siłownie kraków

[...] czapki bejsbolówki, dresy. Są krótko ostrzyżeni. Większość z nich coś trenuje (często sporty walki, czy podnoszenie ciężarów, rzadziej piłkę nożną), prawie wszyscy chodzą na siłownie. Mało palą, piją okazjonalnie, większą popularnością niż alkohol cieszą się wśród nich narkotyki. Często biorą hormony i sterydy. Czasami mają związki ze światem [...]

Dzieciak, rozluzniles mnie... Chcialbym Ci przypomniec, ze to jest dzial DOPING a nie KIBICE, wiec wypowiadaj sie rzeczowo i na temat. Jezeli chcesz "porozmawiac" o kibicowaniu to zapraszam Cie na moje osiedle (OŚWIECENIA, KRAKÓW) albo wpadnij na silownie (STALOWE w NOWEJ HUCIE). Rowniez pozdrawiam! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Wiem, dlatego tam była alternatywa wykluczjąca (To o nieżyczliwych bylo do Siwego ) Kraków brzmi wspaniale, właśnie zmykam do Relax'a na siłownie ale wieczorem jestem wolny LOL

boszzeeee toż to Krakuski będą oburzone... tam każdy śmietnik spiwea arie operowe... każdy kibel publiczny, ma klimat wiekszy od całego Paryża razem wziętego... to jest po prostu perfekcja w perfekcji!!! PS oglądam jakiś teleturniej w kórym wypowiadały sie komisje z różnych miast... wszystko spoko, mówi: Gdańsk, Poznań, Szczecin itp.. kazda [...]

Artykuł z wczorajszego Dziennika Polskiego Pszoniaka nosił na rękach Był pionierem kulturystyki, obecnie Wiesław Wnęk swe doświadczenia przekazuje młodszym Nie do uwierzenia, ale jedna z dziedzin sportu - kulturystyka, była przed laty owocem niemal zakazanym. Władze niechętnie patrzyły na takie nowinki, przede wszystkim dlatego, że napływały z [...]

[...] potrafili podnieść duży ciężar budzili podziw- ich właśnie nazywano silnymi. Obecnie coraz większą popularność zyskują sobie sporty siłowe. Młodzi ludzie zapisują się na siłownie i do fitness klubów ,aby zyskać atletyczną budowę ciała i rozwijać swoje mięśnie w ten sposób , aby dawały one im jak największą sprawność oraz właśnie siłę. Ile [...]

tak tak dla ciebie stefcio no problem kulturystyka ty pewnie jestes superman to skaczesz,nie wiesz ile czasu i poswiecenia wklada w silownie moze daje swoje 100%-swoje!-i nie od razu Krakow zbudowano

[...] siłownią a "szóstką". Można też zastosować wariant odwrotny czyli najpierw "szóstka" potem siłownia, ale przerwa między nimi powinna być spora. Sam na siłownie ide rano lub wczesnym przedpołudniem a A6W robie późnym wieczorem lub w nocy, różnica u mnie wynosi jakies 8-12 godzin między siłką a "szóstką". Xim: [...]

[...] mięśnie nie wyprysną jak Filip z konopii. Przekonałam też moją druga połowę, że nie będę Arnoldem w spódnicy, a sztangielki przydadzą się i jemu ;) (nawet chce iść ze mną na siłownie, hie hie - nie ma to jak wejść chłopakowi na ambicję ) Byłam dziś w sklepie sportowym ale nie mieli takich sztangielek, jak podlinkowała marthullka, tylko takie [...]

MUKZ GLADIATOR KRAKÓW we współpracy z Urzędem Miasta Krakowa po raz kolejny organizuje akcję letniego wypoczynku dla dzieci i młodzieży pod hasłem "LATO Z ZAPASAMI". Coroczna akcja dofinansowywana z UMK w ramach programu "Lato w mieście" odbywać się będzie codziennie w dniach od 1 do 31 lipca 2006r na obiektach sportowych Gimnazjum nr 28 przy ul. [...]

znacie jakies silownie dlugo czynne (kraków)

Witam poszukuje sklepu z sprzętem na siłownie ławki, gryfy, hantle ciężary olimpijskie, ew dobre sklepy internetowe, Pozdrawiam

no taką spraw mam do jakże zacnych kolegów z powyzszego forum żeby polecili mi jakieś fajne siłownie w krakowie najlepiej koło ulicy Topolowej bo tam teraz zaczołem mieszkac dlatego że ponieważ rozpoczołem 100dia w karkowie na politechnice i ten tego może byłtaki temat ale w klubach bywa różnie raz poprzecznie raz podłużnie i sytuacja w nich sie [...]

nie odrazu krakow zbudowali !!! wkrec w silownie jakegos kolege alabo paru i sie skladajcie na wszystko po troche Ps. ja z kolego juz 6 miesiecy skladam wszystko i wydaje mi sie ze coraz lepiej to wyglada pozdrawiam i powodzenia

[...] 16 czasem dłużej momentami odpsuzczam treningi bo nie daje rady się wyspac ani nic :/ ehh masakra o treningach na sprzecie strong man nie wspomne :// i jeszcze od****** maniane na silowni bo zrobil ize jest do 20:/ wiec jak w odmu jestem o 16 / 16:30 to zanim zjem jest 17:30 o 18 na siłownie rozgrzać sie i jest jeden wielki ch** i czasu nie ma :/

Jestem początkujący i chciałem się spytać o jedną rzecz. Co lepiej ćwiczyć jeżeli chcem zrzucić trochę sadła na pośladkach i brzuchu... ?? Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. Tłuszcz spada równomiernie z całego ciała i nie mamy na to wpływu. (równomiernie jak równomiernie - trochę inaczej to wygląda u kobiet inczej u [...]

witam, zacząłem cwiczyc na siłowni i mam dylemat. otoz trenuje piłkę nożną: 3 treningi - poniedzialek, sroda, piatek + mecz w weekend. na siłownie chcę przeznaczyć 3 dni + cwiczenia na nogi w te same dni co trening piłkarski. bede gral w pilke jeszcze przez 2 sezony, a pozniej chcialbym zaczac sie juz tylko silownia. no i prosilbym o podpowiedź [...]

Jesteś długi jak miesiąc i cienki jak wypłata? Popraw swoją dietę, zaprzyjaźnij się ze sztangą i zamknij usta wszystkim, którzy kpią z Twojego wyglądu ! NIE TYLKO FACECI Z NADWAGĄ MARZĄ O TYM, BY MIEĆ UMIĘŚNIONĄ, PROPORCJONALNĄ SYLWETKĘ, Z KTÓREJ BYLIBY DUMNI NA PLAŻY I W SYPIALNI. Ich pragnienie posiadania muskularnej klatki piersiowej, [...]

Poszukałem dość dużo w internecie i stwierdziłem, że najpopularniejsze są ławki YORK, HMS, Kettler. Zamierzam kupić jedną z nich, oczywiście jedną z lepszych. Jakie sklepy (sieć sklepów) zajmuje się dystrybucją sprzętu na siłownię i gdzie one są? W szczególności interesuje mnie Kraków.

achill - to z szukaniem grzybow dobry tekst! A mnie wkurza co innego. Mam firmowa silownie wspolna z Cracovia Krakow i cala silka, choc fajna zrobiona jest pod pilkarzy. 7 maszyn na nogi a ja musze bawic sie w macgyvera, zeby zrobic sobie drazek, albo modlitewnik. Stojak, ktorego uzywam do przysiadow jest taaaki wysoki, ze zaczyna sie jakies 25 [...]