SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • PORADY I ZJEBKI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Shock i Storm w DT, w DNT jest Ci raczej nie potrzebne

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2015-03-27 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze spalaczy mam HMB i starego Hydroxycuta te zdjęcia pokazują że grą świateł i "napinką" można przedstawić dwie różne osoby w tej samej postaci :) brzuch sie pokaże jak przestane jeść monohydrat. Narazie mam ciągle do wykończenia Storma, Shock Therapy i pare porcji No-Shotgun. (wszystkie one zawierają monohydrat) Jak One sie skończą to [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pluł w brode, że wydaleś taką kase na tpo wszystko i będziesz wyprzedawał cały sprzęt za połowe ceny na allegro. Oczywiście życze Ci żebyś trenował jak najdłużej ale nie jeden przychodził na sekcje w rekawicach ufc, ochraniaczach firtexa, szczece dr shock, spodenkach venuma, rashu ua, a przez 4 miesiące nie nauczył się nawet lewego prostego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2012-09-23 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem z tych co wrzucają kilka razy większe porcje, więc na krócej starczy generalnie teraz jadę z cyklem storm+shock + białka etc. potem WF + spalacz, znów staki + spalacz WF + czysta forma krety + dużo spalaczy.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2008-01-07 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na pewno sie nie przejedziesz bralem wczesniej cell pumpa i bylem zadowolony, GM tez jest jest dobre, wiec jak to polaczysz, efekty powinny byc za***iste... i jeszcze shock przed treningiem, bedzie git Trening Za***istych odczuc ciag dalszy. Najchetniej to bym pol dnia siedzial na silce, zeby tylko pompa sie utrzymywala Plecy [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2008-02-20 17:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa to zwykłe mono lub inna pojedyncza forma, przed treningówkę jeśli potrzebujesz to, pure power 100%, napalm, shock, super pump 250, no-xplode, BCAA też może być, gainer /białko wg braków w diecie, jak wliczysz gainera w bilans kaloryczny to Cie nie zaleje, opcjonalnie do tego witaminy, omega 3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2011-12-02 06:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYK BUCZKO - OPINIE PRODUKTÓW SCITEC

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam Serdecznie ! Dzisiejszym Suplementej Jest : LIQUID SHOCK SCITEC NUTRITION Suplement Zawierający Ultra Czystą Kofeinę oraz Taurynę Która Wzmacnia Jej Działanie. Niesamowicie Pobudza Organizm do Wysiłku Fizycznego Jak I Psychicznego. Zawierana Kofeina Nie Tylko Stymuluje Układ Nerwowy ale Pomaga Pozbyć Się Zmęczenia. Nasila Metabolizm Tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem czeka strom i shock therapy to walic odrazu po ostatnim strzale ? razem z odblokiem ? tak. a nawet krete zacznij tydzień przed nim sie wkręci też trochę mija

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-08-10 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien 8 Trening -Przysiady 5x30/50/60/70/75kg / 3x77,5kg -Lawka plaska 5x62,5/72,5/75/77,5/80kg -Rozpietki na lawce poziomej 12x10kg / 10x12kg / 10x13kg + waga gryfikow -Wioslowanie sztanga 5x55/65/69/72/72,5kg -Drazek do klatki 5x59/62,5/64/66kg -Unoszenie sztangi lamanej (biceps) 10x30kg / 8x32kg + waga gryfu lamanego -Pompki tylem o laweczke [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2013-03-11 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien 8 Trening Wyciskanie sztangielek plasko 6x32,5 / 8x28 / 10x27,5 / 13x25 Wyciskanie sztangielek skos dodatni 6x26,5 / 10x25 / 14x22 Rozpietki plasko 10x14 / 10x15,5 / 10x16,5 Wyciskanie waski chwyt 6x62,5 / 7x57,5 / 10x50 / 13x42,5 Wyciskanie francuskie 10x20 / 10x22 / 10x24 + gryf lamany Dieta [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2013-05-06 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Stary - 1 porcja - pompa swietna, pobudzenie rowniez, skupienie na treningu Pompa az do bolu Nowy - przy 3 porcjach (tj 60g!!) delikatna pompa, pobudzenia brak dno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-07-21 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem stara wersje xs , ale tylko raz zdarzył mi sie niemily hardcore na treningu nie wspominam tego dobrze %-( odnosnie xpanda - potwierdzam, thyrotherm - rozne opinie, shock - jw, alri to w ogole osobna bajka tam wersji samego jungle bylo z 4 lub 5, a venomow pewno jeszcze wiecej co jest lekkim nie porozumieniem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-07-21 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy BSN NO-Xplode Ultimate Horse Power ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2012-01-12 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz sie bawimy to: z tego co bralem mono- jak mono;p ocena na +, dziala jak kreatyna jablczan- raz uzywalem i jakos tak albo mi sie wydawalo albo zauwazylem mniejsza retencje...(tak w sumie..wole mono) Creatine Magna Power- nie bralem Cell Pump- bez rewelacji, slaby, 0 pobudzenia pompa jak na mono ogolnie jak dla mnie lipa, ale czego mozna [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17681 Data: 2008-11-22 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na nie shock przedtreningowo w ogóle nie działał, połączyłem go na cyklu z CP i wyniki w miarę przyzwoite. Ale pompy praktycznie zero. Odkryłem też coś ciekawego. Im biorę więcej HP tym mniejszą mam mniejszą pompę. Dla mnie najlepszą dawką jest pół porcji. Przy 3/4 już nawet za bardzo mrowienia nie czuje, a przy całej jestem jakby lekko ospały, a [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17681 Data: 2008-12-02 14:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!CYNKKKK !!!! problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba likwidować przyczyny, a nie leczyć objawy, więc metodą kilkudniowej obserwacji zobacz co czy cynk czy Shock, a nie od razu kupuj kozłka lekarskiego, grunt to obserwacja samego siebie, a nie to co Ci ktoś na forum napisze

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8456 Data: 2008-02-12 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczat / dziennik - Ogarnij się !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : Hmm… Nie mama ułożonej diety. Nie umiem się do tego zabrać. Jako ,że pracuje na sekcji sałatek i grillu , często jem steki i kurczaki z grilla. Ograniczyłem spożycie alkoholu do minimum. Nigdy nie paliłem . Fastfoody tylko okazyjnie. Suplementy : - Zostało mi trochę BCAA Olimpu więc je kończę. W następnych tygodniach dorzucę oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-05-18 06:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick - Dylemat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 98 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-8 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6-8 g -tłuszcz: 1- 1,5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propionat + Winstrol 16 tyg. 8. TRENING: Power / Rep.Rampage / Shock 9. CEL CYKLU: Aktualnie Masa i siła 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 2014-01-02 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gym4Life ja w wieku 16 lat wycisłem 140 kg i juz jakoś stoje przy tym jesli chodzi o koks nic,cwicze juz około 3 lat {duzo treningów siłowych przerobiłem}troche stacków zjadłem jak {horse power,kreatyny rózne,nitrobolon,itd teraz cyklik na storm+shock }zobaczymy jak to będzie Pozdro

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    maja storm przed i po tr. shock przed ale to chyba nie znczy, ze sa to optymalne pory? jedno w takim razie tylko...czy lepiej wziac 2 porcję po tr. czy podzielić ją na pół, i pół wziąć przed z shockiem, a pół po?

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)