shock

[...] to chyba podstawą jest trzymać go szczelnie zamkniętego i najlepiej w mało wilgotnym miejscu. Storma tak samo, jak trzymałem te suplementy w kuchni to pod koniec cyklu były bardzo duże grudy, wszystko jakby posklejane. Odkąd zacząłem trzymać w suchy miejscu i zawse szczelnie domykać problem znikł. ( jestem już po 6 razach sztorm + shock ).

A możecie mi powiedzieć czy jest sens mieszania Shock Therapy z Dyma-Burnem? Czy spalacz + booster to złe połączenie? Przepraszam jeśli to zły dział na to pytanie.

Powiem krótko, jadłem shocka bardzo dużo razy i za każdym z tych razy: Smak podchodził pod tynk zdrapany ze ściany w piwnicy :)) Zapach odrzucał na kilometr Pobudzenie, siła, motywacja, skupienie i pompa = 10/10 bezbłędnie spełnia się w tych zadaniach ;-) Choć starszy shock w białych puchach był mocniejszy wg mnie. Obecnie z tego co wiem, dawka [...]

bardzo udany produkt ten shock. jadłem juz kiedys massacre co prawda rozkrecała sie z tydzien czasu ale trwało to stopniowo ale dobrze pompowała na treningu,po jakims czasie jadłem nitrobolona 2 i zawiodłem sie dosyć mocno zero efektu zadnego pobudzenia całkowicie przereklamowany produkt .obecniej na pompe treningową ładuje shocka i to je to o co [...]

Co mogę powiedzieć o Shock'u . Niewiele, w sumie nic , tyle też działa. 1 miarka - 0 pobudzenia, dwie- tak samo, TRZY - .... TEŻ NIC (no prawie, więcej energii w czasie treningu, może lepsze skupienie) ! W dodatku smak BLUE RASPBERRY to walka z samym sobą przy piciu, smakuje jak rzygi+beton . Ani smaku, ani działania. NIE POLECAM. Zmieniony przez [...]

Kupiłem shock therapy głównie nie z powodu szerokiej reklamy, czy znanej marki universal, lecz opinii na forach dyskusyjnych i rad znajomych. Wcześniej stosowałem cm3 treca w połączeniu z sawem do każdego treningu. I powiem tak: Smak grape splash masakra :D smakuje jak najtańsze wino. Może w gimnazjum by mi smakowało, bo teraz to ledwie [...]

/SFD/Images/2015/11/14/8ab458ed0dc24b359ba558ca601a6ba9.png Treningowy. Upper shock (Piątek) wiosło wyciąg dół 4x15 wioslo hantla po łuku 3x12 22.5kg 12/12/12 sciaganie drążka do klatki 7szt 3x12 12/12/10 wyciskanie na poziomej 4x12 65kg 10/10/8/6 rozpietki maszyna 3x12 8szt 12/12/12 hantle boki siedzac 3x12 6kg 12/12/12 face pull 3x15 2szt [...]

/SFD/Images/2015/11/19/405f88b41ecd4665b907d75950d047a5.png Strzałeczka Dziś Treningowy. Upper shock ( Czwartek ) wiosło wyciąg dół jednorącz 4x15 3-4szt 15/15/15/15 wioslo głębokie suwnica 3x12 suw+2x5kg 12/12/12 sciaganie drążka do klatki 6szt 3x12 12/12/12 wyciskanie na poziomej hantle 4x12 20-22.5kg 12/12/10/10 rozpietki brama 3x15 [...]

/SFD/Images/2015/11/26/d692085f43434052b0fb07498a4b1248.png Strzałeczka Dziś Treningowy. Upper shock ( Czwartek ) wiosło wyciąg dół jednorącz 4x15 4-5szt 15/15/15/15 wioslo głębokie suwnica 3x12 suw+2x7.5kg 12/12/12 sciaganie drążka do klatki 6-7szt 3x12 12/12/12 wyciskanie na poziomej hantle 4x12 22.5kg 12/12/12/11 rozpietki brama 3x15 [...]

/SFD/Images/2015/12/1/7af497e58d26486493f1f7142708ac69.png Dzień Treningowy. Lower Shock ( wtorek ) francuz gryfem leżac 3x12 30kg 12/12/12 uginanie w tył 3x12 6-8kg 12/12/12 uginanie z sup. hantli 3x10 12-16kg 10/10/10 uginanie z hantla modłitewnik jednoracz 3x12 12kg 12/12/12 MC na prostych nogach 3x12 60kg 12/12/12 uginanie w tył siedząc [...]

/SFD/Images/2015/12/3/cd09022d2f844a0fbbb6c83f3827cdc3.png Strzałeczka Dziś Treningowy. Upper shock ( Czwartek ) wiosło wyciąg dół jednorącz 4x15 5-4szt 15/15/15/15 wioslo głębokie suwnica 3x12 suw+2x10kg 12/12/12 sciaganie drążka do klatki 6-7szt 3x12 12/12/12 wyciskanie na poziomej sztanga 4x12 55/55/60/65kg 12/12/12/11 rozpietki maszyna [...]

/SFD/Images/2015/12/10/f849063655df44d9845da8f19dd60916.png Strzałeczka Dziś Treningowy. Upper shock ( Czwartek ) wiosło hammer 4x12 10szt 12/12/12/12 wioslo głębokie suwnica 3x12 suw+2x10kg 12/12/12 sciaganie drążka do klatki 6szt 3x12 12/12/12 wyciskanie na poziomej sztanga 4x12 55kg 12/12/12/11 rozpietki brama 3x10 2szt 10/10/10 face pull [...]

Czy obecny shock therapy działa podobnie do tego,który był na początku?Brałem z 7 lat temu.

dzieki salvi00 sledzisz moje postepy? niedlugo wjezdzam na cykl storm+shock mam nadzieje ze bedzie lepiej Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-04-20 22:24:15

NO ten trening konkretny i fajny bo u mnie nie ma stojakow pod sztange a jest maszyna hack. ale nie wiem jak ulozyc to wszystko tym power/rep/shock :D

A co myślicie o połączeniu jej z zestawem shock + storm? Olimp rano i w DNT, shock przed a storm po treningu? Do tego dieta + mutan.

uloz sobie dobra diete, kup sobie dobry stak kreatynowy i bedzie dobrze. na rynku jest masa supli. mozesz zainwestowac w hp+xp lub jak masz wiecej hajsu to :shock therapy +storm. pzdr

Możesz wziąć to Megace i kup dobre suple, np. strom+shock albo jakiegoś xpanda.. Białko + gainer.. Ale co do supli to założ temat w innym dziale.. I jedz ile mozesz- nie koniecznie kebaby..

[...] (Chest, back, delts and arms. On leg days my additionnal exercice is for calves.). I use a straigth barbell and a range of reps about 8-12 reps per sets. You have to shock the forearms quick and hard if you want them grow. I usually do 4 sets of wist curls, and take a short rest between sets, like 45 seconds. I also hit them very hard [...]

I co myślicie o czymś takim? bym w przyszłości chętnie spróbował http://www.bodybuilding.com/fun/8-by-8-workout-shock-your-muscles-into-growth.html