sile

wie może ktoś czy sok z pomaranczy moze podniesc siłe leku ? bo chce wziasc ten lek na obnizenie cisnienia i sie boje ze mnie pier.dolnie na amen

w niedizle na sile chodziosz? po***alo cie? niedziela jest dniem odpoczynku, relaksu regeneracji dniem wolnym od diet

pozatym to tez ma cos wspolnego z dopingiem masz postac na poziomie 1- jak zaczynasz z silka tez jestes na poziomie 1 powiedzmy czyli najnizszy musisz ulepszac swoja postac zdobywac doswiadczenie sile itd-na silowni tosamo im lepsze ithemy zbroje miecze itd tym postac lepsza- im lepsze srodki winko tren antek tym jestes lepszy na silce no

/SFD/Images/2016/9/28/498c52f20c494d82ab9469fa198b700c.jpg Szymański vs Santos w walce o tytuł na gali FEN 14 Silesian Rage ailton „Peregrino” Santos, uczestnik „TUF 3 Brasil” i jeden z najlepszych młodych fighterów MMA w Brazylii, będzie rywalem niepokonanego od ponad dwóch lat Romana Szymańskiego w walce wieczoru gali FEN 14 Silesian Rage, [...]

nie ma mowy o żadnej redukcji- z tą wagą przy dobrze ułozonej diecie, wlaściwym treningu siłowym, interwalach powinienes bez wiekszego trudu poprawiać ogolna mase i siłę i uwidaczniać szczegóły n abrzuch- i ogólnie- więc jak wspomnialem, redukowanie byłoby tylko stratą czasu. aha... i tą ankiete wypełniaj jak nalezy na przyszlość bo trche [...]

co tu kurde wszystkich wywialo czy co ?? MASE I SILE ROBIC BO RZEŹBA DLA MARATOŃCZYKÓW JEST

no slit bo ja jestem fanem huskych... nawet mam jednego. apropo bialka :) kupilem bialko z ON 5kg opakowanie w polowie jestem i juz mi sie przejadlo. ;( na sile pije.... kurde... a mam drugie 5kg truskawki mam nadzieje ze bedzie dobra..!!!!od dzis tylko synthe bede kupowal

nie taki grubasku... ale wazyc tak lekko > 90kg na niskim poziomie bf o nieziemskiej sile i wyrzeźbionej sylwetce kozacko do tego bede dazył chyba

[...] moge sie z toba doagadac" goraco sie zrobiło i wode piłe cały czas na przerwie kolezanka siatkarka taka słodka blondyneczka chciała jakis suplement zebym jej polecił na sile i mniejsze zmeczenie po treningach.... juz jej miałem polecac venoma... ale pomyslałem ze to głupi pomysł... powiedziałem cos antykatabolicznego bcaa glutamina... chyba [...]

ja ci uloze plan pn klata bic sr tric bary pt klata bic sb plecy tric bron boze mc tylko wyciskania i uginania tak sie robi MASE SILE I RZEŹBE

[...] się mi kość... na szczęście nie złamała się noga ale miałem operacje i leżałem miesiąc w szpitalu później 2 miesiąc się goiło.... ja jestem załamany jak nie mogę iść na sile bo mam grypę a co by było gdybym złamał rękę.... koniec świata :( ogladalem wczoraj 2 za***iste dokumenty... do 5 rano ktore wam polecam: Fedor Emelianenko Baddest Man [...]

a jak nie wyjdzie to tak jak wcześniej Ci radziłem, bez zbędnych słów. nie ośmieszysz sie mówiąc coś głupiego. a skuteczność 100% o ile masz siłe podnieść sztange

Zmniejszales intensywnosc treningu podczas odbloku wtedy co Ci wpadlo jeszcze 5kg na sile ?

180 cm wzrostu, 70 kg wagi studiuje, biegam 3 razy w tygodniu (30-60min bieg ciagly) chce ogolnie wzmocnic sie, zwiekszyc sile i podkreslic sylwetke

choy ide na sile dzis wezme klate z zaskoczenia 30 seri wyciskania 50 kg po 20 powt minuta przerwy ( trening nubreta ) rozpietki 5 s po 10 powt pelnych i wolnych PZdR

:D:D:D:D a po drodze zapasy z nutellą porobię, żeby mieć siłę na ten bieg:D:D:D Ale się pojawię, więc czekaj:D

ja to pitolę już od dawna, mnie nie przeraża wizja starości hehe:D a póki mam siłę biegać, to jest ok:D:D

Ja spadam :) Ewciu:* Słodkich snów:) Wyśpij się żebyś jutro miała energię i siłę biegać rano :):) "Snów kolorowych,kwiatuszków,słoneczników i lodów waniliowych" :D:D:D Do jutra:* Narazie Shott ---------------- http://rudeboy92.wrzuta.pl/audio/3Zm38r5bvip/zabili_mi_zolwia_-_wiosna

parówki w nalesnikach zapiekane z serem, ale na sile :-P

Posłuchaj dobrej rady i najpierw się wylecz, nic na siłę