SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ważne! !!!!!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 674

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 299
Pomógł by mi ktoś zrobić dietę? :) albo czy jest strona w necie która zrobi to za mnie

Zmieniony przez - radio5gfm w dniu 2014-12-11 20:49:11
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 577505
Wystarczy, że siłownia robi trening za Ciebie, dieta Ci nie potrzebna.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
sam
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
za Ciebie
http://potreningu.pl/plany 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 299
A czy pomógł by mi ktoś zrobić dietę? Bo na sfd jest tak popisane że się gubię

Zmieniony przez - radio5gfm w dniu 2014-12-11 21:03:38
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html
Popisane jest bardzo prosto. Jeśli się gubisz to znaczy, że albo nie masz głowy albo zatrzymałeś się na zbyt wczesnym etapie edukacji
Lub po prostu kup plan.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Nie układamy, wymagamy minimum wiedzy by coś samemu ułożyć i dać do oceny, a jak nie to postępuj wg 10 wskazówek żywieniowych

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomóc w ułożeniu diety

Następny temat

Pomocy

electro
Polecane artykuły