siodelko

Hir ju ar... artyzator: marzzochi mz race 100mm opony: tioga factory dh 2.1 kierownica: kona dh przeżutka tył: shimano alivio 2004 obręcze: sun ditch witch hamulce: shimano m475/deore tarcze: shimano deore 160mm klamki: avid fr1 korba: truvativ husselfelt dh napinacz: pmsocho 32z pedały: kona jackshit sztyca: kona siodełko: mega wygodne kony [...]

łaaaa.. przy tym wzroscie to ciezko faktycznie, moj tata ma 190 i tez bylo ciezko z rama, z tym ze on mial jeszcze bardziej okrojony budzet ;) w koncu udalo mu sie kupic authora z rama 21.5 i poki co jezdzi ;)) choc rure pod siodelko musial wymienic bo oryginalna wygial ))

Sit sa do kupienia w sklepach nakladki zelowe na siodelko,kup sobie czuc roznice

Szit kup se nakladke zelowa na to siodelko, mi pomogla

taka w spodenkach czy na siodelko?

a w ogóle ostatnio dziwne rzeczy się dzieją - jak mnie ten fizjo teraz rozciąga i nastawia - to przez ostatnie 3 dni przestało mi przeszkadzać że mam za wysoko siodełko w rowerze - muszę się zmierzyć czy mnie nie wydłużył przypadkiem %-)

na rower ? ma ten rower siodełko ?

DZIEŃ 31, Czwartek, 11.08 Dieta: 1. 4 jajka, 44g chleba razowego własnego, boczek wędzony 28g, 20g majonezu 2. orzechy laskowe 10g, masło orzechowe 20g 3. szaszłyki z grilla: 220g piersi z kurczaka, cukinia, cebula, papryka zielona; sałata zielona z czosnkiem, 10g oliwy z oliwek; ryż preparowany 30g 4. twaróg półtłusty 125g, jogurt naturalny 60g [...]

Jasiu wraca do domu cały podrapany: ręce, twarz, nogi, więc mama się go pyta: - Synku co się stało? - Jechałem na rowerku i się wywróciłem. - Ale przecież rowerek stoi w garażu i ma zepsute siodełko... - No, ale to był rowerek pożyczony. - I jak to się stało?? - Wjechałem na żwir i wpadłem w poślizg. - Ale przecież dzisiaj rano widziałam, że [...]

Ja nie startowałem Albo rower stał pod restauracją po z kuzynem pod***aliśmy i wjechaliśmy nim na sale i matkę panny młodej woziliśmy, a ona ze 130/150kg waży to on usiadł na siodełko to jak ona z tyłu to go unosiło

Kasia mam getry z pieluchą, mam buty SPD, mam bielizne termoaktywną, mam koszulkę na rower bluzę też mam na rower kask, czapkę, rękawiczki 2 pary nie mam tylko majtek na rower i skarpetek A tak poważnie, to jak Ci się tak obciera, to masz dupne siodełko.

Właśnie zainspirowany rozmową z kolegą-kolarzem tuninguję swój rower,czyli pozbywam się wszystkich niepotrzebnych bajerów typu osłony na piasty,światełka odblaskowe,zmieniam dzwonek na mniejszy,założyłem już licznik który w prezencie dostałem,zamówiłem nowe siodełko,być może dokupię dziś rogi do kierownicy.Może niedługo zmienię pedały...I to by [...]

[...] - mam nadziej, ze jak sie ktos zna zrozumie)3x po 10 na kazda reke 6 maszyna na miesnie brzucha - naprawde nie wiem jak to opisac - siedzi sie na takim siodelku i skreca to siodelko za pomoca miesni brzucha najpierw jedna strone potem w druga 3x po 10 :) 7 podnoszenie nog w wiszeniu na drabince 3x po 5 wiecej mi sie nie udalo A na samym poczatku [...]

Zdjełeś siodełko i samą rurke zostawiłeś

Mam siodełko Rometa - wyślę Ci, jeśli chcesz, będzie jak znalazł. O oponach też pomyślimy, powinienem mieć jakieś nie sparciałe.

Mam zamiar kupić sobie rower treningowy stacjonarny, ale nie znam się na tym w ogóle, więc pytam mądrzejszych kasa to tak w +/- 300zł Najważniejsze to aby był cichy Nie rozleciał sie po ziemie Miał regulowaną kierownice i siodełko jakieś pulsometry kalorie i takie szmery bajery zbędne Jakieś propozycje ? na co zwrócić uwagę przy zakupie

A jaka przyczyna rezygnacji z roweru? Twarde siodełko - rozbija tłuszczyk na pośladkah. Ostra jazda rozwija uda! Marszobiegi są dosyć wyczerpujące - wiem bo teraz naprzemiennie robię jedno i drugie! W dniu nóg pedałuję 20km - rower mam taki, że z trudem wyrabiam się w 60 minutach! Ojanku Kochany -proszę Cię załóż w tym dziale taki swoj dodatkowy [...]

[...] sie jajami na rame a klata na kierownice . Na bok jeszcze nie spadlem ale koles tak sobie wlasnie wybil nadgarstek . Podparl sie o ziemie reka i koniec tu kolejna rada - siodelko jak najnizej i sprobojcie sobie na piachu albo czyms miekkim przetestowac jak spadacie . Przydalyby sie ochraniacze na lokcie (bardzo wazne - naprawde - jedna gleba [...]

[...] 13. triceps francuskie hantelka 13,00 15,00 17,00 14. uda 2 martwy na prostych 50,00 60,00 70,00 15. uda 4 wyciskanie suwnicy 90,00 105,00 120,00 16. lydki siodelko 42,50 50,00 57,50 to sa maxy wez zobacz co sie da z tym zrobic zwazywszy ze sztange da sie regulowac o 2,5 kg ( dostepne talerze 1,25;2,5;5;10;15;20) a hantelki sa [...]

Kona Stinky Jr:- rama: Kona Clump 7005 Aluminum - 4" skoku - rozmiary ram: 13" rama z 24" kołami - koła: - piasta: przód-Shimano HB-M475, tył-Shimano FH-M475 - obręcz: Sun Ditch Witch 24" - opona: CST OB 24x1.9 - napęd - korby: TruVativ Hussefelt Ring of Fire /32/22 - kaseta: Shimano CS-HG50-8(12-30) - przerzutka przód: Shimano [...]