SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shaker

  • Bicie samemu poczatek

    Temat
    Doping

    [...] ale z tego Co sie I tutaj naczytalem I na innych forach to Jednak wole to robic. Problem mam Taki ze robie to Sam w posladek I jedno zmartwienie juz mam takie ze robie shaker z dupy a jak mam pomyslev jeszcze o zaciaganiu to wole juz skoczyc z mostu macie jakies pomysly na poczatek przynajmniej kiedy jeszcze nie potrafie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2019-05-22 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • ŚNIEŻYNKA 2015!!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] promocjami (np. Packmania). Rabat naliczany jest od cen regularnych (od cen detalicznych) Przy zakupie powyżej 300zł koszulka gratis! Przy zakupie powyżej 400zł koszulka + shaker gratis! Przy zakupie powyżej 1000zł koszulka + shaker + BLUZA gratis! Aby otrzymać gratis należy wpisać w polu komentarza do zamówienia hasło „Śnieżynka 2015” wraz z [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2015-12-03 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167 Poza tym, osobiście polecam wersję suplementów w proszku, bez dodatków smakowych. Ewentualnie tylko jeden z nich smakowy i wszystko wsypać w jeden shaker. Nie ma sensu wrzucać w siebie tyle słodzików. Poza tym, wyjdzie taniej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2023-02-04 12:04:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] doprawdzic sie do insa-hipo-kamikaze i juz jak mialem mroczki przed oczami i nie miałem sily stac to sie kladlem i czekalem na ten moment niemal odpłyniecia ale w reku była shaker z carbo i obok na stole gotowy posiłek :) Telepało strasznie i zimny pot lecial a zmysly wyostrzone ze z kilku metórw czułem co jest w lodówce :) tempo spalania fatu w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2016-12-10 00:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Activlab Soya Pro - warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wypić. Jedyny sposób to mleko. Ale mleko załatwia sprawę dla osob z nietolerancją laktozy. Inna kwestia to słaba rozpuszczalność. Wydaje mi się że aby to dobrze rozpuścić musiałbym użyć miksera bo shaker to za mało. Trzeba było podgrzewać mleko zeby się lepiej rozpuszczało, ale to i tak nie za wiele pomagało. Ja żałuję że kupiłem. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] Koniec z tonami pudelek - teraz, jesli mam w planie rozjazdy, zabieram tylko jeden pojemnik z pierwszym posilkiem, ktory jak widzisz z jadlospisow zawsze jest "suchy" plus shaker z odzywka do zalania. Na posilek drugi zawsze juz jestem w domu, a jesli bede wiedzial ze nie zdaze, poprostu zabiore jeden shaker wiecej z bialkiem, a zagryze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wadze 72-74kg mam brac przed i po silowni porcje po 8g BCAA. Co do SW, jezeli nie bede mial okazji pic w trakcie to dawkowac podobnie jw czy dac tylko dawke potreningowa 8g/10g? I czy wtedy po treningu moge BCAA zmieszac razem z bialkiem i Waxy Maize? Mam shaker 0,5l, to nie za mało? Zawsze bialko nosze z odmierzona iloscia wlasnie w shakerze.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nimi roznica? sama roznica w cenie wynosi zaledwie 5 zl ale jednak wole zasiegnac porady. I odpowiedź: To jest ten sam produkt tylko, że dodatkowo dają Ci puche coffeiny a jak dobrze pamietam w drugim shaker... http://www.sfd.pl/Xpand_Xtreme_Caffeine_Free_a_Xpand_Xtreme_Pump-t668104.html Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-11-15 11:59:33

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    [...] czuć.Gdy pije z mlekiem to pod koniec aż mnie mili a z wodą to nie ma o czym mówić.Piana to jakaś porażka jest jest jakieś 4cm, np wlewam 250ml mleka mieszam i patrzę na shaker a piany jest do 500ml, czyli piany jest 250ml.Mam jeszcze tego gainera jakieś 4kg muszę jakoś wytrzymać. Rozpuszczalnosc jedynie jest bardzo dobra nie ma Gródek. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Oaza vs inne wody

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wodę z kranu, którą filtruję a potem wlewam do shaker'a wraz z białkiem i carbo. Różnicy nie czuję

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 2006-09-01 19:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ile to jest 500 ml mleka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    500 g to tez 500 ml z tym juz nie bardzo, mleko jest gęstsze od wody i się może okazać że 500 ml to 510g, ja się z kefirem zrobiłem w jajo ostatnio bo miałem 400g to se mysle na 2 owsianki będe miał i odlałem w shaker 200 ml a na drugi dzień miałem ok 100 ml bp kurde była podana waga kefiru w gramach a nie w ml.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 19:18:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Problemy z odżywkami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszedłem na bombę, dieta jest, chciałem dorzucić kalorii używając gainer mutant mass czekoladowy i po dosłownie pierwszym łuku odzywki odruchy wymiotne. Na siłę zmęczyłem shaker 1000ml i kilka minut później jak dojechałem pod siłownię 3 razy zygalem. Co ruszyłem obciążenie to od razu zawroty głowy i znów chęci na wymioty. Czy w przypadku mojej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2017-11-14 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak przygotować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do omleta czy sałatki owocowej, do koktajlu owocowego lub jako składnik wypieków. Zastosowanie zależy już od naszej fantazji. Najczęściej jednak białko wypijamy prosto z shaker’a. Większość z nich ma w środku kratkę lub sprężynkę i właśnie ten element pozwala na uzyskanie jednolitej konsystencji. Będzie zdecydowana różnica jeśli białko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 07:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • to nie machaj tylko kręć ja nawet nie macham bo białko ma mega rozpuszczalność , pare razy w lewo - prawo i białko gotowe, chociaż nawet jakbym machał tym jak szatan to piany bankowo bym nie miał.Jutro pokombinuje skąd ta piana może być , pobawie się w chemika MOŻE ZAPOMINACIE PŁUKAĆ SHAKER PO MYDLE!?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak przygotować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kupić Shaker z "kratką" w środku - inwestycja na poziomie 12zł. Mieszam tak Ostrowie z zimnym mlekiem i brak grudek. Pozdrawiam Dawid

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] tym troche tluszczy tez jem (oliwa+siemie), wiec moze nie bedzie takiej biedy. :D Do pracy i tak zabieram 2 pojemniki z jedzeniem, wiec w 2. posilku tez mi wygodniej wziac shaker zamiast kolejnej puchy. Jogurt dla uzupelnienia/podbicia bilansu, a nasiona spozywam w innych porach. Wegle w 2 posilkach przed treningiem zalecal Wodyn. Zeby dac [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trochę to trwało, ale suplementy w końcu do mnie trafiły. Od jutra wchodzą w użycie. /SFD/2017/11/30/5618b49ad8e5467dae4573ed889cb56b.jpg PS. Bardzo twarzowy shaker ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-11-30 19:03:56

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2017-11-30 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Białko WPC PROTEIN plus v3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wyszło Ci, że potrzebujesz 113 g białka (tak napisałeś) a z wyliczeń wychodzi, że zjadłeś 80g białka... i myślisz: "o ku...wa zjadłem za mało białka o 30g". Bierzesz w rękę shaker sypiesz miarkę (33g) zalewasz wodą i w ten sposób uzupełniłeś braki w diecie... Innego dnia może Ci wcale nie brakować to wcale nie sypiesz białka... Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2015-08-07 11:15:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Przedstawiam listę zawodników w kategoriach wagowych, którzy opłacili wpisowe oraz pieniądze zostały zaksięgowane do dnia 01.09.2020 roku. Łącznie zgłosiło się 72 zawodników. Poniżej przedstawiam uczestników w danych kategoriach wagowych. Jeżeli popełniłem błąd proszę o kontakt 501 490 066 - BENCH PRESS 39 ZAWODNIKÓW - DEADLIFT 33 ZAWODNIKÓW [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2020-09-02 09:26:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] - nasza cena 38.46 Nie chce mi się wypisywać wszystkiego. Ogólnie to jakieś 95% produktów mamy tańsze. Do tego zakładając, że wydasz stówę, dostaniesz minus 5%, suplement i shaker w prezencie (to wiosenna promocja). Jeszcze jedna uwaga. Produktów jest niewiele. Jednak to co mamy, jest ze światowej czołówki. Staraliśmy się dobrać w każdej [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)