sila

siła i kondycja idą w górę- jest dobrze na spadki też przyjdzie czas. Nawet jak to trwa powoli to najważniejsze, że do przodu ja tak zawsze samą siebie pocieszam

Kurcze no nie wiem, bo jak oxa ma się wkręcać przy naprawdę dużych dawkach, większych niż sugerowane przez producenta i większych niż co Ty podałeś, to wyjdzie to jednak znacząco drożej. Z drugiej strony po oxie przyrosty małe, ale dosyć trwałe i mięsięń czysty rośnie dodatkowo minimum skutków ubocznych i siła na duży plus. Sam nie wiem.

siła perswazji fajna dupa była :D może jeszcze z 2 bym wytargał spada strzała

pepek z siłą szału nie ma;( ale progres jest;) ostatnio poszły nogi i plecy;) waga 83kg;) fat mi spadł;) i łapy mam jak po syntolu...

siła pewno też w dół poszła ?

a ja po trenie masa/siła cykl do 20 lutego na starym MONO + STORM+SHOCK T. ide pod prysznic i do pracy cya

9 to nie 10 40 w lapie to nie 50 hahahah po mdrolu sila poszla duzo jeste mchyba 2 tyg po cyklu i waga 95 sie utrzymuje dzis poszly 2 caps mdrola i mam w tym momencie jakas dziwna wikse w bani, napiseralam na klawie jak szalony, slabo ale za razem ciezko mi jest glodny jestem w hvj ! a przedemna conajmniej 2 posilki jak nie 3 :D przed praca [...]

Rob w roznych chwytach podciaganie:)No jak sila rosnie,to zaj**iscie,a jaki masz trening?

Dieta,trening,motywacja-Duma,Sila,Satysfakcja %-)

jak dobrze ze ja nic nie musze robic i mam wylozone na stole :D hrhrhr Wyciskanie sztangielkami na skoksnej po 30 kg sila rosnie jak na mnie :D Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-24 00:24:41

jak można nie wierzyć w 2000 letniego Boga, który został urodzony przez dziewice, chodził po wodzie , teleportował się, lewitował, siłą woli transmitował substancje i zmieniał pogodę, zmarłych, leczył choroby egzorcyzmami, umarł a potem ożył, a do tego był swoim własnym synem? Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-29 13:08:38

Mozliwe ze ten Bog o ile jest,nie ingeruje w to co sie dzieje na ziemi,zalezy jeszcze w jakim kontekscie o tym rozmawiamy,Bóg osobowy z danej religii czy jakaś siła tworcza itp

U mnie wykładowca mówił, że dobry bokser pokonałby wszystkich. Nie dałby się sprowadzić, bo ich siła i szybkość ciosu powaliła by każdego :-) %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-12-30 16:44:32

No Hunt ładnie pocisnął Sappa. Wydaje mi się że do przeciągania liny ma wprost idealną budowę, bo jest niski i krępy i silny. Ma więc bardzo solidne oparcie, dzięki czemu łatwiej mu się przechylić i wykorzystać siłę. Bawiłem się kiedyś w przeciąganie liny na awf-ie i zauważyłem że tak naprawdę najwazniejszy jest punkt podparcia. Jezeli nie masz [...]

https://lh3.googleusercontent.com/Pb2iz-AHbpirXLR-b3sgA3oT-SZxxOrBJq4DHRCJ4_E=w750-h179-no Dzień udany, choć bez powera na siłowni. Nie wiem czemu, jakiś dołek czy cuś. @bebolek Trening to tutaj zrobimy :D! https://www.youtube.com/watch?v=wHmUGmEkMxk Przy okazji, reklamę walnąłem :D Wygram/nie wygram, powód do świętowania jest :) A tak na serio, [...]

Zestawy suplementów w środę będa wysłane-info od sponsora. Czyli do piatku wszyscy powinni je otrzymać. Miejsca się przy tej gigant serii dużo nie zajmuje . Na początek z 10 mint i wszystko zrobione. Póżniej będzie trochę gorzej,bo od 3 gigant serii spada energia i siła. Będzie okazja sprawdzić ,jak zadziałają suple a szczególnie High Kick 2.0. [...]

Tu się zgodzę. 3 seria jest na styk z siłą i pompą a czwarta to już znak zapytania czy się skończy. Po osiem powtórzeń w serii ma być? A ciężar dowolny? - ale taki z jajem.

Powiem wam coś Bardzo, bardzo powaznie mysle nad tym aby wstrzymac sie jednak z treningami Dlaczego? Bo siła gdzie gdzoiłem i miałem do niej 10 minut mi remontować dopiero niedługo zaczną, a na druga najblisza siłke bym musiał jeździć, ba za******lac autobusem 25 minut w jedna strone, drugie samo w tyle, poza tym na tamtej silce nie odpowiada mi [...]

aha To ten trening na poprzednim cyklu dobry fhui byl ale teraz sie kieruje innymi metodami podczas tego tj: 2.Trening: Nuda, nuda, nuda. Cztery razy po dwa razy Wchodzisz na salę i już Ci się nie chce. Kolejny raz to samo Większość trzyma się ślepo ustalonych schematów, podążając jak baran ,z dzwonkiem na szyi, za... Do*****a, za czym?! Jest tyle [...]

[...] nie zrobie tym do dupy, zakladamy na progresje ciezaru, wiec dokladamy co trening powiedzmy po 2/4/5 kg W gore pomagamy sobie przy pomocy nog a faza negatywna, hamujemy ja sila naszych barkow, ramion nie prostujemy do konca w gornej fazie (pamietac!) II czesc: Unoszenie bokiem dropset 15/10/5 x 3 serie Proste i skuteczne na pierwsza czesc [...]