Rafał Taki sobie, bo szczerze liczyłem na więcej... No też żałuję, ale dzien przed rekordami WODYN powiedział mi co robilem nie tak - no i wyszło, dałem ciała WODYN Ok dzieki, zanotowane. Niedługo na trening Fajnie, wyciskanie na 5powt, wreszcie pare kg założe WODZU - mam w domu troche cukierkow . Moze by to jakos zjesc? Dobry cyklik by [...]
Biorę to w chwili obecnej. Po tygodniu stosowania ( 3x30g dziennie ) przy jednorazowej porcji mniejszej jak 30g nie czuje absolutnie nic, zero czegokolwiek, null. Przy 30g i więcej czuć lekkie mrowienie pod skórą i szybsze bicie serca oraz lekkie podniecenie przez jakieś 5 min potem nic. Jedyny naprawdę zauważalny efekt to, że po 30g dawce z [...]
Jak cykl na cp trwał 8 tyg to robisz przerwe 8 tyg. Potem dajesz mono + shock DT: 5gr mono na czczo miarka shocka przed treningiem DNT: 5gr mono na czczo
czesc, w pierwszym tyg. czerwca skonczylem cykl na cell pumpie a teraz kupilem sobie shocka i zamierzam go brac jednynie przed treningiem, cwicze 3 razy w tyg, zamierzam tak pojechac do konca sierpnia a potem wskoczyc z powrotem na cell pump, powiedzcie czy wymagana bedzie przerwa po shocku czy od razu we wrzesniu wskakiwac na cella?
[...] xplode 3) staż: 2lata z krotkimi przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3mies 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: storm+shock-ok,mono olimp-ok,xpand zwykly zjadłem 1/4 puszki ponieważ złamałem reke 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak dawkowac powyzsze suplementy?mysle nad opcja [...]
Witam, wracam po miesięcznej przerwie na siłkę i potrzebuję czegoś przedtreningowego. Stosowałem wcześniej nano vapor, shock, super pump (ten ostatni chyba najlepszy). Jeta Pyro mam do załatwienia za 80, a cytonox za 60 - dlatego co byście wybrali na moim miejscu. Dodam, że parę stówek już poszło na inne zabawki i na nox pumpa czy mesomorpha już [...]
Co do shocka i storma to inaczej bym dawkował: DT: Shock 30 minut przed treningiem, Storm bezpośrednio po treningu, bądź 15 minut możesz sobie zrobić przed zakończeniem treningu i wypić. DNT: Storm rano na czczo
Białko wg. braków w diecie Tauryna nie potrzebna, ale jak masz to do kretki mozesz brać Imo shock+storm za szybko DT: storm rano shock przed treningiem DNT: storm rano storm w czasie treningu
1.Optimum 100% Whey Gold Standard] 2.Olimp Tauryna mega caps 300 sztuk 3.Universal Shock Therapy 1kg 4.Storm 834g (Kreatyna) Chodzi mi jak to brać i w jakich ilościach ćwiczę 1 rok . Chce masy nabrać i siły mam dietę . i plan treningowy na masę . tak jest dobrze DNI TRENINGOWE rano na czczo 5g krea + 3 kaps tauryny Przed treningiem Shock [...]
j.w Shock + Storm jak na pierwszy raz mógłby się nadawać, nie narzekałem. DT: Shock 30 minut przed treningiem, storma bezpośrednio po, bądź 15 minut przed zakończeniem treningu. DNT: Storm na czczo Bądź jack3d, nikt nie narzekał.
Witam okolo 3-4 miechy temu bralem shocka + storma, i zastanawiam sie teraz nad drugim podobnym cyklem i mam takie pytanko, czy lepiej zastosowac sprawdzona opcje ( storm+shock) czy jakas nowa, pod uwage brałem m.in Xplode + HP itd. Pozdrawiam i prosze o odpowiedz p.s chchialbym nadmienic ze na s+sh mialem bardzo dobre efekty i stąd biorą sie te [...]
Ja tak jak MajkelTSW bym to rozlozyl na dwa cykle. Dokup mono NO BOOSTERY nie maja zazwyczaj za duzo kretki. Kupuj albo mono albo jablczan (tri-malate). Ale sorry, czy HP i Shotgun to nie to samo :S Jak sie nie myle to jedno i to samo na oko. A jak tak bardzo chcesz juz na 1 cykl to bierz najpierw slabszy z tych dwoch (nie wiem ktory nigdy nie [...]