shock

Możesz wziąć to Megace i kup dobre suple, np. strom+shock albo jakiegoś xpanda.. Białko + gainer.. Ale co do supli to założ temat w innym dziale.. I jedz ile mozesz- nie koniecznie kebaby..

[...] (Chest, back, delts and arms. On leg days my additionnal exercice is for calves.). I use a straigth barbell and a range of reps about 8-12 reps per sets. You have to shock the forearms quick and hard if you want them grow. I usually do 4 sets of wist curls, and take a short rest between sets, like 45 seconds. I also hit them very hard [...]

A co myślicie o połączeniu jej z zestawem shock + storm? Olimp rano i w DNT, shock przed a storm po treningu? Do tego dieta + mutan.

dzieki salvi00 sledzisz moje postepy? niedlugo wjezdzam na cykl storm+shock mam nadzieje ze bedzie lepiej Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-04-20 22:24:15

NO ten trening konkretny i fajny bo u mnie nie ma stojakow pod sztange a jest maszyna hack. ale nie wiem jak ulozyc to wszystko tym power/rep/shock :D

tak dodam od siebie opinie robiłem tak: przed treningiem shock po storm rano storm zrobilem trening w sumie 2 storm + shock trening o wiele lepszy gdy storma brałem przed treningiem nie wiem dlaczego tak jest nic mi sie nie wydaje moj blad ze cykl juz koncze i zrobilem ta probne pod koniec : [ gdybym mogl cofnac czas kupil bym 2 duze stormy bo [...]

[...] ....poprostu ogranizm sie przyzwyczaił. Łączyłem ze stormem wiec trudno mi powiedziec jak sam Shock Therapy działa. Ze stormem super polecam, miałem troche odzywek i (shock therapy + storm) akurat MI!(bo kazdy jest inny)bardzo pomógł. Chce jeszcze dodac ze te obydwie odzywki dobrze dają na Siłe, Wytrzymałość i Koncentracje ale o masie [...]

UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy http://evolutionsupplements.com.au/universal-shock-therapy-22lbs.jpg OPIS: UNIVRSAL Shock Therapy to nowoczesny preparat do stosowania przed treningiem. Działa mocno energetyzująco i pobudzająco, a także mobilizuje organizm do wykonania intensywnej aktywności fizycznej. Opóźnia powstawanie oznak zmęczenia, jak [...]

Ja kończe 3 tydzień, czyli dochodze do połowy cyklu na ST + Storm. Brałem kiedyś xpanda, nic kompletnie nie czułem, cell pumpa - dno dla mnie, zwykła kretka mono tylko dawała ewidentnie sporo siły na kaltke. Wszytskie z tych 3 stacków sprawiały że podnosze coraz mniej na klatke, nie wiem czemu ale tak juz mam. Nie jest to rpoblem bo potem wezme [...]

zapomniałem dodać że waga stała w miejscu,skóra na brzuchu robiła się coraz ciensza i zaczyna wychodzic szesciopak.ale to bardziej przez diete,ale shock i storm naprawde działają,mój posiłek przed siłką to dwie kromki chleba z masłem i dzemem na sniadanie,shock 15min przed treningiem i półtora godziny ryrania na siłce,bez znudzenia-to juz napewno [...]

[...] - pierwsza seria 12x97,5 biceps - 42cm po : waga 95 kg wyciskanie - pierwsza seria 12x112,5 biceps 44cm To była bardzo dobra inwestycja:) Co dał mi shock? Niesamowitą motywację do treningów i świetne samopoczucie zarówno w trakcie, jak i po T. Trzeba wyłożyć na to troche kaski, ale raz w roku można sobie na to pozwolić. [...]

znalazłem takie dawkowanie STORM Sposób użycia: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu. Shock Shock Therapy™ Tylko od UNIVERSAL NUTRITION Sposób użycia: 20 g proszku rozpuścić w szklance wody. Pić 30 min. przed treningiem. Najlepsze efekty daje stosowanie [...]

no Panowie zaopatrzylem sie w ów shock'a + strom'a ( nowe formuły) do tego mass xxl dla uzupelnienie diety i oczywiscie dieta :] po 1 porcji nowego shock'a wrecz bieglem na silownie i do kumpla co 5 minut ze zaraz coś roz***ie i chce żelastwo do ręki xDDD pompe naprawde czuć i nie wiem czy to zalezy od organizmu czy tez nie ja waze 80 kg biore 1 [...]

z tego co widze wiekszosc osob tutaj stosuje Shock Therapy + Storm. Czy taka kombinacja jest konieczna? na silownie chodze o 2 miesiecy, efekty mam zadowalajace ale chcialbym sie troche dopalic. zalezy mi na sile+masie. ze wzgledu na latwosc stosowania wolalbym stosowac jedynie Shock Therapy (wystarczy przed treningiem, w dni treningowe). [...]

siema ludziska,stosuje shock therapy+nitrobolon II nb II w dnt 30g rano nb II w dt 30 g rano +shock przed treningiem pompka jest ale to raczej od nitra,a na treningu nic nie czuje po shocku,kompletnie nic(moze tylko nie braknie mi sil ale nie wiem czy to od shocka) po 2 miarkach to samo. brac dalej tego shocka czy dac se spokoj?

ToOoMmMyYy - masz i skład :) Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20 g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP COMPLEX: A-AKG - 500mg jabłczan cytruliny - 500mg carnosine - 500mg MUSCLE VOLUMIZING COMPLEX: [...]

smak Shock'a jest bardziej emmm słony niż Storma. Obecnie biore samego Shock'a jestem po 1 dawce i polecam. Sila, koncentracja na najwyższym poziomie! Wychodząc z siłowni nie czułem, aż takiego zmęczenia jak zazwyczaj.. troche sie wkurzyłem :P

Strom ~380g Shock ~460g 4 dni treningowe w tyg, DT: shock przed treningiem, strom po treningu DNT: strom rano

Jak brac Shock Therapy + Storm bo na puszce od shock terapy pisze ze 30min przed treningiem a na stormie pisze tez 30 min przed treningiem mieszac te dwa suple czy jak? Moze mi ktos poradzic???

a co ma mono do shocka , bierz shocka jak na poczatek jest ok , dzis juz jest wiele lepszych produktow a shock bedize w sam raz na 1 raz , mozesz ewentualnie polaczyc mono+shock