sfd

Masz tu coś n/t pseudo aptecznych boldków http://www.sfd.pl/Opinnie_na_temat_Boldenona_50_-t306082.html

to może to http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_WPC%2D80_%2D_OSTROWIA-t298187.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html

dorzuc witamine c, czosnek, omege 3 do diety. w razie lapania zaziebienia sprobuj http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Rutinovit_C-opis25837.html sam testowalem obecnie i bardzo fajny produkt, moja dziewczyna tez sobie chwali.

ale to jest forum SFD , a nie K** pytaj tam

na stronie potreningu.pl jest kalkulator do obliczania zapotrzebowania.. poza tym 5 sekund szukania w google, czy tak ciężko ? http://www.sfd.pl/Obliczanie_zapotrzebowania_czyli_pocz%C4%85tki_uk%C5%82adania_diety.-t856533.html

Dietę wrzucamy w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html jak Tomq popraw jakość diety a więc powyrzucaj szynki i inne przetworzone rzeczy o wątpliwej jakości a zamień na bardziej naturalne.

Odpowiedź otrzymałaś w temacie: http://www.sfd.pl/Z%C5%82amane_podudzie-t1123927.html

mysle, ze temat nie ma racji bytu bo na forum istnieje zakaz wklejania nazw serwisów, podawania linków do sklepow konkurancyjnych. szukaj okzaji i promocji pod linkiem nizej http://www.sfd.pl/sklep/?utm_source=SFDF&utm_campaign=Stat&utm_medium=desktopforum&utm_term=Forum

http://m.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html tutaj pytaj

http://www.sfd.pl/temat167510/

Twoj temat zostal usuniety oraz konto zablokowane ze wzgledu na zlamanie pkt 3 regulaminu. http://www.sfd.pl/temat288095/ - widoczne tylko dla modow Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-10-08 15:48:22

dobre Aleks - jeszcze jakas sliwa7 ma cos do Ciebie... dałes mu bana chyba 3 tyg temu http://www.sfd.pl/temat290277/ co bys nie musiał szukac Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-10-08 16:03:28

tu -> http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

tak wiec: 9kg gainera-uzupelniasz diete 3kg bialka-j/w 2x HP- http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html powodzenia na cyklu

[...] ze wszystko co z nutrition moge wam zalatwic po tych samych cenach lub mniejszych.to samo ze sklepem pod lidlem gdzie ceny sa kosmos.wystarczy powiedziec ze ktos jest z sfd i zna nutrition :) mozliwe ze za kilka dni bede mogl wysylac wam odzywki do irlandii i mozliwe ze po jeszcze lepszych cenach.najlepiej jesli ktos bedzie zamawial ok 10 [...]

przeczytaj '10 wskazowek zywioniowych' i zacznij jesc http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html pozdr

http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

[...] nie są dla ciebie na tym etapie - najpierw zacznij od złapania wiedzy o podstawach bo bez podstaw to jak chodzenie we mgle;)Jak z głowa do tego podejdziesz to u ciebie efekty bedą błyskawiczne bo masz bardzo małą wage http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

[...] wiedzy o podstawach bo bez podstaw to jak chodzenie we mgle;)Jak z głowa do tego podejdziesz to u ciebie efekty bedą błyskawiczne bo masz bardzo małą wage http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Racja, 16lat i ta waga... przy dobrym treningu i żarciu [...]