[...] 8tyg cyklu. Od jutra wchodze na winko 30mg ed BD. Prolo utrzymuje jak widac bez zmian. Ogolnie zadowolony jestem narazie z cyklu tyle ze zaczynam lepiej wygladac niz mam sily hehe stad zarzucam na koniec winko Z sajdow : sennosc od metki pewnie. Ogolnie czuje sie ok. Od 8 tygodnia lekko syfy na barkach. Od 9 tygodnia inwazja syfow na ramiona [...]
Witam po przerwie :D Piszę z 2 powodów: No1 - wczoraj waga pierwszy raz pokazała mniej niż 140 kg ^^ (dokładnie 139,5) {waga z 1-10-2011 159,9kg} No2 - od niespełna 2 tyg bolą mnie kolana i odczuwam jakiś dziwny spadek "mocy", zamiast progresu siłowego... wszystko stanęło jakby w miejscu a przy wykonywaniu tych samych ćwiczeń męczę się jakby [...]
Oglądam właśnie serial z 2005 roku pt. "Mistrzowie Horroru", jak ktoś nie widział to polecam :-) http://static.iitv.info/static/serials/mistrzowie-horroru-masters-of-horror.jpg Serial grozy składający się z epizodów nie powiązanych ze sobą linią fabularną. Każdy z nich został wyreżyserowany przez innego, uznanego w środowisku miłośników tego [...]
Też o tym czytałem-ale podaje info z filmu-inaczej nie byłoby tego filmu...:) Podobne teorie dotyczą wykorzystania siły mieśni- wg tej teorii zwierzęta mają silniejsze mieśnie niż ludzie(oczywiście tej samej wielkości ,kształtu,typu i masie) Też się okazało to nieprawda-są jakieś drobne róznice ze względu na specjalizacje...
jakiś czas temu pisałem o filmie przygotowanym przez Discovery, gdzie koleś miał być zjedzony przez anakondę nie doszło do tego jednak, koleś ubrany w specjalny skafander umiejscowił się w pobliżu węża, żeby zachęcić anakondę kostium oblano świńską krwią okazało się, że nikt nie przewidział siły, z jaką anakonda zacznie miażdżyć kości ochotnika, w [...]
No ale on ma sporo siły, bo wysokie ciągi robi jakby to nic nie ważyło.. https://www.youtube.com/watch?v=hOlFh5qy6Yw 150 w podobnym stylu robił razy 10. Fascynujące jest w tym to, że on woli odwalać manianę z ćwierćruchami (albo nawet ich brakiem) na przysiadach, zamiast ćwiczyć w sposób, który pozwalałby na obiektywne porównanie jego wyników z [...]
Nie odpowiedziałeś na moje pytanie, więc zakładam, że odpowiedź to "nie". To, że ktoś nakręcił 10 minutowy filmik z treningu i wrzucił do neta, nie oznacza, że z tego kogoś robi się boga.. (Zwłaszcza, że wynik nie jest kosmiczny i gdyby ćwiczyła dwubój, to by niedługo tyle podrzucała). Wedle Twojej logiki wrzucanie filmiku z treningu czy zdjęć do [...]
[...] inne tego typu - to juz nie horror. filmy z Zombie ( ktore rowniez bardzo lubie) czy z wampirami, z wilkolakami i inymi mutanatami to rowniez jak dla mnie nie horrory. Chciaz sa filmy - horrory, z gestym klimatem ale bez jakies zlej sily ktore uwielbiam, jak "Szosty zmysl" czy " Inni", no ale tutaj musi byc klimat, to sie liczy najbardziej.
kilka filmów, które ostatnio obejrzałem: 'Amerykańska zbrodnia' - oparty na faktach, na pewno nie dla ludzi wrażliwych - w głowie się nie mieści co trzeba mieć w głowie, żeby tak znęcać się nad drugim człowiekiem, w skrócie: tymczasowa opiekunka dwóch nastolatek torturuje je w piwnicy swojego domu wraz ze swoimi dziećmi i dzieciakami z sąsiedztwa, [...]
Mam coś specjalnego -film The Neighbor Kto da radę wydostać się z matni? Tylko ten,co uzyska min 100 pkt w konkursie :Sekwencja wytrzymałości,siły ,mocy http://www.sfd.pl/Konkurs_na_pa%C5%BAdziernik_%3ASekwencja%3A_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87%2Csi%C5%82a_%2Cmoc-t1130170.html /SFD/2016/10/23/ee821ab38ca84b50a2504240c8cb8b6c.jpg Zmieniony przez - [...]
elo, w weekend obejrzałem 'Przełęcz ocalonych' Gibson udowodnił, że obojętnie czy przed czy za kamerą wie co robi, sceny batalistyczne super, sam film też bardzo dobry, zwłaszcza, że oparty na faktach. Niesamowita historia, tematycznie trochę podobny do 'Siły i honoru', sceny wojenne momentami przypominały kultowego już 'Szeregowca Ryana'. Mamy tu [...]
W czerwcu 1995 roku na Budionowsk w Kraju Stawrowskim uderzył oddział bojowników czeczeńskich pod dowództwem Szamila Basajewa. Zajął on szpital miejski, gdzie zgromadził ponad tysiąc zakładników. Basajew zażądał zakończenia wojny oraz rozpoczęcia rozmów pokojowych. Decyzję o szturmie na zajęty przez Czeczenów szpital podjął sztab operacji w [...]
DELFIN W 1957 roku podjeto decyzje o stworzeniu we Flocie ZSRR jednostki specjalnej. Miała ona mieć za zadanie sabotaz, zwiad, zajmowanie obiektów pływajacych i przybrzeżnych oraz ochronę przed sabotażem. Jednostka powstała w konću w 1967 roku i w skałd jej weszli płetwonurkowie z Floty Czarnomorskiej. Byli to entuzjaści operacji specjalnych, [...]
Instruktorzy grupy "Delfin" przeprowadzali szkolenia dal płetwonurków z grup "Alfa" i "Wympieł". Najwiecej operacji bojowych płetwonurkowie z "Delfina" przeprowadzali oczywiście w okresie zimnej wojny. W latach 1970-80 odwiedzili Wietnam, Angolę, Egipt, Mozambik, Nikaraguę, Etiopie itd. (ciekawe czy ci co [...]
Pojawil sie ciekawy wywiad z bylym oficerem polskiego AT, Marcinem Kosskiem, ktory cwiczy rosyjskie grupy Alfa i Wympiel "UCZYMY SIĘ OD ROSJAN Czy policyjne jednostki antyterrorystyczne są w stanie odeprzeć uderzenie terrorystów, którzy mogą zaatakować w Polsce, kraju dobitnie podkreślającym poparcie dla Stanów Zjednoczonych? – W [...]
Juz zaczynalem wierzyc w nadzwyczajnosc rosyjskich JS i ich systemu szkolenia, a tu taka niespodzianka. "To od wielu lat pierwsza udana akcja rosyjskiej formacji antyterrorystycznej." "Rosyjska Federalna Grupa Bezpieczeństwa przyznała, że w przygotowaniu operacji wzięły udział siły specjalne z 29 krajów; m.in.: Stanów [...]
[...] "WYGLADEM" MIESNI ALE ZOBACZYMY. O TYM POINFORMUJE POZNIEJ (KIEDY SPOWROTEM WEJDE NA WYSOKIE WW ) tylko ty (nie majac zdjec) mozesz oceniec czy starciles miesnie (sily nie ubylo??) pytanie - co sadzisz o "szokowaniu" organizmu poprzez gwaltowne wejscie na wysokie ww i niskie tluszcze (teoretycznie lipoliza powinna jeszce [...]
[...] problem pojawia sie tego typu ze mam bardzo oporne ramiona i ciezko mi bylo zrobic wiecej niz 39cm, dopiero gdy zastosowalem trening w superseriach widze poprawe jakosci, sily no i obwodow, powoli bo powoli ale cos tam rosnie, po dzisiejszym treningu w dzien pracujacy doszedlem do wniosku ze moglbym robic poprostu: sobota: klatka z barkami [...]
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF
