sile

[...] x4 + 2s. wspięć) klatke srednio (sztangielki 30*, 5s. + 2s. rozpietek w duzej ilosci powt.) barki mocno (wycisk, unoszenia bokiem, w opadzie) bic/tric 3 ss. jak bede mial sile to jakies przedramiona czy brzuch ps. 18-go lipca konczy mi sie karnet na silke, do tego za jakies 8 godzin rozpoczynam poszukiwania pracy wakacyjnej, ale co by nie [...]

adrian żyje i żre i sie dobrze ma 1 dzień pracy za mną :D pozdrawiam cwiczcie i rośnijcie w siłe piczki!

liczylem z Pawel wygra ale co tam Marcin to maszyna tylk ozdenerwowalo mnie to ze na sile wciskal sie do amatorow

Ojej tak tu pedzicie z tematem ze musze jeszcze raz powiedziec Czech Wszystkim !!! Dawno mnie nie bylo, widze ze sfd rosnie w sile

Szpulka, odkorkuj wino. Zaraz będę i zrobię farsz. Ale wiesz, ja dużo jem, szczególnie na noc, by mieć siłę... spać aż do samej pobudki

A czego się czepiam, to ty tu udowadniasz na siłę potęgę chiniola. Napisałem ci ze jeżeli masz stosunek 1;3 to jest drogo. Taka prawda. A jak masz z tym problem to twoja sprawa haha.

[...] bezposrednio, i zatrzymywana jest wieksza ilsoc wody i zwiazanego w niej sodu w miesniach, wiec wizualnie wydaja sie wieksze/pelniejsze, natomiast nie ma to wplywu na sile. W polaczeniu z insulina i testosteronem przyspieszamy poprzednie procesy jeszcze bardziej, wiec regeneracja glikogenu w miesniach zajmuje moment po podaniu [...]

Leucine Xtra! to twój nowy , nieodłączny partner treningowy! Leucine Xtra to najnowszy produkt ze stajni Activlab. Jego skład opiera sie na najwaznieszym aminokwasie dla budowy naszej sylwetki - Leucynie. Zalety stosowania Leucine XTRA: -Dodatni bilans azotowy -Ochrona mięśni przed katabolizmem -Pomaga w rozwijaniu masy mięśniowej -Dodatek HMB [...]

Mash soga za to Po pewnie jak doszeloby wreszcie carbo do mnie to bym sie pytal ile tego jest NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

dzieki za info - o ktore zreszta nieprosilem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Goral mam do ciebie pytanie - piszesz ile gram ma pelna miarka ale nie powiedziales jak rozumiec pelna miarke: czy to jest tyle ile sie miesci na maxa (czyli z gorka) czy to jest na rowno z krawedziom - sorki za takie glupie pytanie ale jednak roznica jest spora Do Olimpa: Kiedy orientacyjnie mozna sie spodziewac tych nowych miarek i czy beda [...]

JA sie kluce?!?! - nie too ty NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-09-30 22:51:18

Dziekuje bardzo za odpowiedz - chodzilo mi wlasnie o odpowioedz Gorala bo to wkoncu tuutaj to sa jego wyliczenia NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Nie chodzi mi o to kto ma racje - bo przyznaje ze ty tesh miales - ale chcialem uslyszec co powi mi Goral bo to on zrobil to zestawienie wiec.... zreszta niewazne EOT NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

To co do tej pory nawet najmniejsze odzywki byly pakowane w te wielkie sloje ?? Wlasnie sie zastanawialem czmu koles u nas w sklepie ma tak pelno tych najwiekszych opakowan NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Niewiem Goral jak to jest - ale u nas w sklepie niewidzialem ani jednej malej puszki zadnej z nocwych odzywek Olimpa. Sam nigdy jeszcze tych odzywek niekopowalem wiec z autopsji stwierdzic niemoge. Wazne ze Olimpa cos z tym ma zamiar zrobic bo jednak smiesznie to wyglada jak do tych samych slojow sa pakowane odzywki 2250 g i 1500 g - bo Goral [...]

Sorki goral SWG faktycznie jest po 1000gram pakowany, ale zato niema 750 We wczesniejszym poscie pisalem o matrixie i niezauwazylem ze te inne nowe odzywki z Olimpa sa pakowane inaczej. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Dzieki bardzo Danone Bo balem sie ze wypada brac to carbo rowniez w dni beztreningowe, a wtedy troszke spadnie dlamnie oplacalnosc tego :/ I jeszcze jedno pytanko: czy dobrze wypic troskze carbo przed samym treningiem, albo pic je podczas treningu - powiedzmy 30-50gram na poltora litra wody?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek [...]

oK dzieki bardzo za odpwoiedzi niemoge dac jush sogow :/ NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Ja tesh niedostalem do mojego carbo miarki :/ Ale dzisiajj zamowilem kolejne opakowanie i lecze nato ze tym razem mi sie trafi :/ ale znajac moje szczescie to przyjdzie z tej samej serii i bedzie bez miarki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]