SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silownia

Czy chodziło Ci o: "siłownia"?

  • Ja się nigdy nie myle http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2003-06-04 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto i moja rozpiska na wakacje 2003 ... mam zamiar to wsyztsko wykonać (mam nadzieję żę nie wysiądę... ) hehe no i mam też zamiar po tych treningach mieć 320cm do ataku i z 300cm do bloq :) Siłownia (popołudniu) Rowerek: Około 5 min przed rozpoczęciem trenowania Suwnica: 10 seri po 20 razy masą 80 kg (co tydzień zwiększać o 2 serie) + 1 seria [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2003-06-04 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl

    Temat
    Doping

    W lutm bralem test. prolongatum i metanabol w dawce 1,2,2,2t.+40 tabletek met., przerwała mi cykl grypa, teraz chce wziąźć prolongatum z winem(zastrzyki) albo z deką lub omnadren z winem lub deką. Niestety polegam na tepsie(modem)i proszę o ułozenie cyklu. Waga 90kg Wiek 26 siłownia 5 lat wozniar

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2003-06-04 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate + siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Generalnie jest tak: są takcy którzy Twierdzą że siłownia nie jest wskazana bo spowalnia itp itd. i druga grupa która uzupełnia trening SW siłownią (oczywiście niwelując wpływa siłowni na szybkość: cwicząc typową siłę/masę poza okresem startowym i modyfikując trenieg na siłowni wraz z przebiegiem cyklu zawodów). Efekt jest taki że ta druga grupa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2003-06-05 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate + siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    slamings-słyszałem o kaształtowaniu cech motorycznych.Niemniej jednak uważam,że trening siłowy jest tak samo istotny,jak trening specjalistyczny. Jest dokłądnie tak,jak napisał kamikaze. Sam bardzo długo miałem dylemat,czy ćwiczyć na siłowni,czy nie.Musze stwierdzić,że na początku było ciężko.Spadła szybkośc,kondycja itp.Niemniej jednak po tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2003-06-05 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Metamen fajny chłop z Ciebie> rozumiem że każdy lubi się chwalić ale bnie do przesady. Zarąbista wyobrażnia (zazrroszcze Ci.phiiiiiiiiiiiii "To taka mała, mini siłownia"-cytat szefa z siłowni<<heheh>>

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam prośbę może ma ktos dobry plan na siłę??????????? "To taka mała, mini siłownia"-cytat szefa z siłowni<<heheh>>

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2003-06-05 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyłęm w Rybniku u jakiegoiś Winijkajti nie pamietam dokładnie jak się nazywał http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2003-06-05 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi dajcie pogrubienie chyba sobie zasłużyłęm?? http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBÓZ Z RADKIEM SŁODKIEWICZEM FOTOSTORY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kto to jest ten Radek i ta jego ekipa??? http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16287 Data: 2003-06-05 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2003-06-05 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tym czym wszyscy inni http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A co mam zrobić żeby zostać moderanatorem??? http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Może cie mi powiedzieć kto tu żądzi tym wszystkim jest jakaś jedna osoba czy jak to jest z tym SFD http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    syneczku ja już nie musze się niczego uczyć ja już wszystko wiem co i jak http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale qrwa śmieszne o żesz ja ********** jedzcie z tym do maratony uśmiechu. Aha Brutus to jest twoje prawdziwe zdjęcie. http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bo jak takie dupki mnie denerwują to co mam robić http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-06-05 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ... do treningu gestosciowego ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2003-06-06 13:19:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cos dla mej dziewczyny ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2003-06-06 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)