SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Sprzedam ławkę do ćwiczeń,100kg obciążenia i 2 gryfy

    Post
    Targowisko

    JAK BY KTOŚ BYŁ ZAINTERESOWANY TEŻ MAM PARĘ RZECZY DO SPRZEDANIA I WSZYSTKO DO DOGADANIA ;) http://www.sfd.pl/S...stojak_na_obciażenie_!!!!-t589718.html http://www.sfd.pl/SPRZEDAM_ŁAWKE_%2C_OBCIAŻENIE_STOJAK_POD_SZTANGE_%2C_STOJAK_NA_OBCIĄŻENIE_ŁAWKI_ŚLĄSK-t586331.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-04-27 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wybór planu odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html a to cos poradzi na twój problem co można gotowac: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-04-29 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Moja 1 dieta. Bardzo proszę expertów o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70g Mleko 2% 350ml 2 banany Posiłek 2: Kanapka Posiłek 3: kasza gryczana 100g Pierś kurczaka 100g warzywa Oliwa z oliwek 15ml Posiłek 4: Pół takiego cudeńka http://www.sfd.pl/Sałata_z_kurczakiem-t552647.html Tylko że będe dawał 100g kurczaka, a nie 200. Ryż brązowy 100g Posiłek 5: Drugie pół tego cudeńka co wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-05-01 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening do oceny i male zapytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lukaaasz jeżeli chcesz bardziej ten trening nastawić na siłę to zrób na tych ćwiczeniach HST. Wygląda on podobnie do ww.15-10-5 Tu masz arty jak to wygląda: http://www.sfd.pl/HST_wprowadzenie%2C_dla_zupe%C5%82nie_zielonych-t155196.html- wprowadzenie by kermit http://www.sfd.pl/HST_podstawy-t155285.html- podstawy by kermit [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-05-05 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przybrać masę

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html http://www.sfd.pl/Robimy_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html Powyżej masz linki dotyczące diety masującej.To nie chodzi żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-05-09 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dopasować diete do wagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, miałem ten sam problem. Obecnie jestem na końcu dużej redukcji (z 20kg zostało 4 do zrzucenia, czyli jakieś 3-4 tygodnie). Po pierwsze http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html przeczytaj wszystko jak leci. Szkoda się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2010-05-09 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym stopniu zaawansowania wagowego proponuje zwykle mono. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis229.html i wez sie za jedzenie, bo naprawde suplementy nic nie pomoga. dodatkowo0 dorzuc witaminy, omege, mzb. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-05-09 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o kasację: http://www.sfd.pl/Masa_bez_diety_-t527307.html http://www.sfd.pl/BIEG_TRENING-t533132.html http://www.sfd.pl/Pi%C4%99%C5%9Bci_i_kopni%C4%99cie-t526289.html http://www.sfd.pl/Hantel-t527192.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cykl .... mam kilka pytań :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    omege mozesz dokupic, bo przeciez gainerem nie bedziesz sie objadal. WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html bcaa bralbym jesli chcesz, mozesz: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-05-15 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zestaw do 110zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html + jezeli bialko to np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html jezeli geiner to np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000_1kg_3_%2B_1_gratis!!!-opis26066.html koszt tego w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-05-16 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Układanie diety-pare pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie powinno przy takiej aktywności - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-05-16 20:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomoc w uzupełnieniu wiedzy,

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje mala lekturke: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -Spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html -5cm w bicepsie w tydzień… [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-05-17 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zwykłe mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html do tego: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2010-05-17 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • warszawska głupota ;/

    Post
    Doping

    dajcie jakies produkty ze sklepu sfd pomozcie Proszę: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Novedex_XT-opis3115.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Axis-HT-opis2238.html http://www.sfd.pl/sklep/ThermoLife_T-Bol-opis26113.html He, he. Właśnie doczytałem w sklepie, że lecę podwójne dawki boozerów testosteronu. Zmieniony przez - drRzezio w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2010-05-19 00:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o ponowną kasację:

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odchudzenie M: 19 Lat Ogromny problem lecz motywacja jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Zapotrzebowanie kcal, składniki prod. żywnościowych, %bf - 10 wskazówek żywieniowych - Przemyślana redukcja - Podstawy układania diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-05-20 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    grubycs - w czasie budowania miesni - masz swiadomosc ze masa sie zwiekszy? jesli chcesz bodowac proponuję zestaw: http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=105 i do tego mozesz dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3__x3-opis25839.html ewentualnie, jedli dieta jest naprawdę dobra wez samą kreatynę: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 17:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RYWALIZACJA -"Pasibrzuchy vol.2" - ZAGŁOSUJ str.104!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 61 cm/61 cm Łydka lewa/prawa: 41 cm/ 41cm 2) Spis suplementacji Mój skromny zestaw:) Spalacz: Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X (1+1/2 opak.) > http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Xenadrine_HC_RFA-X-opis1210.html Dymatize Viper (15 saszetek - testerów) > http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Viper-opis26015.html Białko: OLIMP Whey [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o ponowną kasację: ] ] ] ]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 11:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zgubić brzuch...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozniej walniesz jeszcze jakies cipsy na wieczor z coca colą...do tego jakies 2 inne posiłki i juz w ciągu 1 dnia nachapałeś kalorii na 2 dni. Co do diety: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Trening_wspomagaj%C4%85cy_redukcj%C4%99__post_konsultacyjny-t474855.html Co do treningu: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-05-26 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: śliwki amix tiromel mostek ostrovit kreatyna ostrowia clostilbegyt wyciąg dział doping animal olimp creatine monohydrate powder olej finasteryd ksylitol pistolet hukowy migdały shakery układanie diety olimp creatine monohydrate powder dawkowanie panax pharma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane