sila masa

[...] tys kcal -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, test enan 3 miesiace 8. TRENING: 4/5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 3 miesiace temu skonczylem odblok 11. POZIOM BF%: 10/11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

ACT na pierwsze 10-12 treningów potem wejdź na FBW skupione na sile 5x5 lub bardziej ogólne /masa+siła - FBW 15-10-5 Dieta: za dużo białka z sera... jedź więcej miesa .. warto wsadzić do menu ryby w ostatnim posiłku całkowity brak białka, a to duży błąd... tam wsadź twaróg... w ciągu dnia ser twarogowy to słabe źródło białka. tłuszcze w posiłku [...]

Pierwszy raz widzę tak dobry plan u tak młodej osoby. Dlaczego mc sumo a nie klasyczny.Sumo bardziej obciąża nogi i mięśnie bioder.Klasyczny daje bardziej popalić plecom od prostwoników na mięśniach karku kończąc.Na gęstość nie liczę-a to błąd możesz się pozytywnie zdziwić.Również polecam zwiększyć ilość powt.najlepiej do 5 .Siła będzie wzrastać [...]

No jak jestes wiekrzy czyli ciezko cwiczyles i napewno twoja sila wzrosla to wypchniecie twojej reki ktora rownierz zrobila sie ciezsza bedzie napewno dawala leprze uderzenie niz przed robieniem masy.Jezeli chodzi o szybkosc to bardzo mozliwe ze sie zmniejszy ale to tez nie jest takie pewne.Zobacz takiego Tysona mase niezla ma a predkosc jego [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:masa -białko:144g -węglowodany:330 -tłuszcz:51 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety rok temu 8. TRENING:4 dni 9. CEL CYKLU:masa sila rzeżba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5 roku 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

jestem w 11 dniu cyklu M-drol firmy cel.Póki co wątroba nie daje znać o sobie (osłonki eselifv forte omega 3 i na nerki wyciąg z żurawiny ) jedyny skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ?

jestem w 11 dniu cyklu M-drol firmy cel.Póki co wątroba nie daje znać o sobie (osłonki eselifv forte omega 3 i na nerki wyciąg z żurawiny ) jedyny skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to [...]

jestem w 11 dniu cyklu M-drol firmy cel.Póki co wątroba nie daje znać o sobie (osłonki eselifv forte omega 3 i na nerki wyciąg z żurawiny ) jedyny skutek uboczny to agresja nie odczuwam w żadnym stopniu bloku. Siła+ wytrzymałość + masa 2kg poprawia się definicja dość znacznie Pytanie odnośnie od bloku co Panowie polecacie ? co do m-drolu to [...]

Co sądzicie o cyklu na s-test-drolu (m-drol i h-drol 15:25) jako alternatywie dla mety , celem ma być siła i w miare czysta masa ? Czy lepsą opcją będzie sam Zmieniony przez - grubszy124 w dniu 2013-03-10 16:23:49

[...] 2005roku 6. DIETA:jest dopięta(jestem dietetykiem;) -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]

Miałem tu w temacie dać znać , lece 5 tydzień na epi ( jeszcze 2 zostały ): + siła , libido , masa , wytrzymałość + nie trzymam specjalnej diety, jem czasem na + czasem na zero , zależy od aktywności + ubicie mięśnia

Miałem tu w temacie dać znać , lece 5 tydzień na epi ( jeszcze 2 zostały ): + siła , libido , masa , wytrzymałość + nie trzymam specjalnej diety, jem czasem na + czasem na zero , zależy od aktywności + ubicie mięśnia

Zrób bilans na zero,albo nawet na lekki plus(+350 powiedzmy), bo na minusie, to jedyne co zrobisz to zagęścisz mięsień(pójdzie trochę siła, ale nie masa mięśnia).

Ja biore 54mg i czuc ladnie. Zylki wychodza, sila do przodu, masa tez powoli. Ale powtarzam jeszcze raz. Jedzie po stawach. Profilaktyka musi byc

co lepsze, cel czysta masa + siła 1-7 pro-mag35 70 mg ed czy 1-5 pro-mag 105 mg ed czy 1-2 pro-mag35 70 mg ed 3-4 pro-mag35 105 mg ed 5-6 pro-mag35 70 mg ed czy 1-5 pro-mag 105 mg ed 4-8 Epi 40 mg ed czy coś innego do dyspozycji 100 tabletek pro-mag 35 35mg jedna i około 75 tabletek epi 20 mg jedna

mnie interesowałby cykl będący odpowiednikiem cyklu na propie i winku,cel siła cel drugorzędny masa jakościowa jakie środki byście polecili?Czytałem troche o tym h drolu co to dokładnie jest bo chyba dzialanie cos jak winstrol?aha nie chce zadnej pochodnej trenu za wczesnie na to Zmieniony przez - adamur w dniu 2013-08-07 09:19:43

samopoczucie ok, bez zmian masa na + 3 kg ale siła prawie w miejscu...

o m1t malo co znajdziesz sensowneo, pare osob zaczynalo relacje ale jakos cisza... Niedawno byl temat o m1t podbij moze cos napisza, niejaki Tucio i ktos tam jeszcze podjada m1t. A sd (superdrol czy klon) b.dobry przyrost duzy(z dopieta dieta masowa) Retencja znikoma, srodek nie aromatyzuje , masa mocno nabita i twarda.Sila wyraznie na plus. dawka [...]

[...] 2005roku 6. DIETA:jest dopięta(jestem dietetykiem;) -białko:2.6 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]

[...] NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:nie wiem nawet 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN [...]