sfd

RedAlert-nasz najbardziej uniwersalny kulturysta też powoli wchodzi na obroty-stąd nominacja na styczeń. Link do tematu dla przypomnienia https://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html

Juz można głosować,którego sportowca sponsorujemy w styczniu 2024 /SFD/2024/1/27/71f2223c5f3b4c77a910f1d435866d6c.jpg

Zapraszamy do tematu nagród-i czekamy na zamówienie https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s303.html#post-20181705

wskazówka http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html zdr.

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

Widze ze nawet nie chcialo ci sie czytac art. ktore sa podwieszone! Przeczytaj a pozniej pytaj Tu jest wszystko na temat odzywiania: http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html

http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Xpand%5D%5D_nowa_formu%C5%82a_%5B%5B%5B-t295270.html na drugi raz patrz w tamtym dziale opinie suplementow.

http://www.sfd.pl/odchudzanie/

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html

sam http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html za Ciebie http://potreningu.pl/plany

A czy pomógł by mi ktoś zrobić dietę? Bo na sfd jest tak popisane że się gubię Zmieniony przez - radio5gfm w dniu 2014-12-11 21:03:38

http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Popisane jest bardzo prosto. Jeśli się gubisz to znaczy, że albo nie masz głowy albo zatrzymałeś się na zbyt wczesnym etapie edukacji ;-) Lub po prostu kup plan.

A mało masz treningów chociażby w tym artykule : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Aktualnie jest to jeden z najpopularniejszych poradników dla początkujących w Polsce. Ponad pół miliona wyświetleń i kilkadziesiąt zadowolonych osób ;-)

Najpierw poczytaj tu http://m.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne.-t1055384.html A teraz zejdź na ziemie

A ja proponuje http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=m-stack+

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=animal+m-stack

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Trudno coś doradzać w ciemno, połączeń jest duzo, pytanie czy będą dla ciebie odpowiednie. Napisz też ile masz dni treningowych. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-13 16:56:32

siłabolin. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=49083&x

http://www.sfd.pl/sprzedam_kr%C4%85zki_115kg-t354740.html

http://www.sfd.pl/OCZYSZCZANIE_TWARZY-t354599.html zabieg najodpowiedniejszy to oczyszczanie skóry! przeczytaj art