nie robię negatywów. robię kolejny mikrocykl 5 ale zaczynam od ciężaru z 3 treningu właściwego mikrocyklu 5 czyli jeśli w "5" masz odp. 100, 105, 110, 115, 120, 125kg to zaczynma mikrocykl od 110kg. Siodema - myślę, że wystarczy żeby nie pisać koła Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-25 21:31:26
nie mamy blistrów clenburexin to spalacz.Ale pobudza też.Zobacz, jest tam kofeina i tyrozyna przykładowo. a jak weźmiesz tylko przed treningiem to nie będzie to miała negatywnego wpływu na masę. Siodema - dzięki jak czujesz, że dopada Ciebie przetrenowanie to stanowczo odpuść. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-25 21:34:32
jest jej wiecej http://www.youtube.com/watch?v=_QdMl3ZkMVU&feature=user Hades... mogles nie pisac... ... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-25 22:22:19
a 18 latek jest? nie wiem czy jak sie juz poloze czy bedzie chcialo mi sie wstac bo akumulatorki bym musial podladowac a kto wie czy mnie z lozka wypusci by isc po nie... biernol ze mna juz nie handlujesz? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-25 22:50:10
ehehe to idź spać Siodema - to tutaj piszcie częściej. Nie będzie tak "luźno" jak w ograch, ale mniej ludzi. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-28 21:25:22
Co do banow, zbyt duzo modow jest za bardzo poblazliwa. Jest tylko internetowych napinaczy, powinni im raz dwa temperament przykrocic. Wiec king wal bananami edit: siodema ok Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-28 21:32:34
heh wiesz, teraz już nie przeglądam tyle forum co kiedyś, skupiam się na innych sprawach. A tak to looz, zawsze daję na 666 dni Już mam, jutro założę w dziale coś w stylu Suplementy - FAQ, czyli pytaj o co chcesz myślicie, ze może być? Siodema - o echinacei to ja post napisałem przecież Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-28 21:34:35
no wysyłaj mailem nie przyjmują tak w ogóle? Siodema pimpuje Aderos'a A jak u Was dzień minął? coś wiatr się zerwał dzisiaj. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-29 17:36:34
sadze ze mozliwe ze przy ostatniej serii przysiadow i/lub przy dosc dynamicznych szrugsach sztanga po przysiadach odczuwalem juz jakies dziwne uczucie na szyi choc zawsze klade sztange dosc nisko na czworoboczne a tu **** wie oczywiscie nasza polska kadra lekarska nie okresila konkretnie co mi jest tylko: jesli bol i niemoznosc ruchu glowa nie [...]