shock

ostatnio duzo roznych dziwnych opinii o shock'u slyszalem- ze podobno nowe serie duzo slabsze od poprzednikow... z wlasnego doswiadczenia nox jest godny zakupu.

Panowie co byscie polecili po zakonczeniu cyklu Storm +Shock skonczylem 2 tygodnie temu...biore teraz witaminy Doriana i myslalem na wskoczenie na NOX PUMP za 2 tygodnie bedzie dobrze? ewentualnie Jakis M-Stak co myslicie?

[...] bralem, wiec jak nie ebde dzis spac normalnie to uderze ZMA Jak jeden dzień odłożysz suple to efektu i tak nie zauważysz, bo to wszystko w Tobie jeszcze pływa. Ja na storm + shock miałem mega gigantyczne bóle głowy i ciśnienie ogromne, po półtora tygodnia przestałem czuć te rzeczy, po odstawieniu. Każdy wysiłek - np wkładałem panele do samochodu [...]

Trening A5 z przesunieta progresja: 1. Martwy Ciąg z ławki, progresja. Skoki ciezaru co 10: *25-95 105 105 114.5 114.5 114.5 Poszlo dobrze. 2. Szrugsy. *30kg x 25,20,16,12 + 16kg x 30 3. Wyciskanie siedząc od czoła, progresja. Dokladane po 2.5kg *16-48.5kg + 17kg x 15,20x Za ciezko, seria z 48.5 nie potrzebna.. O tym nizej. 4. Pompki z [...]

soltys88 - proponujesz ze shock + cp bedzie dobrym rozwiązaniem i do tego carbo jeszcze mam.

witam .. i jak tam idzie shock bo ciekawi mnie a rozne teraz opinie o nim chodzą

hm ja skonczylem cykl własnie na storm + shock i pochwale ten produkt przyrost siły 15-20 kg na klatke ;) w masie moze z 2-3 kg ;) Polecam :)

tak były normalnie zamkniete chociaz shock nie miał tej folii aluminiowej a storm mial

Storm + Shock polacz dwa produkty Universala :) ja bralem samego shocka i bylem zadowolony straszne pierdo***lniecie.

7:45 Storm na czczo 1 miarka 8:00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100g Musli z rodzynkami i orzechami 100g Rodzynki suszone 10g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120g B23 T21 W65 Kcal541 11:00 Kasza gryczana 50g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 100g B31 T3 W36 Kcal297 14:00 Orzechy włoskie 40g Jaja kurze - [...]

Ja rozumiem, że na redukcji dietę ciężko trzymać, ale na masie? Przecież to jest 1000% łatwiejsze. Sam dobór supli średni. Storm + shock ok. Ale po co Amino, Dextro i Tauryna? Masy to Ci na pewno nie da. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-04-05 19:19:42

ja miałem podobny zestaw shock tylko w treningowe przed treningiem bo ineczej nie ma sensu storma po treningu a cp rano codziennie najlepiej żeby w sumie dizennie 15g kreatyny w dni treningowe i ok 7 w nie treningowe a gainerka to w zalezności od diety

No właśnie o tym mówię cena/jakość + shock do tego myslę że zadziała dobrze

co najwyzej to meta jak juz sie uprzesz na saa ale ja bym proponowal troche sumplementow.np shock tcherapy ,storm ,i jakiegos gainera,i bedzie szlo i oczywiscie podstawa dobra micha.napewno nie masz diety i nie bedziesz trzymal wiec jedz duzo ryzu i kurczaka ,jak nie masz pomyslow to masz dzial kuchnia tam masz sporo ciekawych przepisow.ale [...]

wiem ale dieta jak dieta jak jestem w szkole albo gdzies wylece nie mam czasu na posilek zastepuje go gainerem Flex odpowiedz mi na pytanie czy to bedzie dobre AAkg i shock?? i czy do zma dokupic vitaminki jakies w aptece

[...] 10 x 40 kg Podciąganie na drążku (podchwyt)- 10 x 4 kg poprzednio 8 x 4 kg Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie (oburącz) 10 x 30,5 kg poprzednio 10 x 29 kg Zacząłem od poniedziałku mono + shock Moze i zle bo nie mam teraz diety i nie wykorzystam tego w pełni ale jakos przeboleje Trening fajny. Drgawki miałem jeszcze 30 min. po PZDR.

[...] chlop doklada, ale stopniowo a nie raptem taki wielki progres z pierwszego na drugi trening. Zakwasy, kiedys mialem dosc spore czasem. Teraz szósty tydzien na cyklu storm + shock to raz na poczatku jakos na lydkach mialem tak ze 2-3 dni ciezko mi sie chodzilo, a cwiczenia lekkie mialem i wogole, wiec te zakwasy mnie zdziwily. Na cyklu teraz [...]

czyli tak za 2 tygodnie koncze mono i po tym wale odrazu aakg hardcore i shock therapy oraz zma przed snem moze byc?? a cos takiego na klatke ci sie podoba ?? Klata Wstepne zmeczenie 3 serie hantelki plaska -skos w gore sztanga wycisk 4 serie 8-8-6-6 -skoks w dol 4 8-8-6-6 -cos na rozciaganie 4 seire??

oki :D ale teraz wiem ze krece ale tak Koncze mono po swietach czekam kilka dni i Bede brał AAkg Zma a mono wezme po wakacjach np Cell Pump i Shock Therapy tak chyba moze byc??

Suple obiecana Fota Monster mass czekolada Shock Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-04-09 14:55:44