sila

[...] co 2 tyg. Od poniedzialku zwiekszam npp do 100mg 3x w tyg i zwidksze kcal z 3500 do 4000, bo waga skoczyla o 5kg, ale od tygodnia stanela. Z efektow jestem zadowolony, bo sila na plus i miesnie fajnie nabite, wody raczej nie naszlo za duzo bo zyly widac ;) We wtorek badania. Mam maly problem z gojeniem sie ran. W piatek np. lekko zacialem sie [...]

[...] bo nic nowego sie nie dzieje, ale zameldowac sie trzeba :) Troche popsulem sobie nadgarstek, ale daje rade, pewnie troche przez ciezar, bo az zal nie wykorzystac tego, ze sila poszla ladnie do gory, ale napewno cos z technika tez zawalilem, ale nie ma tragedii. Zauwazylem, ze odkad zwiekszylem dawke npp (drugi tydzien) to bardziej sie poce. [...]

[...] weekendzie brzuch nie do poznania (do Gniezna tez nie...) dlatego nie panikuje, ze odstaje, bo wiem, ze to wypchane jedzeniem bebechy, a nie sadlo :) Na npp nie mam problemow z "wackiem", a jak juz to w druga strone, prawie jak ten kogut z dowcipu co na wrony polowal :D i sila poszla w gore. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-08-06 22:38:31

[...] ze to wypchane jedzeniem bebechy, a nie sadlo :) Na npp nie mam problemow z "wackiem", a jak juz to w druga strone, prawie jak ten kogut z dowcipu co na wrony polowal :D i sila poszla w gore. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-08-06 22:38:31 Mi na npp nawet prolka nie skacze, a potliwość taka sama na nandro jak u Ciebie. Z szatni na siłkę [...]

[...] Teraz dolozylem po pol we wtorek i srode i samopoczucie ok :) Szkoda, ze badan nie mam jak teraz zrobic, ale jeszcze tydzien hcg, za tydzien w piatek ostatnie hcg, w pon ruszam z prop+master, ale przed 1-ym strzalem w pon rano badania. Czuje sie dobrze, sila lekko w dol. Cisnienie skoczylo na 142/85, ale od dzis tylko jedna kawa zamiast dwoch.

[...] wtorek i srode i samopoczucie ok :) Szkoda, ze badan nie mam jak teraz zrobic, ale jeszcze tydzien hcg, za tydzien w piatek ostatnie hcg, w pon ruszam z prop+master, ale przed 1-ym strzalem w pon rano badania. Czuje sie dobrze, sila lekko w dol. Cisnienie skoczylo na 142/85, ale od dzis tylko jedna kawa zamiast dwoch. Te 142/85 to jest jeszcze ok

Nareszcie ostatni tydzien na mostku :) Nie jest zle, samopoczucie ok,takie normalne. moze troche mniej energii i gadulec mi sie nie wlacza. Sila troche spadla.

Nareszcie ostatni tydzien na mostku :) Nie jest zle, samopoczucie ok,takie normalne. moze troche mniej energii i gadulec mi sie nie wlacza. Sila troche spadla. Arek to co teraz poleci?

bedzie taka kosa, ze bede rosl od patrzenia na sztange ;) musimy to opatentowac i bedziemy boooogaci 8-) Taaa, a potem na sfd przeczytasz "sila rosnie, dzis na treningu patrzylem na 300 kg" :)

Dzisiejsze wyniki. Zrobilem wersje uproszczona, bo niecale 2 tygodnie temu byl komplet. Jade 3 x ew 100mp test prop +100 mg master p. Do tego dawalem 12,5 mg exe 1x w tygodniu. Cabasera nie dawalem, bo chcialem sprawdzic czy bedzie wybijalo PRL po odstawieniu npp. Exe zwieksze do 12,5 mg 2x ew i dam polowke cabera co 2 tygodnie. Martwi mnie troche [...]

Arku nawet już nie pisz co się robi, gdy się zobaczy płeć przeciwną ;-) Cóż testeron to moc i siła w dosłownym tego słowa znaczeniu ;-)

Dla mnie najważniejsze zdrowi i samopoczucie. Dlatego prosiłem o rady. I dlatego myślałem o metce inj a nie oral bo tab ryja żołądek, a inj tylko wątrobę (dobrze rozumiem?) Dawałem jakiś czas metkę inj jako pw i lekko podziałało na wątrobę, ale nie mocno, może dlatego, że nie katuje jej w inny sposób ;) Teścia teraz leci 600, ale ok po mostku [...]

Dla mnie najważniejsze zdrowi i samopoczucie. Dlatego prosiłem o rady. I dlatego myślałem o metce inj a nie oral bo tab ryja żołądek, a inj tylko wątrobę (dobrze rozumiem?) Dawałem jakiś czas metkę inj jako pw i lekko podziałało na wątrobę, ale nie mocno, może dlatego, że nie katuje jej w inny sposób ;) Teścia teraz leci 600, ale ok po mostku [...]

pany jak to jest ,że robiłem siłkę sporo czasu ,zapasy ,sila byla ,a jak idę do pracy to nie mam siły na budowie ,na magazynie też tak ktoś miał ? %-) czasami tak było, że siła wypracowana na dźwiganiu ciężarów trochę się mijała z siłą użytkową w pracy %-) ale to tylko przy jakieś dużej intensywności przez 8h.

Ehh to ,że siłownia jest chuyowa pod SW to mega mit ,nie wierzę że ktoś dalej tak myśli ,GSP tak powiedział ,że niby tylko dla wyglądu(no na pewno tak myślał wierzy ktoś )? Mirko Cro cop czyli mój jak wiadomo ulubiony fighter w K1 stwierdził,że za mało waży zatrudnił trenera od podnoszenia ciężarów z Chorwacji ,efekt ? Zmiana sylwetki mega siła [...]

Ja mam dołek gdy kończę kreatynę :( Siła powoli ale spada, mięśnie również #-P

pany jak to jest ,że robiłem siłkę sporo czasu ,zapasy ,sila byla ,a jak idę do pracy to nie mam siły na budowie ,na magazynie też tak ktoś miał ? %-)

Zredukowanie populacji do takiej liczby która można bezproblemowo kontrolować aby nie czając się z zamiarami mogli w spokoju realizować plany nie obawiając się rowolucji zbyt dużej ilości populacji. Cos na zasadzie matrix. Muslimy to tania, bezpieczna w krycie dupy siła robocza wykonująca plan. Bo te poj**y raz, cieszą się śmiercią tych którzy są [...]

Xper, jeżeli siła nie jest problemem to na bank jakiś przykurcz. Jak u Ciebie z mobilnością kostek? Może to one są problemem?

Ogólnie zauważyłem ostatnio pewna tendencje osob cwiczących, dużo,dużo teorii, czytania, wnikania w procesy biochemiczne organizmu, wiele naprawdę małych detali w stosunku, do ich sylwetek i poziomu (wszak chyba nikt tu nie jest mr olimpia?) jaki ogólnie reprezentuja, w tej gmatwaninie przeróżnych artykułów zapomnieli już o fundamentach [...]