silownia sosnowiec zeromskiego

REGULAMIN Zagłębiowskiej Ligii Sztangistów 1. Organizatorem Zagłębiowskiej Ligii Sztangistów jest Dąbrowski Klub Karate - Sekcja Sportów Siłowych „Terminatus" z okazji 20-lecia Klubu przy współorganizacji z siłowniami w których odbędą się zawody. 2. Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc odbędzie się w kategorii open według [...]

WYCISKANIE, PODCIĄGANI, UGINANIE KONKURSY Dnia 10.02.2007r.(sobota) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sosnowcu w ramach Akcja Zima w Mieście organizuje na siłowni przy ulicy Żeromskiego 5 następujące konkursy. I. Wyciskanie sztangi leżąc o ciężarze własnego ciała, nogi są uniesione nad ławeczką w [...]

Grand Prix Sosnowca w konkursach siłowych MOSiR w Sosnowcu w okresie letnim organizuje konkursy siłowe na terenie miasta . Odbędą się nastepujące konkursy siłowe. Konkursy siłowe: - Wyciskanie sztangi o ciężarze równym swojej wadze ciała na ławeczce leżąc - Podciąganie na drążku - Uginanie ramion na poręczach (pompki) [...]

KONKURSY 13.02.2010r. Sosnowiec – Kazimierz Górniczy Pawilon Ostrowy ul. Starzyńskiego 50 tel. (32) 292 04 74 i 0 506 501 488 Konkursy siłowe: I edycja Grand Prix Zima 2010r. - Wyciskanie sztangi na ławeczce leżąc - Podciąganie na drążku - Przysiad ze sztangą Zapisy od godz. 10.00 - Rozpoczęcie o godz. 11.00 KONKURSY 20.02.2010r. [...]

Akcja Zima w mieście Sosnowiec II edycja zawodów Grand Prix Zima 2010 Sosnowiec –Siłownia ul. Żeromskiego 5 - 20.02.2010r. WYNIKI WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC O WADZE 55 KILO. 1.TROCIŃSKI KRZYSZTOF 66 2-3 CZAJKOWSKI RYSZARD 60 2-3.PROKOP MARIAN 60 4.KLUK PRZEMYSŁAW 56 5.CHAWANIEC GRZEGORZ 51 6.KONDRACKI KRYSTIAN 46 7.WILCZEK MARCIN 45 [...]

Wyniki uginania ramion na poręczach(pompki)na ilość powtórzeń w ramach Zima w Mieście-10.02.2007r.Sosnowiec siłownia MOSiR ul.Żeromskiego 5. NAZWISKO i IMIĘ MIEJSCOWOŚĆ ILOŚĆ POWTÓRZEŃ 1.Konieczny Paweł Dąbrowa Gór. 44 2.Czajkowski Ryszard Sosnowiec [...]

Wyniki wyciskania sztangi leżąc o wadze własnego ciała na ilość powtórzeń w ramach Zima w Mieście-10.02.2007r.Sosnowiec siłownia MOSiR ul.Żeromskiego 5. NAZWISKO i IMIĘ MIEJSCOWOŚC WAGA SZTANGI ILOŚĆ POWTÓRZEŃ 1.Magner Mariusz Ruda Śląska 61,6kg. 38 2.Laskowski Damian Dąbrowa Gór. 95,8kg. [...]

REGULAMIN ZAGŁEBIOWSKIEJ LIGII SZTANGISTÓW Już po raz drugi rusza Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc składać się będzie z czterech edycji. 1.Organizatorem Zagłębiowskiej Ligii jest Dąbrowski Klub Karate-Sekcja Sportów [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów-I edycja 01.09.2007r.Hala Centrum Dąbrowa Gor.ul Aleja Róz 3.II edycja 22.09.2007r. Siłownoa MOSiR Sosnowiec Pogoń ul.Żeromskiego 5.III dycja 13.10.2007r. Siłownia Dorado Sosnowiec Zagórze ul.Kosynierów 40.IV edycja siłownia Terminatus Dąbrowa Górnicza u Chopina 34.Regulamin na sfd.pl Zagłębiowska Liga Sztangistów 2007

Akcja Zima w Mieście Sosnowiec Grand Prix – 15.01.2011r. W Sosnowcu - siłownia MOSiR ul. Żeromskiego 5, w ramach Akcja Zima w Mieście odbyła się I edycja Grand Prix Zima 2011 konkursy siłowe w wyciskaniu sztangi leżąc o ciężarze równym swojej wadze ciała, podciąganiu na drążku oraz uginaniu ramion na poręczach. Pierwszą rozegraną [...]

11 luty 2012 rok . Waga od godziny 10.00 do 10.20 . Start planowany na 10.30 Siłownia MOSIR-u Sosnowiec pod basenem na ulicy Żeromskiego. Zasady wykonywania boju są następujące : stopy , pośladki i łopatki oraz głowa przylegają do ławeczki. (można krawędziować lub dotykać ziemi tylko palcami )Przesunięcie lub oderwanie stopy lub innej części [...]