SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • [...] z ogolnie rozumiana sprawnoscia fizyczna. 3. Front lever podobnie, nic wspolnego z ogolnie rozumiana sprawnoscia fizyczna. Ja potrafie zrobic l-sit i front lever (mam silne najszersze grzbietu i jestem lekki i to wszystko co jest tak naprawde potrzebne) i uwazam ze to sa kompletnie nieistotne wskazniki zdrowia i fitnessu. Skup sie na: 1. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2021-11-21 07:16:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że zawalczysz ;-) 2 kobiety w konkursie to musimy dać radę :-P Nene, dla mnie to 36 juz było megaciezkie... może jeszcze kilo lub dwa dorzucę, ale raczej nie więcej... Ty masz silne barki i nogi, ja już mam problem, żeby z tym wstać}:-( No i trochę mi te treningi kolidują z planem ostatnio, w końcu faktycznie się zajadę i tyle z tego wyjdzie...

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawalczysz ;-) 2 kobiety w konkursie to musimy dać radę :-P Nene, dla mnie to 36 juz było megaciezkie... może jeszcze kilo lub dwa dorzucę, ale raczej nie więcej... Ty masz silne barki i nogi, ja już mam problem, żeby z tym wstać}:-( No i trochę mi te treningi kolidują z planem ostatnio, w końcu faktycznie się zajadę i tyle z tego wyjdzie... [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skorpion zobacz co on mówi od 8 sekundy. Nie wiem czy miał na myśli łokcie ogólnie czy tnące, bez dużego skrętu w biodrach. Bo jeśli ogólnie powiedział że łokcie służą głównie do cięcia a nie nokautowania to się nie zgodzę, bo są silne, a takie z większym skrętem biodra to już w ogóle. Co Ty o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ok 10-20 g dziennie, objawy alergii powoli zaczęły powracać, skończyłem ostatnią puchę BCAA Extra i po jakimś (krótkim) czasie wszyskto wróciło do normy.Objawy nie były silne tak jak miałem wcześniej (kiedy jadłem duzo białego sera i piłem coddziennie odżywe serwatkową) ale jednak były, czyli w Activlabie musi być jakaś domieszka serwatki. [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META BURNER <<BIO TECH U.S.A>> Formuła zawierająca silne substancje lipotropowe, których zadaniem jest przetwarzanie, stapianie i transportowanie molekuł tłuszczu. Równocześnie powstrzymują rozwój miażdżycy, działają regenerująco i ochronnie na miąższ wątroby. Meta Burner już po zażywaniu w ciągu kilku tygodni przynosi pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2007-04-13 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barry mu za wiele nie pomógł nawet.. Coś w tym jest vcamaro. Może rzeczywiście chodzi o trenerów. Sparing-partnerów to on też nie ma najwyższych lotów.. W jego klubie nie ma w ogóle techników, tylko wielkie, silne świnie. Przydało by mu się mnóstwo sparingów z bardzo dobrymi stójkowiczami. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-10-26 16:56:01

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rolnicy pakerzy" ZAPRASZAM ;) heh

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam kumpla w klasie który meiszka na wsi o od małego tam pomaga rodzinie na gospodarce.Też troche ćwiczy na siłowni.Ja ćwicze na siłowni około 5 lat to na łape mnie bierze bez małego problemu jak i reszte kumpli,ma tak ręce i przedramiona silne od pracy.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15537 Data: 2006-09-08 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki między poręczami - chodziło mi o rozciąganie mięśni piersiowych (silne skrócone piersiowe powodują bóle barków) Bułgary - idą Ci tak dobrze, że podejrzewam iż włączasz mocno tylną nogę. Niewielka obniżka kalorii (głównie z tłuszczy i jeśli możesz z węglowodanów) i nie musisz robić aerobów aby bardziej uwidocznić mięśnie.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2018-05-05 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to masz silne kopytka :-) Kichaj płaski brzuch! Walcz o wyrzeźbione, grube mięśnie brzucha!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2018-05-06 06:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe no nie wiem czy jest wolny,a wogole to tak doslownie to nie jest najsilniejszym na swiecie ale to co ma silne,to co jest wazne na zawodach strongman mysle ze powinno sie dobrze przelorzyc na k-1,zreszta pudzian to kawal zawzietego hama i napewno latwo nie odpusci a z nap*****laniem pudzian nie ma wiekszego problemu,przekonamy sie w k-1,oni [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaj wymiary, rozpisz jak trenujesz, bo się wieżyć coś nie chce że pół roku trenujesz i masz problem podnieść sztangę na klatkę, czy na barki, to ze na amszynie 110 kg bierzesz nic nie znaczy ze masz silne nogi, trzeba było napisac ile w przysiadzie bierzesz, maszyny to inna sprawa. No i rozpisz jak się odzywiasz, 2-3 osttanie dni rozpisz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2020-08-09 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwon-do vs Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    No pewno kopniecia w TKD sa silne ale jak ktos pisze ze kickbokserzy nie umieja kopac to rece opadaja. Kickbokserzy kopia skutecznie! Nie odrozniam niestety ITF od WTF. Taekwondowcy maja szanse ale tylko w lajcie lub semi z taka praca rak jak prezentuja najwieksze w semi (wysoko punktowane kopniecia na glowe). Freestyler to ze kickbokserzy [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-20 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSMETYKI - prywatne testy, opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    LOREAL- HAPPYDERM - Pianka oczyszczająca do skóry normalnej i mieszanej (150ml) wg.producenta: Pianka oczyszczająca z Fito-Dorfinami, które polepszają samopoczucie skóry. Silne składniki oczyszczają skórę twarzy i oczu, doskonale usuwając makijaż. Skóra jest pełna życia i blasku. Piankowa konsystencja daje 100% przyjemności. Jest smakowita i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat bicepsy mam silne, więc te 3 ruchy po 18 kg to dla mnie nie jest powalający wynik no ale dzięki za słowa pochwały :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2021-03-26 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam silne giry :D gram w pilke 11 lat

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2010-01-14 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 latek, kryzys wieku średniego ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ,silnych i sprawnych i wyglądających /-)_ na deser w dziale męskim ;-D ,zobacz jak pięknie radzą sobie dziewczyny ,biegają dżwigają zawstydzają nas i motywują :-)),piękne silne i mądre :->lub w innej kolejności :-) a nad wszystkim czuwa Mistrz-Giaurnemo ,zobacz jak wygląda a zaczynał chyba mając 55lat ( to 20 możesz jeszcze poczekać |-) ) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 9314 Data: 2019-02-20 17:26:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • E-gabinet

    Post
    Ladies SFD

    To ja też się o coś zapytam. Od jakiegoś czasu drętwieją mi łydki, odczuwam silne i bolesne skurcze, szczególnie nad ranem - to drętwienie i ból budzą mnie. Co powinnam zrobić, bo nie ukrywam że zaczyna mi to coraz bardziej dokuczać. Robię trening AB 3x10 Obliques.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16084 Data: 2013-06-25 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] balonowa, całkiem ok 4. Pompa - 5 - najlepsza pompa z dotychczasowych 5. Pobudzenie - 5 - bardzo mocny sh1t, porównywalny z God Mode. 6. Ogólnie odczucia - 4 Mocna pompa i silne pobudzenie. Wydolność również na plus dzięki temu zwiększyłem liczbę powtórzeń w serii, oraz skróciłem przerwy między seriami. Zdecydowanie jeden z mocniejszych [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2019-04-17 13:07:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kraków, siłownia, problem, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozycji leżącej. Bo może się tak zdarzy (a wcale nie musi), że coś mi się z kręgosłupem porobi (coś strzeli czy coś), jak mięśnie wokół kręgosłupa będą na tyle rozwinięte i silne, to bez problemu większy ciężar nie będzie stanowił problemu. Niby ćwiczę w domu (mam "wiosełka") i tak sobie czasami "powiosłuję". Dałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2006-12-14 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)