noc DNT: rano storm po poludniu storm witaminy i omega tak samo ZMA,bialko na noc bialko wg brakow w diecie i na noc nie nie kupuj juz mono krety wystarczy! krete masz i w stormie i w shocku wiec wystarczy! Zmieniony [...]

Siodema a masz skóre sklonna do tradziku??I czy wogole jak bede cwiczyl na samym Carbo to czy w ciagu 1,5 miesiaca da mi to 2,5cm w lapie??w wakacje cwiczylem 3 tygodnia z lekka dieta i dalo mi to 2,5cm:):) mam 16lat .. no i ta lekka dieta tak troche wplynela na moj tradzik ale szybko sie wyleczylem:):D /// i pytanie czy Carbo da mi te 2,5cm???

siodema - troche zle liczysz, jak trzy cyklle - to dwie przerwy pomiedzy nimi, a nie trzy. ale i tak 6 miechow moze byc troche malo. w tych szesciu miesiacach musza byc dwie chociaz 5-tygodniowe przerwy. czyli 70 dni przerwy... wycodzi 140 dni (cykle) + 70 dni przerwy lacznie. 210 dni jak nic.

2 cykl sklad taki jak jest przerw tle samo ile trwal cykl i 3 cykl faftaq masz racje zle policzylem mam 2 z matmy dziekuje za czujnosc SOG Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 18:59:59

wez lyzeczke wsyp do foliowej torebki i idz zwazyc to do marketu hehe jak bedzie 5g to wsyp do czegos zaznacz ile powinno byc i po sprawie a jak nie to kup wage elektroniczna a zreszta jak mowi Odin 1-2 g w te czy w druga strone chociaz nie bo nie ktore wagi w marketach licza od 5g Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 13:36:40

Wyszukiwarka nie mogles pytac w poprzednim temacie tylko zakladasz nowy? :/ http://www.sfd.pl/forum.asp?search=Nitrobolon+2&forum_id=12&strona=1 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-14 17:45:45