silne

[...] juz prawie do nienagannej. Kwestia wielkości ciezaru to raczej tez nie jest i co do ilosci serii i powtorzen, to tez raczej wiem co i jak. Tu chodzi o to, ze czuje silne napięcie w przedramionach podczas wykonywania cwiczen na bicepsy. Moze to być zupelnie normalne, ale moze tez nie byc i moze powinienem sprobowac jakiegos [...]

[...] jest ok 175, waga 95kg. Tlucze praktycznie wszystkich. Jego technika jesli z lapy nie idzie goscia uwalic to klasyczny suples i po gosciu. Jedno trzeba przyznac zapasnikom. Maja niesamowicie silne rece, i gdyby te rece wyposazyc w techniki bokserskie o menelstwie nie ma co wspominac. Pozdrawiam. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-01-10 19:17:11

x-rey zgadzam sie z toba w 100%, zapasy to bardzo dobry wybór, mało tego ze są silne ręce to jak wczesniej inni wspominali, ogólna zwinność i gibkosc ciała. Ja jednak polecił bym Judo, z takiego powodu, że dobry judoga poradzi sobie zarówno w parterze jak i w stujce. Jak ktos go zaatakuje, to zawsze moze wykonac jakis rzut, jak jest więcej kolesi [...]

[...] i wzrost koncetracji zwiazków azotowych we krwi. Wówczas może szybko narastać zmęczenie oraz pojawiać sie reakcje bólowe. Pojawiajace się niekiedy u maratończyków silne reakcje bólowe (najczęściej po 30 kilometrze) nie są wynikiem nagromadzenia kwasu mlekowego (bo ten powstaje w znikomych ilosciach) lecz między innymi amoniaku. [...]

[...] nosić stabilizator aha i przez te 6 tygodni jedna kula ze mną ale mam chodzić żeby mi sie noga nei zastała no i dowiedizałem sie że w sumie wszystko jest dobrze bo mam silne mięsnie nóg i dzięki temu za dużo sie nei pokaleczyłem no podniósł mnie psychicznie na duchu zobaczymy jak to dalej będzie , jestem dobrej mysli :) oczywiście powrót [...]

[...] tego zabrac, ale tak ogolnie to nie lubie włosów nigdzie - jestem łysy wszędzie Może to zboczenie, ale włosy kojarzą mi sie z brudem Zastanawiam sie nad laserem calego ciala, ale koszt pieroński... Acha, po depilacji mam takie czerwone palmy i nie bardzo to schodzi, poza tym w niektorych miejscach wlosy sa tak silne ze az krew leci z cebulek...

HA malamuty sa Za***iste bardzo mi sie podobaja , bo sa Wielkie i Silne jak Lwy (tak jak Ja ) Ja mam Huskiego :P ale malutka to Drobinka w Porownaniu do 70 kg Besti ! (kiedys ponoc robili test i taki jeden malamut pociagnal Auto 2 tonowe ) Dla autora i wlasiciela malamuta Sog i oczywiscie zycze szybkiego powrotu do zdrowia

[...] ja nigdy bym nie chcial jak on wygladac:)jeśli zaś myślisz kiedykolwiek o jakichkolwiek startach na zawodach Strog-Man to od razu mowie to jest sport w ktorym podstawa to silne nogi i grzbiet,spryt,szybkosc,sprawnosc,umiejetnosc podnoszenia niestandardowych ciężarów wytrzymalosc;)tak wiec sie powaznie zastanow aha i jeszcze jedno zauwaz jakie [...]

Jak wracam z treningu to nie mam juz siły siadać do ksiazek. czy jest cos oprocz kawy bo ta juz na mnie nie bardzo dziala co bym mogla brac ale tak zeby nie bylo za silne zebym sie pobudzila np. na godzine a potem spokojnie mogla isc spac!? pozrdawiam, Marzena

[...] 14-16 lat pierwszy raz na siłownie i już ma bawić się w specjlaistyczny trening trójbojowy. Ludzie ruszczie głowami pierw trzeba zdobyć podstawe masę mieśniową ściegna silne ciało kościce misu sie poukładać, tkai człówiek ma sie rozwijać. Czy młody kolarz szosowy 14 letni ma ćwiczyć na podkazdach 10 % o długości 15 km czy pierw n [...]

[...] 3x (10-15) -Uginanie nóg w leżeniu 3x (10-15) Łydki -Wspięcia na palce w staniu 3x (14-20) -Wspięcia na palce w siadzie 3x(14-20 ) oczywiście że najlepiej jak ułożysz trening sam pod własne możliwości sprzętowe noi i mozna też tak ułożyć trening biorąc pod uwage twoje silne i słabe grupy mięsniowe ale muszisz o tym nam napisać Pozdrawiam !

[...] nie wstałem z łóżka, potem przez 10 dni ledwo chodziłem także martwego starczy mi do 18 roku życia, reszta ćwiczeń mi nie preszkadza, przysiady robię z 40-50 kg ciężarem a nogi mam dość silne a więc bez problemu. Do tego zamierzam ćwiczyć na masę, rzeźbę i wytrzymałość do jakiegoś 17-18 rku życia dopieru potem plany na siłe. Pozdro dla Autora.

I wbrew pozorom, bardzo ważne są silne (dynamiczne) mięśnie nóg. Uświadomił mnie o tym kumpel, który wprawdzie nie pchał kulą, ale był w kadrze w oszczepie i jako jeden z "miotaczy" również miał zajęcia z kuli (a poza tym trenował z kulomiotami). Natomiast co do konkretnych ćwiczeń, szukaj na nogi: siłowo i dynamicznie. Pzdr

chodzi mi ogolnie cwiczenia na silne ręce mam drazek do podciagania ale za malo mam sily do niego

Mezomorfik -(budowa ciała jest mocna i kanciasta, dominując kości i mięśnie, ciało silne, twarde i odporne na uszkodzenia; typ budowy ciała sportowca, żołnierza) Tendencja do przewagi struktur somatycznych (kości, mięśnie, tkanka łączna), naczynia krwionośne dobrze rozwinięte; wysoki ciężar gatunkowy. Twardy, mocny, prosty, stosunkowo silny i [...]

lolek spotkalem sie juz z tym - problem polega na tym ze sie mowi ze test rozpieprza uklad wielkiej trojcy i prowadzi przez to do impotencji. Preferuje sie srodki silne anaboliczne o mniejszym dzialaniu androgennym aby tego uniknac a nie mowi sie o tym ze jego brak w cyklu to jeszcze wieksza porazka...

Co za pomysly ze w pierwszej kolejnosci piszecie na forum?????? Przeciez my nie jestesmy lekarzami, jak objawy sa tak silne, to jedynym rozwiazaniem jest wizyta u specjalisty.

[...] że będzie powinna być 10x mniej blokująca niż teść! Napisałem teoretycznie, gdyż deka jeszcze ma ten uboczny czynnik, iż wywołuje w org. wzrost progesteronu, który ma silne działanie hamujące endo-test. I tą siłę terapeutyczną (10) obniża na pewno nieco... Ale cały czas nie znaczy to że staje się po niżej "1" współczynnika! [...]

CYT. ze strony medycyny praktycznej - www.mp.pl/leki proviron: hormon steroidowy, syntetyczna metylowa pochodna dihydrotestosteronu, wykazujący silne działanie androgenne. W mniejszym stopniu niż testosteron hamuje wydzielanie gonadotropin, dzięki czemu nie prowadzi do zahamowania spermatogenezy.. wynika z tego, ze jednak w pewnym stopniu wplywa [...]

[...] wstawiam do sklepu do mojego kolegi i dzielimy się zyskiem. M-1-T Sci-Teca sprowadziłem dla siebie przy okazji jednej z dostaw, ale poczytałem o tym i stwierdzam, że to za silne jak dla mnie - brałem co prawda już Animal Staka, którego też swoją drogą mam sprowadzonego, ale M-1-T to większy siekacz - przyrosty są o niebo lepsze i siła idzie [...]