siegniesz

ok 6-8 cm wcale nie sięgniesz dużo dalej niz otwartą

radze sie dobrze zastanowic zanim siegniesz po clen i t3 (tymbardziej ze razem), masz tu troche na ten temat (na sfd, oczywisice wyszukiwarka!), moze sie przestraszysz, bo to nie jest thermal, clen to lek na astme oskrzelowa, a t3 na tarczyce wiec to juz nie przelewki!

tak podali co brali i fajna lista ,ale nie pije do tego zeby komus dokopac i cos ale sprawa jasna koxuja wszyscy a zeby kogos uswiadomic zeby tego nie robil ,trzeba jasno powiedziec:czlowieku masz nie relane cele ,zmien cele po siegniesz po kox ,kulturstyka to nie sprint to raczej lekki trucht

co najmniej przez 3 miesiące postaraj się utrzymywac dokladna diete zanim siegniesz po chemie.

Zacznij jesc zanim po metke siegniesz.

w tym sporcie nie ma miejsca pośpiech!! chyba nie siegniesz po doping który zreszta nic ci nie da poza zryciem bebechów!

ABC Diety 1. Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz się syta. Pokarmy zawierające węglowodany ( nie tylko produkty zbożowe, lecz również owoce), [...]

Jabot, jak ktos przyciska Ci szyje przedramieniem, to nie masz jak kopnac go w glowe. Nie siegniesz noga. Mozesz probowac rolowac przeciwnika, uderzajac jednoczesnie po zebrach. Bo jesli kontroluje Ci glowe prawa reka, to prawa strone tulowia ma odslonieta. Pozdrawiam

jak tak piszesz to wydaje mi sie, że jesteś typem który bardzo szybko chce coś osiągnąć i sądze, ze po koks szybko sięgniesz :/ poczytaj sobie posty w dziale odżywianie ułoz dietke , a także poszukaj informacji w dziale trening tam napewno wszystko znajdziesz Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-07-21 20:48:35

lol powodzenia frytki mozna jesc ale nie codziennie raz na rok moze ;p btw czytaj posty podwieszone uloz diete odejmij 500kcal biegaj z wieksza intenstynoscia rob brzuch to stracisz wymarzone kilogramy a jak po bieganiu przyjdziesz do domu siegniesz po cole z lodowki zmiksujesz ladnie z porcja frytek i czekolady to no chance ziom ;) pozdro

"juz mam serdecznie dosc czekania i kombinowania z kolem co mi pikuje w tylek" Sam sobie nie sięgniesz do tyłka? Ja potrafie zarówno na stojąco jak i na leżąco sam sobie shoota w pośladek zrobić Panowie, porozciągajcie się troszkę, bo ogranicza was to

widisz kanar a tys sie niedawno golil grozi to rozpadem teamu przemysl zanim znow siegniesz po zylete !!

KoKs + Alko + ja + Impra pełno Frajerów = Rzeźnia (Sam wiem po swoich doświadczeniach ) KoKs + porana kawa + SZkoła + siedzący nauczyciel + kumpel = nauczyciel stracił przytomnośC (Znajomy ze szkoły i z siłowni ma sprawe w sądzie ) Panujcie nad sobą bo koks ostro jedzie po psichice . szczegulnie po alko . Gdy Jesteś spokojnym człowiekiem [...]

Dajcie chłopakowi spokój czemu tak ma niebyc jak mówi moze dobrze się odżywia wie jak trenować ma predyspozycje to i efekty są. Jeśli to jest bez koxu to bardzo mądzrze robisz. Z życia wiem że prędzej czy póxniej po nie sięgniesz ale najpierw spróbuj maksymalnie wyniki podciągnąć bez, to potem będziesz miał tym lepsze na. Proponuje żebyś założył [...]

Do kwasa Jeżeli i tak sięgniesz po doping to bedziesz ciekawy jak działa Twój organimz na egzogenny testosteron więc jeśli już to Propionat 50-tkę - 2 w tygoniu. Cell Pump do tego i porządne wpierdzielanie duzo kurczakow, kaszy, ryzu, zdrowych tluszczu oraz witamin, trening do zygania wlacznie.

[...] miesniowej.Trzymaj diete i spokojnie cwicz,kulturystyka to sport dla cierpliwych i wytrwalych. Trzeba docenic czas jaki trzeba poswiecic treningom niezaleznie od tego czy siegniesz po koks czy nie. Jestes jeszcze mlody Twoje kosci,sciegna i miesnie nie sa jeszcze przygotowane do najzwyczajniejszego treningu,a co mowic dopiero o treningach na [...]

Pozwoliłem sobie wkleić wypowiedź,której udzieliłem przy innym zagadnieniu w tym dziale.Nie denerwuj się,tylko spokojnie ją przeczytaj i wyciągnij właściwe wnioski...Jeśli trenujesz dwa miesiące a jako pierwszy posiłek potreningowy wypijasz białko serwatkowe,to znaczy,że powinieneś nieco więcej dowiedzieć się na temat odżywiania i [...]

moze po koksie bedziesz wielki ale twój fajfus nie i panienke cie oleje bo nawet nie siegniesz tam gdzie trzeba

"....ale twój fajfus nie i panienke cie oleje bo nawet nie siegniesz tam gdzie trzeba" to twoje wlasne doswiadczenia?

i tak naturalnie bys tak urósł to co przytyles to wiekszosc wody ktora po cyklu zejdzie a teraz jak bedziesz mial zastój i siegniesz po kretce przyrosty nie beda juz takie dobre jakie moglyby byc po 6 miesiacach cwiczenia na sucho gratuluje myslenia ... po fakcie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-10-02 20:55:49