sila

Mi się odechciało bicie rekordów... siła mi idzie nieźle (na seriach), ale ostatnie 2 razy przy atakowaniu rekordu klatki stawy nie wytrzymywały i ZONK!!! Pozdrawiam, Shogun

extra foty. Chciałbym tam być... SOG 4 U Kondziu pozdr DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

siemka "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

no za***iste bary "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

Jako, że alfą i omegą nie jestem przeto powiem co wiem, co się dowiedziałem na studiach a także na niedzielnym mini raucie, na którym miałem przyjemność spytać mojego kolegę endoktrynologa czemu moja wiedza ze studiów nie pokrywa się z książką Padlewskiego co mi zarzucono. I jak się okazało, dowiedziałem się tylko ciut więcej niż wiedziałem do tej [...]

bim ostatnio w ogóle jest mocno zajęty, nie peniaj za tydzień odpisze "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

witamy Anulke, a cóż się Twojemu pasażerowi w głowa stało, bo chyba coś mu odleciało:))) Pozdrówka DaV & SOG 4 U na dzień doberek oczywiście "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

spoko panowie bo się rozpłynie "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

na lawie 15 kilo na barki zza karku 20kilo cykl skomczylem a sila nadal szla

Sprobowalem Winstrolu samego i takie sa moje spstrzezenia: przyrostow jako takich w wygladzie nie widac, ale za to sila przyszla ogromna. Jak wyciskalem 136kg przed wzieciem, tak po skoczylo do 150kg. Mystique

Michail :> jestes my master :) balem sie ze juz spisz. Wiec wybiore sztangielki jesli dzieki temu moge rozwinac lepiej klatke piersiowa, popracuje nad technika a sila kiedys przyjdzie, nie najwazniejszy jest ciezar prawda ? :> Co do glowy to kawy nie pije, ale chodze spac ok 2-3 w nocy ;( musze to zmienic. Jutro mam trening grzbietu i [...]

znalem kiedys typka co byl ladnie wy***any , w bicepsie z 46 mial , a pewnego razu zlamal reke , i byla dupa , po 2miechach mial moze w lapie z 38 to najwyzej . "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

Tez mialem 10 amp. b12 i carbo. Brałem tylko w dniu treningu klatki (ale nie nie przed trningiem tylko po - wieczorem) i w dniu trznigu barkow (tak samo jak przy klatce). czyli 2 amp na tydzien. Efekty byl taki ze co trening podrzucalem wiekszym cizarem. Sila szla az miło

[...] przy mojej masie 108 jest wynikiem zadnym)Rekord ten zrobilem juz jakies 2 lata temu wazac 97 kg i od tamtej pory stagnacja silowa.Z robieniem wagi nie mam problemow ale sila stoi.Probowalem roznych sposobow,zmiany treningow,cwiczen,ilosci serii,ilosci powtorzen itd itp doslownie wszystko(chyba)poza POWTORZENIAMI NEGATYWNYMI.Zasugerowal mi je [...]

"Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

no ty sie niesmiej , i wypluj te slowa a zreszta mi by niespadlo , bo jestem czysty "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

na pierwszym spotkaniu stresujesz sie zabardzo bo masz nabozowane jajka , poostrz sobie pinokia tak na 30minut przed wyjsciem i bedzie luz.Slyszalem to kiedys w pewnym powaznym radiu ze jak se naosczysz pinokia to stres minie , a tak to masz stres bo jajka nabozowane i myslą tylko o wyborowaniu tej panny , a tak na pustego dzbuka powinno ci pojsc [...]

to nie w amrecian pie tylko w sposob na blondynke "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

Moze sprobej tego planu kumpel cwiczyl wg niego i sila poszla w gore! Strasznie go sobie chwali.

a Ja cały czas mam nadzieje... "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."