sily

Nie mam sily juz

Nie mam sily juz to tak jak kibicie górnika %-)

Nie mam sily cos okropnego

Tez bym go dawno zutylizowal. Musi brakowac taniej sily roboczej w CK %-)

raz ze hajsu mao dwa ze siły brak :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-10 15:51:06

Nie no zl xD, kurfa co miesiac bez.treningu i codziennego czita robo z ludzmi szok jak trup zero sily i.energii dobrze ze ten.tydzien lekko zeby.cos.miesnie do.pracy pobudzic.a.i tak umieram xD

No niedobre ale termin sie.konczyl.dzis znsczy wczoraj i wrzucilem zjem jutro ..., od przyszlego tyg push pull ogien kurfa xd ale powolutku i tak nienbede mial.sily

Kirfa ja sie ciezko.zbieralemn xD, ludzie w autobusie gadajo ze.sily.nie.majo.ze.wstac im.sie.nienchciao.se mysle kurfa a ja po robocie na silke jeszcze xD

Oj kurfa czasem niemam sily juz tanq xD dlatego na zadnego mentora bym sie nie nadawal %-) jak prowadzacym jestem w robocie to tez czesto wole zrobic samemu cos niz pokazac komus co i tak spyerdoli xD

Oj kurfa czasem niemam sily juz tanq xD dlatego na zadnego mentora bym sie nie nadawal %-) jak prowadzacym jestem w robocie to tez czesto wole zrobic samemu cos niz pokazac komus co i tak spyerdoli xD ahaaaa xd zaraz na silke sie pakuje i lecim xd

W Zabrzu to masz yebac wrocic do domu odpoczac by miec siły yebac naa drugi dzien xD tu nie ma kompetnie kjurfa nic jedynie mecze gornika rozrywkaa ale jest to rozrywkaa niskich lotow xD

Tanq nie masz siły rano wstac............ bo zaperdalasz na budowie jak buldozer xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-05 12:03:56

no wrucicie wrucicie bede poczebował taniej siły roboxczej co zna jenzyk xD

Ya pierdyole sie.nie chce ide na.8 moze max 8.5h nie mam siły wystarczy zebym mial te 200 godzin.czyli do konca miesiaca pppo 8 i ta sobota i blat w grudniu.blatuje.do 180h

Ile.za testa, bro nie.mam sily latac ale kupilbym jej w lrwiatanie sie nie kupi ?

przysiad to i tak super bo nogi pietom achilessa a i tak je doprawdziłem do duzej siły jak na mnie xD%-) 3 razy w tyg przysiady po 3 serje moze powinienem jedne sesje odpuscic robic 2 razy w tyg mam przysiad %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-10 17:23:34

DO duzej sily xd fajne masz dysproporcje hehew

piona dziś trening weszedł kondycyjny zero siły do soboty do zawodów a potem tne crossfit na rzecz treningów siłowych :-))

przyrost siły co 4 dni na 5 kg to jest moc

ja srednio przyrost siły miałem srednio tydzień 5kg+.w zalezności od zaleznosci jak bardzo byłem zj**any po robocie