SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • Odżywki okołotreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 3,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sporo kreatyn mono jablczany itp Cell Pump, Horse Power, No-xplode, shock + Storm Cell Mass, Purple Wraath 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez większych ograniczeń 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-02-24 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i z góry proszę - jeśli ktoś nie ma nic mądrego do powiedzenia, albo chce nabić posta niech zrobi to gdzie indziej, jest to naprawdę irytujące. Rozpisał sobie kolega diete na masę. Krótka ankieta: Wiek - 18 Waga - 71 Staż - Rok, ponad rok Wymiary: - biceps 35 - klata 106 - pas 82 Poziom BF - 12-15% Osiągi: - wyciskanie leżąc 98 - przysiad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-02-25 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan MASE do oceny + kilka innych pytań :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co wybrać. Poza tym słyszałem ze cześć z nich, aby faktycznie działałala tak jak powinna musi być brana w duecie albo i tercecie z innymi odzywkami danej firmy (storm i shock, czy cell mass i no-xplode) Ale juz nad wyższością jednych odzywek nad drugimi nie chciałbym sie tu rozwodzić, bo nie o tym jest mój temat. Do tej pory (od 20stycznia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-02-25 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase miesniową. Pytania- ocena.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za nie podanie tkanki tłuszczowej, ale nie mam jak zmierzyć :( A wiec, posiadam w domu Animal pak, Animal storm i Animal shock(dostalem kiedys w prezencie). Jak na razie chce skoncentrowac sie tylko na diecie a w pozniejszym terminie moze zaczne tego uzywac. I tutaj pierwsze pytanie czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-02-25 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplemety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie chcial bym nabrac masy i sily miałem juz kilka cyli s suplami dieta oczywiscie jest 6g wegli na kg 3g białka na kg 2g tłuszczu na kg odbyte cykle mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer no i nie wioem co teraz wybrac chcialbym cos mocniejszego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-02-27 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock jak na zdjeciach, masa 640gram, smak grape splash długa data ważnosći. 75zl z przesyłką Bluza Lonsdale rozm L na wzrost ok.175cm, stan bardzo dobry, zadnych dziur, plam. 50zl Bluza Moro rozm. L na wzrost ok. 180cm, mało używana, stan bardzo dobry. 40zl Koszulka Armani, rozciągliwy materiał, stan bardzo dobry, L, ok.180cm 40zł New Era nowa, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2012-02-27 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów mam pytanie odnośnie suplementów. Chciał bym trochę przymaszerować bo jest chudoo wiec jaką odżyweczke z tych 2 polecacie: 1. UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg + STORM 835g 2. FVL Mutant Mass 6,8kg + Cell Pump 665g 3. Może jakieś inne propozycje Nie znam się specjalnie na odżywkach więc nie wiem czy gainer czy jakieś inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-02-28 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN no xplode czy shock therapy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie mogę się zdecydować co wybrać słyszałem że bsn daje dużego kopa a shock therapy to taka zwykła przed treningówka ale wolałem poradzić się na forum. Trenuję prawie rok i dieta jest od samego początku.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-03-01 16:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Bcaa+Kreatyna+NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy mogli byście mi pomóc w ustaleniu w jakiej kolejności i w jakich dawkach przed treningiem siłowym ( 3 razy w tygodniu) i piłkarskim (5 razy w tygodniu) brać odżywki. Dziękuje za pomoc. Dodam jedynie że nie mam 12 lat :) żeby nie było że jakiś małolat:) o to lista: Białko Matrix 5.0 Olimp BCAA Xplode powder Green MAGnitude Boostery [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2012-03-01 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do drobnych poprawek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA START: jw ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Białko Optimum oraz storm therapy oraz shock therapy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam, Planuję założenie własnego dzienniku na tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-03-02 02:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 340g ww. Żeby uzupełnić węgle wrzuce jakiegoś bulka np Hard Mass z Treca, nie jestem zbyt przekonany co do gainerow. Do tego jeszcze jakie przed i po treningówki np shock i storm tak na miesiąc. Czekam na opinie i gorąco pozdrawiam!. + dorzuce bonusowe zdjęcie ilości ryżu i mięsa na dzień. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-03-02 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działania, ale z tego co czytałem to shotgun jest mocny i nie wiem czy potrzeba cos dorzucać. A powiem jeszcze ze mój organizm jest bardzo odporny na odzywki, np. shock therapy czy horse power bardzo słabo na mnie działały. Najlepiej mi sie cwiczyło na Sawie treca i chce teraz czegos jeszcze lepszego. A może poporstu zwykłą kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-03-02 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat , 84 kg wagi . Pierwszy raz bede rozpoczynał treningi siłowe . Znajomy zostawił mi w spadku troche odżywek i prosiłbym i pomoc od czegio i jak zacząć. białko izolat węglowodany kreatyna fitmax hmb trec shock storm mens formula trec zma trec aminokwasy zwykłe animal pack animal nitro i glutamina od czego zacząc i jak ? z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-03-04 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] klata 125 barki 143 pas 93 1) wiek 24 2) waga/wzrost 98kg 182cm 3) staż treningowy 2 4) cel cyklu masa sila 5) stosowane już wcześniej suplementy mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer 6) stosowane wcześniej spalacze nie 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-03-05 19:29:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co cwiczyc w piatek, nogi mam dosc zbudowane od pilki noznej, wczesniej bardzo duzo gralem.. jak narazie mój plan wygladal tak : Pon : Klatka, Triceps Srd : Plecy Biceps Pia : ?? ?? A i co myslicie o stosowaniu : MASS XXL, Shock therapy i storm therapy, kupilem to jakis czas temu, teraz biore tylko shocka przed treningiem, co o Tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-03-09 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade guruuuu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mojego planu bylem na diecie redukcyjnej wazylem 88kg przy wzroscie 174cm po 3 miesiacach waze 78 kg trening byl typowy do diety i rzezby chcialem teraz powiekszyc obwody i sile moim celem jest z czasem uzyskac sylwetke np sprinterow na 100m kupilem shock therapy,storm ,bcca,bialko olimp 80% , l-glutamine,thermo speed czy to dobry zakup?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-03-11 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s+s + mono/jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,co sadzicie o stosowaniu w DNT jablczanu/mono zamiast storma. Wydzluzyloby to cykl. Dawkowanie DT: shock przed treningiem, storm po DNT: rano mono/jablczan. czy dodac jeszcze w DT rano mono/jablczan i DNT wieczorem storma?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-03-13 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 30 lat i kilka lat stażu na silowni. Mam pytanie jaki prohormon wziasc albo koksik a po nastepujacym cyklu suplementacji: jablczan kreatyny shock therapy bcaa bialko wpc 80 witaminy glutamina dobra dieta. Zalezy mi na czystej masie i spaleniu tluszczu Pozdrawiam Prohormonow nigdy nie bralem z koksow tylko tescia i mete Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-03-15 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy oplaca sie wziac takie cos na odlobku i zeby zminimalizowac spadki po dece i suscie? Shock therapy + storm od universala, Tribu+zma od amix`a i moze przed treningowke Jack3d? Jesli nie, to co byscie wzieli.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-03-15 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    juz pytalem sie na forum, lecz caly czas nie moge podjac ostatecznej decyzji. Co lepiej pasuje do drugiego cyklu kreatynowego: 1.Cm3 + przedtreningowka BSN. N.O xplode 2.Cm3 + shock i storm Chcialbym oprzec cykl na jablczanie ewentualnie stacku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-03-17 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)