power shock lepiej wywal size on - po tr up your mass - wg brakow w diecie bcaa - przed/ w trakcie treningu wit do sniadania bialko - wg brakow w diecie
Dostałem nową wersje Shock Therapy saszetka 20 g o smaku winogronowo-jabłkowym i powiem, że dał bardzo dobrego kopa. S.A.W na każdego inaczej działa. Mnie klepał po wsypaniu 3 miarek dopiero, ale robił swoje to muszę przyznać
1) cel - masa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: myślę głównie o Universal (Shock+Storm), ale może macie lepsze propozycje 3) staż - 1,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaki zestaw wybrać 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2 cykle na mono Olimpu, byłem zadowolony 6) [...]
Jeśli masz gi czyli kimono (judockie, anie karateckie) to weź. Jeśli nie masz to spodenki bez metalowych i twardych elementów i koszulkę lub dres. Warto mieć ochraniacz na zęby. Zwykły jest za 20-30 zł w Decathlonie, porządny Shock Doctor ok 100 zł. Do treningów stricte MMA musisz mieć ochraniacz na zęby i na początek rękawice bokserskie, a [...]
A co myslicie o takim polaczeniu: Przedtreningowka: shock therpay, napalm lub VPX Friction( za tym bylbym najbardziej naczytalem sie dobrych opinii na jego temat ) i do wyboru jeszcze cytocell, storm czy zwykly monohydrant( a moze jeszcze dodatkowo)
anubis - poprosiłem z drwiną o powtórzenie bo odpowiedź autora powtórzyła mi się czterokrotnie - przepraszam za lekką drwinę :-) Fakt, podałem dwie mocne przed treningówki. Zgadzam się z Twoimi propozycjami i to również polecam autorowi tematu. Co sądzicie też o Shock Therapy - jest to już coś mocniejszego czy dla początkujących? Ja brałem to jako [...]
Moze przedtreningowke jakas np saw, albo caly zestaw Shock + Storm. Troche kosztuje, ale warto. Kiedys bralem to pod trening wytrzymalosciowy do sw. U mnie sie sprawdzilo bardzo dobrze.
[...] w granicach 65C/D. Niestety frejki i panache w tych okolicach rozmiarowych nie powalają konstrukcyjnie, ale na pewno inne brytyjskie czy nawet kilka polskich dają radę. Na pewno jakiś krój plunge lub half cup będzie git :) A sportowy tak czy siak się przydaje. Na mniejszy biust polecam shock absorbera :) Ale treningi to wymiatasz... chylę czoła!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Tak jak kolega Wincol napisal mysle o jakim stacku/noboosterze czyli sukcesywnie chce zwiekszyc jakosci suplementu. Myslalem o Nitrobolon , Horse power , Xpand, Napalm, shock therapy itp. Czytalem ze tez wlasnie mozna mieszac i dodawac to stacku pojedyncze kretki jak mono badz jabczan. Oczywiscie nie chce przesadzic z suplami i zostawic [...]
Storm & Shock - generalnie fajne efekty ale ja miałem problemy po nim. Zawsze sraka na poczatku treningu. MASAKRA. Jesli moge polecic to kup mniejsze opakowanie jakiegos srodka i wyprobuj na sobie dzialanie (pozytywnie i negatywnie). Przedtreningowki troche kosztuja i dobrze wyprobowac.
Miałem okazję spróbować Shocka, jak najbardziej polecam, dokładnie opisałem go w moim teście, link w sygnaturce. Dorzuciłbym do niego mono 5g rano na czco co dzień a Shock przed treningowo