Dokladnie Krzychu Zmien silownie,bo na maszynach to****a zrobisz. Taka "pedalska" moda na maszyny z Zachodu idzie,bo dzisiaj rozmawialem z trenerka na silowni na podobny temat.Zaczelo sie od tego,ze zobaczylem chlopaka (ok16-17lat),ktory nie mial kompletnie pojecia jak cwiczyc.Nie moglem na jego meki patrzec i dalem mu kilka rad jak [...]
silownie mam w domu, a za poruszanie się po londynie np. metrem place funta, bo mam photo oyster card dla uczniów wiec to nie jest wydatek. no 4 funty od treningu to nie jest dużo, ale ja na taką szkólke w moich okolicach sie nie napotkalem. wszystko to okolice East londyn .. a to jednak za daleko.
[...] obraze. Bywalem na roznych silowniach w roznych czesciach swiata. Brzmi to dosyc patetycznie, ale rozmawialem z kolesiami w Niemczech, Londynie, Francji czy USA. Byly to i silownie hotelowe, jakich nie ma w Polsce jak i takie dziury, gdzie przychodzili sami kolorowi. W luznych rozmow wynikalo, ze wielu z tych ludzi sie poswiecalo treningowi. [...]
Obecnie jestem przelotowo w pl, docelowo jak pisalem chce uderzyc do Australii, ale ze to torche potrwa, to obecnie mam w planach Hiszpanie na pewien czas. Anglojezyczne kraje per se to rzecz jasna tylko uk i irl, ale w holandii i skandynawii nie ma rowniez problemu, ze praktycznie z kazdym dogadac sie po angielsku. Ciezko mi cos polecic...irl i [...]
na canning town masz silownie i treningo.bodajze nazywa sie PEACOK GYM I TO JEST JEDNA Z LEPSZYCH SZKOLEK MUAY THAY W LONDYNIE I SILOWNIA TEZ JEST WPORZO TU MASZ LINK DO TEJ SILOWNI http://www.peacockgym.com/index.html POZDRAWIAM I MAM NADZIEJE ZE POMOGLEM
W londynie ciezko ci bedzie znalezc silownie gdzie nie trzeba byc czlonkiem- czyli nie podpisywac kontraktu. Ja takowej nie znalazlem. Mozesz poprobowac tzw leisure centres... tam czasami jest tak, ze po prostu za wejscie sie placi. Sa wspolfinansowane przez councily. ale, silki typu david lloyd, virgin active, fitness first itd itp... wszysktie [...]
moze podaj gdzie w tej Anglii.. miasto, dzielnica... bo ktos Ci poleci np silownie na Hunslow w Londynie kiedy Ty mieszkasz np 400 mil dalej w Glasgow...
[...] Problem jest z wynajecie sali i z dogadaniem sie co do oplat. Jak trafisz na dobrra sale to godziny sa lipne. np sroda o 21 i malo kto ma czas( a raczej ochote). Zmienisz silownie to klienci kreca nosem ze za daleko dojerzdzaja. Zawsze sie znajdzie ktos inny co chce wynajumowac, od jogi przez spinning do tango. Zalezy od miasta bo w londynie [...]
Aga1980 - Porozmawiaj sobie z forumowiczem FairDo - to Polak siłacz z zachodniej części Londynu, zna się na treningu trójbojowym jak mało kto. Poza tym w Londynie mieszka wyciskaczka z Legnicy, możecie się skumać, bo ona tez potrzebuje treningu. Do FairDo - masz wreszcie już tę nową siłownię, o której mi pisałeś, daj adres. POzdrawiam
[...] znajomi mecza sie na silowni na ktorej sprzet ma ok 25 lat to**** mnie strzela.... Zapomnialbym dodac,ze zaden z tych pseudo trenerow nie uklada diety dla swoich podopiecznych i mam wrazenie,ze wedlug ich teorii wystarczy chodzic na silownie i dzieki temu wszystko sie osiagnie bez problemu...... Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-06-21 16:19:42
Jak juz napisalem wyzej uwazam to za dobra alternatywe dla osob ktore z roznych wzgledow cwicza w domu...W londynie koszt karnetu na silownie to okolo 70 funtow/mies wiec przelicznik jest troche inny. Pozdrawiam
jeszcze do dzialu "odzywianie" na dobre nie zajrzalem... wertuje "bartus poleca" ;) na silownie/saune moge chodzic kiedy chce - ale glownie bylaby ona w srody i niedziele. co sie tyczy diety - mam maly metlik a raczej nie chce, by moj dzien zaczynal sie od jajka i konczyl na nim (czytajac niektore posty trudno nie uledz [...]
[...] odrobine kilka lat temu i na podstaw3ie tego drobnego doswiadczenia dobralem sobie zestawy.Ale dlaczego zadalem takie pytanie.Mieszkam w Londynie i tutaj tez chodze na silownie.Kiedys cwiczylem wieczorami po pracy,ale zauwazylem,ze mam o wiele wiecej sily,motywacji i zapalu rano.I tak tez chodze tutaj na silke.Ale wczoraj zdazyla mi sie [...]
SoG jak zawsze wraca do nadawcy Zacytuję sam siebie: 'Ustawienie "pod górke" do marszu styka, ale wolę na niej nie biegać.' Jestem zadowolony z zakupu. Ale to jest sprzęt domowy, nawet nie pół-profesionalny. Biegałem zeszłą zimę po godzine dziennie, oczywiście 'bez trzymanki'. Nie rozleciała się. Ale komfort niski. Przede wszystkim za [...]
W prawdzie w Londynie nie mieszkam, ale ludzie w uk przyjazni sa, kiedy pierwszy raz poszedlem na silownie to instruktor odrazu zauwazyl ze nie cwicze zeby wygladac zdrowo tylko zeby byc duzy i sam zagadal o koksie Jak chcesz to kupisz bez problemu, i wy***ek tutaj wydaje sie mniej niz w Polsce. Sam pracuje po 12h i daje rade z silka prosto po [...]
Dzieki wszystkim za pozytywne i motywujace komentarze.Wczoraj wyladowalem w Londynie, pisze teraz z jakiejs hinduskiej kafejki.Dwie minuty od domu mam silownie Gold's Gym, cena niestraszna(50 funtów za miesiac), na dodatek teraz jest remont i nie trzeba placic wpisowego(100 funtow), wiec jak tylko znajde prace, zaczynam trenowac.Zaraz ide [...]
w anglii bylem prawie 5 lat i troche silowni zwiedzilem: david loyds w maidstone silownia w poole silownia w dorchester silownia wadebridge w corwalii 2 silownie w Witney silownia w Yorku na wszytskich cwiczylem dluzszy okres czasu. musze przyznac ze na zadnje z nich nie widzialem wieecej lepiej zbudowanych gosci niz w Polsce. Zwiedzillem tez [...]
Dzień 78 Dziś wpiska nieco później niż zwykle. Umówiłem się z lekarzem w szpitalu, że podjadę wieczorem - on da mi wypis (bo w sobotę wyszedłem bez) i recepty. Przy okazji trochę pogadaliśmy. Bardzo fajny, miły i potrafiący wszystko wytłumaczyć lekarz. Odpowiedział mi na niezliczoną liczbę pytań - i tak trochę zeszło. Wcześniej trochę pracy w [...]
Nadia mieszkam w uk moj maz nie zarabia milionow jest kucharzem ja pracuje w szpitaku psyhiatryku sa dwie piekne dziewczynki wyjazdy do zoo silownie mam w pokoju buegam w londynie na maratinie co roku dla kobiet z rakiem piersi wydaje mi sie ze jak czlowiek nie obtarl sie o smierc nie wie jak bardzo kocha zycie ja nie wyobrazam sobie teraz umrzec [...]
Thierry Henry: Wygramy Ligę Mistrzów dla Wengera Thierry Henry jest zdesperowany, aby w tym sezonie sięgnąć z zespołem po Puchar Europy. Kapitan "Kanonierów" przyznaje, że w drużynie jest nieprawdopodobny wręcz ciąg to wygrania Champions League, w roku, w którym Arsene Wenger świętuje 10-lecie swojej pracy trenerskiej w Arsenalu. [...]